رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
يا ابو علي ياليت لوتحط صوره للجسم من الامام عشان نشوف الصدر والبطن ونحكم ههههآي
تحياتي
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
ماشاء الله تبارك الله عليك ابوو علي استمرر يا بطل ^-^
بالتوفيق لك ^-*
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العاشق M
نعم بطل واصل المشوار
وشكرآ لطرح مسيرتك
وياليت لو تتهم في التراي عشان التناسق
لابد من الانتقاد >>>>>>والله فيلسوف زمانه ههههههه
جزاك الله خير ..
وشكرا على مرورك يا احمد
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة x.mohd.x
موضوع متميز ورائع جدا جدا
واستفدت منه بشكل كبير
لا فض فوك وقل حاسدوك
آمين جزاك الله خير يا اخوي محمد
ورحم الله ابوك
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متعب سعد
ماشاء الله تبارك الله ..
جسم مرتب جداَ, وتحوّل كبير يابو علي :)
الله لا يضرك, واستمرر يا بطل ..
موفّق يارب, ولا أوصيك بالسواعد :)
هلا ابو سعد ..
جزاك الله خير ..
وابشر يابطل
شاكر مرورك
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1
مااشاءالله تبااااااارك الرحمن
بطل والله ووحش
وشغلك مرتب وواضح ونظيف
واصل والا الامام ان شاءالله من حسن لاحسن
واخيرا مابغيت تنزله ههههه
تقبل مروري :)
جزاك الله خير اخوي عمر...
علمتنا اللعبة الصبر ولا لا هههههه
ومرورك كريم يابطل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاري الرياض
ماشاءا لله تبارك الله
صراحه موضوع متعوب عليه
الله لا يضرك ماشاء الله
ولله يكفيك شر من فيه شر واقراء على نفسك قبل تدخل التمرين دايم تحصن نصيحه
بطل ماقدر اقول غير كذا
موفق يالغالي بس حلووه صورة الحصان طالع زورو :)
اهلين اخوي ابو دلع
وجزاك الله خير على النصيحة
وتسلم هذي عيونك الحلوة ..تردف ؟;)
مرورك عطر الصفحة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amma271
ما شاء الله تبارك الرحمن
واصل يا بطل
موضوع مميز من شخص أميز
اسمح لي ارفع لك القبعة
هلابك اخوي امين ..
وجزاك الله خير
واسمح لي ادق لك تحية
مرورك كريم اشكرك عليه ياحضرة الملازم :)
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة araar
ماشاء الله تقدم رائع والأروع طريقة تنظيم الموضوع ، تُشكر والى الامام.
جزاك الله خير اخوي ..
العفو
والاروع هو مرورك يابطل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بولاق
كفو ياولد علي ,
ماشاء الله تبارك الله . والله طولك روعة لكمال الأجسام .
الله يخليك أبو علي من وين تشري المكملات ؟
يشملك العفو يابن عمي ...
وجزاك الله خير
مكملاتي اشريها من الشباب بالمنتدى (ايمن ,احمد ) ...لاتهمل التغذية يابطل فهي الاساس
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصارم 07
ماشاء الله تبارك الله
ووووووحش يأبو علي ,
واصل يابطل ....
هلا بزميلي وحبيبي الصارم
جزاك الله خير
الا بنشدك : السنباطي نزل الدمبلز ولا باقي؟:)
شاكر مرورك العطر يا اخي
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
الصورر ظالماك والله صور التوقيع افضل ماشاء الله اللهم بارك
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
ماشاء الله وحش الله لا يضرك.
بس صورة التوقيع حلوة صراحه وخشتك احلى :o
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Capitano.
والله بطل يابو علي مشالله عليك
جسم متناسق جدا جدا مشالله وان شاء الله للاحسن ددومااا
* ابو علي يومين راحه ورا بعض ماتشوف انها ثقليه شوي << مجرد وجهة نظررر انا اشوف لو يكون بنص الاسبوع والخميس احسن من الخميس والجمعه لاني
جربت الخميس والجمعه وصرت اكسل اروح للناااادي;)
بالتووووفيق يالغالي
اهلين بولد ديرتي ...
جزاك الله خير ياخوي .
وبالنسبة لخميس وجمعة : انا قلت بالموضوع ان نومة الضهر + الخميس والجمعة لايمكن التفريط بهن ..ولا فيه كسل دام الارادة موجودة ..
المشكلة انك من القصيم وتدري ان الخميس والجمعة الصيف بالصيد والشتاء كشتات ووناسة..هههه
شاكر لك مرورك يابطل
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Fancy Qtr
ماشاء الله تقدم ملحوظ اخوي ومسيره بطوليه رائعه
بس شي صغير لو صورت بقيه العضلات افضل مثل الصدر البطن الارجل .. لان فيه ناس احيانا كمن عضله هي الاقوى فيه بس انت منزل موضوع في منتدى لاخذ الخبرات من الغير وليس عرض فقط فبناء على هذا نعطيك اراء افضل واحسن من كلمه حلو وتطور جيد مابينفعونك هالكلمات قد ما النقد .. لانك تبي تتطور صح؟ فلو قدرت تضع بقيه عضلات جسمك يكون افضل
الله يوفقك واستمر وعقب سنه نتقرب التطور الجديد
جزاك الله خير اخوي فانسي قطر على حرصك
قوانين المنتدى تحظر صورة الرجل :)..
وعقب سنة ان شاء الله
شكرا لمرورك
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jawad07
ما شاء الله عليك الله يزيدك مسيرة وحوووش
جزاك الله خير وبارك فيك اخوي جواد
مرورك كريم ياوحش
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kook2211
ماشاء الله تبارك الله نتيجة طيب وحلوه في ضرف سنه اهنيك يابطل
صوره الحصان عجبتني طالع فارس معضل خخخخخخخخ ^ـــ^
الله يزيدك ياوحش
الله يبارك فيك عزيزي ...
وهذا من حسن ذوقك يابطل ^_*
شكرا لمرورك الكريم
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.m0hamed
ماشاء الله تبارك الرحمن وحش يابريداوي
بالتوفيق لك وإن شاء الله تخش بطولات وتفوز بها هع
تحياتي
يا ابو علي ياليت لوتحط صوره للجسم من الامام عشان نشوف الصدر والبطن ونحكم ههههآي
تحياتي
جزاك الله خير اخوي محمد
وان شاء الله تشارك بالمسابقة وتفوز ..بس من غير ( هع ) ;)
* الهدف من الموضوع ليس عرض الصور
شكرا لمرورك يامحمد
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
ماشاء الله تبارك الله عليك ابوو علي استمرر يا بطل ^-^
بالتوفيق لك ^-*
اهلين اخوي وحبيبي احمد ....
جزاك الله خير ..
وربي يوفق الجميع ..
مرورك شرف للموضوع
رد: !~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماجيكو كلاسيك
الصورر ظالماك والله صور التوقيع افضل ماشاء الله اللهم بارك
تسلم .. من ذوقك ياماجيكو ..
جزاك الله خير اخوي
شاكر لك طلتك يابطل