مشكووور جدا على وضعك لهذا الموضوع
وبصراحه هذا الحليب صار ادمان بالنسبة لي لازم أشرب منه ..
يعطيك العافية أخوي
عرض للطباعة
مشكووور جدا على وضعك لهذا الموضوع
وبصراحه هذا الحليب صار ادمان بالنسبة لي لازم أشرب منه ..
يعطيك العافية أخوي
شكله حليب كويس
حليب جدا رائع ولذيذ وغني بالبروتين
إش رأيكم لو الواحد يشرب باليوم 2 لتر =88 غرام بروتين :32:
معزبنا صاحب الموضوع .
... بيض الله وجهك على حرصك لتقديم كل ماهو نافع لأخوانك .
حياكم الله جميعا
بالنسبه للصور ماقصروا الشباب وهذه كم صوره إضافية
ملف مرفق 353434
ملف مرفق 353433
وبالنسبه لموضوع انك تشرب 2 ليتر وبه 88 جرام بروتين
ماني متأكد لكن قريت انه الأفضل تناول من 3 - 4 اكواب في اليوم للبالغين = لتر من الحليب يوميا
**************
عمليه حسابيه تقريبية #
500 مل حليب فيتال = 22 جرام بروتين = 2 ريال
المكمل الغذائي : 30 سكوب = 240 ريال
سكوب بروتين = 24 بروتين = 8 ريال
***********
تكلفة الحليب في الشهر = 60 ريال
تكلفة المكمل في الشهر = 240 ريال
حصلته واشتريته .. طعمه جيد ..
بس اتوقع ما يجي منه انواع .. هو نوع واحد .. لونه بنفسجي ومن تحت خط ذهبي ..
والله انك شديد يابو مالك ماشي على نفس طريقتي من يوم مادخلت عالم المكملات وانا والميزانية في حواسة
تصدق هل الحليب اعتبرة ملك التغذية.
مشكور ياليت احصله بس
مشكور
بس وين نحصله
هل يوجد بالعثيم ؟
امس حاولت احصل الحليب باكثر من بقاله مالقيت الا لبن وشريته :09: مدري ينفع والا لا
وقبل انام اخذت كوب
ينفع ونص ;)اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاري الرياض
;) اجل سيتم تعبئ الثلاجه دائما من اللبن
مشكور كابتن
طيب وش رايك كوب يكفي قبل النوم والا كوبين :33:
^^
كوب يكفي ياكبتن خبرك السعرات الزايده مشكله قبل النوم
لاهنت يالغالي