مرحببا بكم
سبب الوحيد الذي جعلني اتفادى المكملات لاننها تحتوي على دهون :ponder:
فإذا اوقفت الحديد فراح جسمي يملئ دهون :boggled:
عرض للطباعة
مرحببا بكم
سبب الوحيد الذي جعلني اتفادى المكملات لاننها تحتوي على دهون :ponder:
فإذا اوقفت الحديد فراح جسمي يملئ دهون :boggled:
في مايخص التغذية فأنا احاول تعويض البروتين الناقص بالمكمل