رد: نظام شامل لأنقاص الوزن
حياك الله كابتن محمد ,تم الاطلاع على الرابط ..
لكن أنا مستغرب جدا من هذا الكلام..:bigeyes:أنا جربت هذا المنتج بنفسي قبل سنة وكانت نتائجه مبهرة جدا.:أفكر:.
ولم يكن له أي أضرار أو آثار جانبية ..حتى أنه لم يسبب لي المغص ولو مرة واحده منذ استخدامه..
وكل عام وأنت با ألف خير وتشرفت بتعقيبك على موضوعي ياكابتن:)
رد: نظام شامل لأنقاص الوزن
أيه اخوي الكريم بالحديد بس با أوزان خفيفه وبالنسبه للتكرارات تكون متدرجه يعني تبدأ من 10 وشوي شوي على حسب لقياتك تزيد في عدد التكرارات :)
رد: نظام شامل لأنقاص الوزن
شكرا لك اخي جدول جيد بس مو ملاحظ انك ظالم وجبة الغداء شوي :33:
رد: نظام شامل لأنقاص الوزن