^
^
تقدر تستخدم هذا :
http://www.bodybuilding.com/fun/nutrient.htm
ان شاءالله يفيدك
عرض للطباعة
^
^
تقدر تستخدم هذا :
http://www.bodybuilding.com/fun/nutrient.htm
ان شاءالله يفيدك
في برامج بالايفون يطلع لك الكالوري حق اي وجبه ومقهى عالمي
وكمان يطلعلك الكالوري في الفواكه وكل شي بالسوبر ماركت
جدا افادني
عندك :
http://www.calorieking.com
ممتاز و سلس و تقريباً كل شيء خطر على بالي حتى الاكل العربي الاقيه ..
الله لايهينكم يالربع
احرجتون حقيقة بكرمكم
الف تحية لكم
أخوي بريداوي يبدو انك تقصد هذااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi
http://www.moh.gov.bh/arabic/Nutriti...itionTable.asp
الحقيقة أفضل جدول عربي شفته يعطيك معلومات دقيقة عن الأطعمة
الموقع روعة أتمنى تستفيد منه ولا تضيعه حطه بالمفضلة
تراي منب حي لك يا بعد حيي :09:
امين
الله يببض وجهك ياحيي وابشر ابحفظه ولا نيب مضيعوه وان ضيعتوه عندي امين هع
:::::::::::
ابيك تجيب يالحلا زبادي وتقارن معلوماته الغذائية مع القيم الموجودة بالجدول
تلاحظ ان البحارنه صخيين شوي !!!!!!!!
هههههههاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi
ما شاء الله عليك ما فاتت عليك سالفة الزبادي قليل الدسم
فعلا الزبادي قليل الدسم بالذات قيمه غير معقولة لكن الباقي مثل (الحليب كامل الدسم + حليب قليل الدسم + زبادي كامل الدسم + اللبن ......الخ)
كلها لو شفت قيمها بتلاحظ أنها مقاربة للقيم اللي على ملصق هذي المنتجات
فسالفة الزبادي قليل الدسم أحس فيها خطأ أما البقية أشوف إنها طبيعية جدا
الله يعطيك العافية امين قلبي
اليوم كان تمريني ضهر وباي وتم تفجير الباي ولله الحمد
ماشاء الله عليك البريداوي ,, تحسن كبير في جسمك واستمر ياوحش ,,
,,
نعود من جديد وعذرا ع الانقطاع بسبب السفر وعذرا ما اقدر اقرأ الرسائل ع الخاص شوفت الرقم اتفجعت ههههه
منور يا وحش وحمدلله على السلامه
ترى ارسلتلك رساله على الخاص ياليت تردلي عليها
شكرا حبيبي عيونك الحلوة يابطلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah
الحمدلله عـ السلامة ولك وحشة يا وحش
*
السلام عليكم
شلون الشباب ان شاء الله بخير
تصدقون شباب كرهت النادي الجديد بسبب عامل الاستقبال
مخلي النادي قهوه 24 ساعه اغاني افلام عربيه اجنبيه يخلص فيلم يشوف غيره
المصيبه ان على حسب ماسمعت ان صاحب النادي جزاه الله خير
موصي ان تكون القنوات رياضيه فقط
لكن الاخ مستغل الوضع
طبعاً انا مشكلتي اول شي الاصوات المزعجه وبعض الحوارات بالافلام العربيه عيب تكون بنادي صحي
وايضا بسبب وضع الاخ للافلام 24 ساعه
نادراً ما احصل جهاز فاضي او كرسي
بسبب ان الاخ مسوي سينما
والمشتركين كل واحد ينام على جهاز ويتابع الافلام :)
احيانا اشوف بعض المشتركين يطلبون منه يتابعون بعض القنوات الرياضيه
يقول لهم معليييييش انا بتابع الفيلم لما يخلص اغير المحطه
والنصاب على ما يخلص الفيلم المباريات تخلص او ان المشترك يخلص تمرين ويمشي
هنا يرجع يقلب بالمحطات يدور على فيلم غيره
شرايكم شباب هل انا ابالغ ولا فعلاً شي ينرفز :)
^^
بدون تأخير بلغ عنه
لانه خان الامانة المهنيّة
وانتا عميل ولك الحق تمتاز بكل ما يوفره النادي مقابل مبلغ اشتراكك
انا نبهته ثلاث مرات وكل مره يطالعني بنص عين مو عاجبه
انا كان تنبيهي فقط اني اطلب منه يقصر الصوت او يغير المحطه
واخر مره قلت له مايصير تخلينا نشوف على مزاجك
كلمة احد المدربين تدري شنو كان رده هههههههه
يقول لي بعد الساعه تسعه بالليل نحول على الافلام
المصيبه محد يطلب الافلام الشباب شنو تحط لهم بالتلفزيون يتابعون
حتى لو كان كلام نواعم :)
او قلطة :)
اذا ما يتوب ببلغ صاحب النادي مع اني ما احب اقطع رزق احد
بحذره اخر تحذير وبقوله بصراحه امشي عدل لا اشتكي عليك :)
تصدق من طيبي فكرت اغير النادي
واروح نادي ثاني مع اني مشترك ثلاث شهور
ان شاء الله تعدي الثلاث شهور بخير وارجع للنادي القديم
صج هالنادي ارتاح له بس غيرته لأن النادي الحالي 24 ساعه وأقرب
^^
ماحد يقطع الرزق ,, الله سبحان هو الرزاق
ومعاك كل الحق 100% انك تشتكيه بكل سهولة
المفروض قنوات الجزيرة الرياضية تكون شغالة + قناتين مثل mbc اكشن او قناة للسيارات
لان دا جيم خاص بالشباب ,, ونحنا في زمن انتهى فيه كلمة ع كيفي ومزاجي
انصحك من غير ما تكلمه تشتكيه وهوا يسمعك كمان