رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العملاق صخر
هههههههههههههههههه
هلا مظروب ^^ انا أقصد الطريقه اللي الناس متعودة عليها ^^
أنه الواحد يرص أصابعه لداخل راحه اليد
أنا أقصد رؤوس الأصابع تخليها منفرده وليس كما في الصورة
يعني حاول تغلق قبضتك قدر الإمكان و خلي رؤوس أصابيعك للأمام ^^ يعني سيده
لا تثني رؤوس أصابيع كما في الصورة ^^
اسمحلي تراني شوي در ج:blackeye:
اذا كانت الشغلة اللي تتكلم عنها مهمة يليت تصورلنا قبضتك وتوريناو شلون;)
(اذا ممكن):D
تسلم وماقصرت:)
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cono
كيك بوكسنج تستخدم قبضة ايدك و اقدامك...بدون الكوع و الركب هذول يستخدموهم في رياضه ثانيه اسمها موي تاي.....كيك بوكسينج فعاله اكثر من الملاكمه العاديه و لاتخاف ما رح توقف ساعه على رجل وحده.. رح تكون اسرع والرجل توصل لجسم خصمك بشكل اسرع و اسهل
هلا وغلا أخوي
اشكرك على تواصلك
بس ياعزيزي انا يديني مو قويات يعني احسن اني اركز على يديني اول واقويها ثم نتفرغ للرجول
يعطيك العافية
مع السلامة
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahm 001
كل واحد له رايه انت يا اخوي شوف وشو انسبلك واختار
وترى فيه ملاكمة شوارع اسمها kimbo بس أنها مو معروفه مرة
هلا وغلا أخوي ابشرك لقيت نادي وسجلت فيه
وان شاء الله الأسبوع الجاي رح اداوم فيه
وارد لك خبر وش سوينا
جزاك الله خير
والله انا موعارف وشلون اردلكم جميلكم علي يااخواني
العملاق صخر.
ahm 100.cono
والى كل من اراد انه يساعدني
تسلم وماقصرت اخوي
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم اخواني ابشركم لقيت نادي
وان شاء الله رح اداوم فيه الأسبوع الجاي باذن الله
أشكر كل من ساعدني في حل مشكلتي
والله يوفقكم ان شاء الله ويحقق لكم اللي في بالكم
وان شاء الله الملاكمة رح تحل مشكلتي بإذن الله
انا قعدت تقريبن سنتين اكتب في ذا المنتديات وش الحل وشالحل؟
قالولي الكاراتيه وجربتها شهور بس انقطع عنها فترة واجيها ومااحس انها افادتني
يمكن تفيد ناسي غيري ويمكن لا
وان شاء الله اتقن الملاكمة واصير بطل
بإذن الله
أخواني اطلب منكم انكم تدعولي بظهر الغيب
وجزاكم الله خيرا
واحاول اني ماانقطع عـــــن المنتدى ان شاء الله
وافيد واستفيد
مع السلامة:)
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
بس برضو الالعاب القتاليه الاخرة ضروري من تدعم جسمك بتمارين الرياضيه عشان تكون ممتاز في اتقانها
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
Salam ya shabab
ishlonkom, inshallah zaineen
My advice is to either try 2 different fighting style or a mixed martial art
Like me, I do boxing and Tai chi
its a good combination if ur legs aren't very strong (like mine lol)
because Tai chi made my legs and lower part much stronger
and It helped me;) to beat a guy who does Muai thai
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مظروب
اسمحلي تراني شوي در ج:blackeye:
اذا كانت الشغلة اللي تتكلم عنها مهمة يليت تصورلنا قبضتك وتوريناو شلون;)
(اذا ممكن):D
تسلم وماقصرت:)
^^ راح يفهمك المدرب ^^ :D أكثر مني :biggthump
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sanaidi
Salam ya shabab
ishlonkom, inshallah zaineen
My advice is to either try 2 different fighting style or a mixed martial art
Like me, I do boxing and Tai chi
its a good combination if ur legs aren't very strong (like mine lol)
because Tai chi made my legs and lower part much stronger
and It helped me;) to beat a guy who does Muai thai
هلا وغلا اخوي
كيف حالك ان شاء الله بخير
ممكن تقولي معنى
Tai chi
nice advice buddy
جزاك الله خير
مع السلامة
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العملاق صخر
^^ راح يفهمك المدرب ^^ :D أكثر مني :biggthump
مشكووور خيوووووووو:biggthump
ان شاء الله يطلع المدرب زين ومحترف:biggthump
(0المدرب جزائري0):33:
أشوفك على خير:)
مع السلامة:)
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
طيب يابويا الملاكمة احسن بكثيييييييييييير خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mido483_18
بس برضو الالعاب القتاليه الاخرة ضروري من تدعم جسمك بتمارين الرياضيه عشان تكون ممتاز في اتقانها
هلا والله
صــــــــح كلامك
يعطيك العافية على الرد
مع السلامة
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبادي المكاوي
طيب يابويا الملاكمة احسن بكثيييييييييييير خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
هلا وغلا بأهل مكة;)
يعطيك العافية على الرد السريييييييييييييييييييييييييييييييع:p
مع السلامة
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
أخواني عندي سؤال خفيف وسريع
؟؟؟
متى تطلع نتيجة التدريب من الملاكمة؟؟
يعني لو انا شاد حيلي ومجتهد؟
كم تاخذ شهر شهرين سنة ؟؟؟
كم؟؟؟
مع العلم اني ان شاء الله رح اتدرب
من يوم السبت لين يوم الخميس
يعني 6 ايام
من الساعة 4 لين الساعة 6
والله اني خايف يطلع المدرب ماعنده سالفة
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
انا أقول .. خل المدرب يسوي لك جدول .. يعني انا مثلا
أتمرن ::
3 أيام وبعدها يوم واحد راحه ..... 3 أيام و بعدها يوم واحد راحه وهكذا ^^
رد: الى الأخ vash والى كل أعضاء هالمنتدى الطيب تكفووون ادخلوووو تراني متكسر ورايح فيه
لا ما يصير 3 ايام ويوم راحة هذا في الحديد عشان الضخامة
لكن الملاكمة زي ما قال اخوي 6 ايام ورا بعض ويوم راحة هذا حلو
والنتايج من اول شهر لكن الملحوظة بعد 6 شهور
