رد: NO PAIN NO GAIN من 53 كجم إلى 70 كجـم القصة من الألف إلى اليـاء
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84
ماشاء الله تبارك الله استمر يابطل والله يقويك ومشكور على تعميم الفائدة للجميع
العفووو .وإن شاء الله نفيد ولو بالشي القليل لأعضاء المنتدى
رد: NO PAIN NO GAIN من 53 كجم إلى 70 كجـم القصة من الألف إلى اليـاء
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kd939
ما شاء الله تبارك الله تجربه رائعه
ونتائج ما شاء الله رائعه
و الاروع طرحك لها واسلوبك الراقي
( يا كابتن من سار على الدرب وصل )
إذا فهمت جسمك وصرت تتحكم بحيث انك تتقدر تزيد
وزنك وتنزله وعرفت نقاط الضعف والقوه
بإذن الله توصل للي تبيه في اللعبه
بالتوفيق ياكابتن فيصل
حيا الله ابو مالك ... والله انت الكابتن ماشاء الله تبارك الله ..هذي هي اهم شي الواحد يعرف طبيعة جسمه ويأخذ بالنصايح إلي من الكباتن القديمين في اللعبه ..
رد: NO PAIN NO GAIN من 53 كجم إلى 70 كجـم القصة من الألف إلى اليـاء
ماشاء الله اخوي اهنيك على العزيمة والاصرار وان شاء الله توصل لي هدفك
بالتوفيق
رد: NO PAIN NO GAIN من 53 كجم إلى 70 كجـم القصة من الألف إلى اليـاء
يعطيك الصحه اخوي ,., موضوعك حماسي و في ذات الوقت مرتب وجميل و مفيد
جوزيت خيراً اخي الحبيب و من حسن إلى احسن يارب
وودي :)
رد: NO PAIN NO GAIN من 53 كجم إلى 70 كجـم القصة من الألف إلى اليـاء
هههههههههههههههههههههههههههه
رد: NO PAIN NO GAIN من 53 كجم إلى 70 كجـم القصة من الألف إلى اليـاء
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jeddah city
ماشاء الله اخوي اهنيك على العزيمة والاصرار وان شاء الله توصل لي هدفك
بالتوفيق
بالتوفيق للجميع حياك
رد: NO PAIN NO GAIN من 53 كجم إلى 70 كجـم القصة من الألف إلى اليـاء
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة . الـشـمـري .
يعطيك الصحه اخوي ,., موضوعك حماسي و في ذات الوقت مرتب وجميل و مفيد
جوزيت خيراً اخي الحبيب و من حسن إلى احسن يارب
وودي :)
وإياك يالغالي ..والله يجزاك الخير
رد: NO PAIN NO GAIN من 53 كجم إلى 70 كجـم القصة من الألف إلى اليـاء
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr5z
هههههههههههههههههههههههههههه
ما ادري قاري نكته بالموضوع ؟
ضحكنا معك :)
