رد: ~|| حـوّل جسمـك لآلـة حارقـة للدهــون ||~
toto jeddah
اقتباس:
كيف تستطيع تحفيز التست ؟
يا كابتن تركي :) أستغرب أنه لا يوجد محفزات طبيعية لهرمون التستوستيرون غير الأغذية الحيوانية..!!
مع أن أغنى الأغذية بالزنك والمعادن والفيتامينات الضرورية لزيادة معدل افراز هذا الهرمون هي أغذية نباتية !
ولاحظ ان فيه بعض النباتيين في أمريكا والدول الأوروبية يضيفون الحليب والبيض ويعتبرونه نظام نباتي.. طالما انهم ما ياكلون لحوم.. :)
شوف الموقع هذا وأتمنى انها تتغير فكرتك ..
www.veganbodybuilding.com
ولا تنسى أن المكملات لا بد منها..
اقتباس:
واغلبهم يكونوا ضعيفي البنية الا من رحم ربي
ممكن, لكن مانقدر نحكم اذا تغذيتهم سليمة ولالا, يعني يمكن تغذيتهم ماكانت بالصورة المطلوبة, والنباتي مشكلته انه لازم يخطط لغذاءه تخطيط جيد جداً..
MR.ROZMAN
على راسي, وبارك الله فيك ,
كل التقدير :)
رد: ~|| حـوّل جسمـك لآلـة حارقـة للدهــون ||~
استطيع ان اقول ان هالنظام لتخليص الجسم من السموم
النظام النباتي هو الافضل للشخص وخاصه لو استمر عليه كل عمره
حى العلماء لاحظوا ان النباتيين افضل صحه واطول عمراً
لكن مشكلتي انا ما اشبع الا اذا اكلت شوي بروتين !!
رد: ~|| حـوّل جسمـك لآلـة حارقـة للدهــون ||~
وليد وبس
اقتباس:
استطيع ان اقول ان هالنظام لتخليص الجسم من السموم
النظام النباتي هو الافضل للشخص وخاصه لو استمر عليه كل عمره
حى العلماء لاحظوا ان النباتيين افضل صحه واطول عمراً
لكن مشكلتي انا ما اشبع الا اذا اكلت شوي بروتين !!
قصدك بروتين حيواني ! ههههههههه فعلاً غالبية العرب كذا..
يعطيك العافية, وأسعدني مرورك...:)
