...........اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Could I DO IT
طبعا الموضوع له فترة ماادري انت حملت فترة الخمس ايام ولا باقي. اذا محمل خذه بعد التمرين
عرض للطباعة
...........اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Could I DO IT
طبعا الموضوع له فترة ماادري انت حملت فترة الخمس ايام ولا باقي. اذا محمل خذه بعد التمرين
^^
لا والله توني شاريه ومن كلامك انا فهمت انك تقصد فقط الخمسه الايام الاولى تاخده 4 مرات
وبعدها كل مره بعد التمرين فقط صح الكلام !؟
.............
نعم
زين وش الفايده من كذا ؟
هذي تسمى طريقة التحميل ومعروفه ....ثم بعدها نكتفي بالجرعه مره الى مرتين بالكثير