احصل على اكبر قدر ممكن من العضلات وذلك بزيادة نسبة هرمون ال Testosterone بشكل طبيعي !

مبدع ياوحش
حَرِمت هذه اليد عن النار

بارك الله فيك اخي ابو منصور
والله موضوع متعوب عليه وكلمة شكر لاتكفي
ربي يحفظك ويخليك لينا انت وجميع الاخوة دون استثنا\ء

وعليـــــكم الســــــــــلام ورحمــــــــــة الله وبركاته
صراحه ما شاء الله تبارك الله موضوع رائع وخفيف وممتع صراحه ..... ويخلي الشخص يقراه اكثر من مررره
سلمت يمينك يابو منصور وعســـــــاك دوووم على القوووه
تحياتي لك ...,
أحمــد

الله يعطيك العافية بو منصور

موضوع رائع جدا و غني بالمعلومات الهامة

أما بالنسبة للبلاستك فمستحيل يمر يوم دون ما تستعمل شي يدخل فيه البلاستك
يكفيك بس علب الماء اللي ننقلهن معنا

نسمي و على بركة الرحمن و الله خيرا حافظا

تحياتي لك

بارك الله فيك وفي جهودك الملموسة للمنتدى
والله دعوت لك في ظهر الغيب والله يوفقك ويوفق الجميع
فعلا موضوع مهم وانا واحد من الاعضاء المحتاجين لهذا الموضوع
الى الامااااااااام ابومنصور لارجوع هههههههههه.

يعطيك ألف عافيه يا كابتن

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bam bam

والله يا اخي انت انسان رائع قبل كل شي ومن السباقين لـمساعدة الآخرين وهذا يدل على معدنك الاصيل

الموضوع فادني كثير

رحم الله والديك وحقق امانيك اخي ذا كاست

---

تسلم وشرواك

والله يرحمنا ووالدينا ووالديك ويحرم وجيههم على النار

شاكر مرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة thamory

موضوع ملكي ويستفاد منه للاعضاء والزواره ولسنين قدام


بارك الله فيك

لكني باسأل المتزوج يحتاجه اكثر من العزوبي ولا العكس ؟

---

الله يبارك فيك

اكيد المتزوج يحتاجه اكثر..خصوصا الي عنده مشاكل من الناحيه الجنسيه

والعزابي اذا طبقه راح يعيش فدوامه لكن عليه بالصبر فإن الله مع الصابرين :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rashed.S

لك كل الشكر والتقدير يا كابتن

مجهود رائع بل اجمل من رائع ،،
وبصراحه ماعندي تعليق ،، هالموضوع ينحط بالمفضله وينقرأ بالاسبوع مره عشان ترسخ المعلومات ،، <<< بختبر نفسي فيهم ،، ورقه وصلم وشد حيلك

يعطيك العافيه ،،

---

العفو والله يعافيك

خلاص احفظه وتعال سمع بعد يومين..وكل غلطه ب100 بشم


شاكر مرورك ياوحش

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو علي 1

شكرا لك موضوع رائع وغني بالمعلومات .

---

العفو

شاكر مرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RS4EVER

الله يعطيك العافية ابومنصور، موضوع رائع ومهم.
التمارين اللي ذكرتها بالفعل لها دور كبير في زيادة افراز هرمون التستستيرون، لأنها تركز لى صلب الرجل وهو مركز قوته اعتقد الآية القرآنية في سورة الطارق (يَخْرُجُ مِن بَيْنِ الصُّلْبِ وَالتَّرَائِبِ) توضح هالشي.

---

الله يعافيك اخوي

فالتست هرمون مهم جدا وبشكل ماتتصوره ويلعب دور كبير في اللعبه

شاكر مرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nk655

يعطيك العافيه على المجهووود الجبار يا ابو منصوور

---

الله يعافيك اخوي وشاكر مرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Bravehart88

الله يعطيك العافيه اخوي ابو منصور على التنسيق والترتيب والموضوع الاكثر من رائع

---

الله يعافيك ومرورك الاروع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi

مبدع ياوحش
حَرِمت هذه اليد عن النار

---

اللهم امين ويداك يارب

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة KARIM19

بارك الله فيك اخي ابو منصور
والله موضوع متعوب عليه وكلمة شكر لاتكفي
ربي يحفظك ويخليك لينا انت وجميع الاخوة دون استثنا\ء

---

الله يبارك فيك

ودعواتكم بظهر الغيب تكفي

والله يقدرنا على تقديم المساعده للاخوه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock

وعليـــــكم الســــــــــلام ورحمــــــــــة الله وبركاته
صراحه ما شاء الله تبارك الله موضوع رائع وخفيف وممتع صراحه ..... ويخلي الشخص يقراه اكثر من مررره
سلمت يمينك يابو منصور وعســـــــاك دوووم على القوووه
تحياتي لك ...,
أحمــد

---

الله يسلمك اخ احمد نورت


شاكر مرورك يابطل

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amma271

الله يعطيك العافية بو منصور

موضوع رائع جدا و غني بالمعلومات الهامة

أما بالنسبة للبلاستك فمستحيل يمر يوم دون ما تستعمل شي يدخل فيه البلاستك
يكفيك بس علب الماء اللي ننقلهن معنا

نسمي و على بركة الرحمن و الله خيرا حافظا

تحياتي لك

---

الله يعافيك

حقيقة هذه مشكله ولكن مهما كان نحاول نقلل من استعمالها , والبلاستك انواع واامنها نوع ناسي اسمه
ان شاء الله بضيفه في الموضوع حاول تراجعه هاليومين


شاكر مرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميعرو

بارك الله فيك وفي جهودك الملموسة للمنتدى
والله دعوت لك في ظهر الغيب والله يوفقك ويوفق الجميع
فعلا موضوع مهم وانا واحد من الاعضاء المحتاجين لهذا الموضوع
الى الامااااااااام ابومنصور لارجوع هههههههههه.

---

الله يابرك فيك ويبقيك

ولك بالمثل ان شاء الله

وحلوه لارجوع وين تبي اروح ههههه


شاكر مرورك ياوحش

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alooooly

يعطيك ألف عافيه يا كابتن

---

الله يعافيك حياك

شاكر مرورك

جزيت خير الجزاء و أوفرهـ ,,
بوركت على هذا الموضوع المفيد جداً
تقبل تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة م.محمد الغامدي

جزيت خير الجزاء و أوفرهـ ,,
بوركت على هذا الموضوع المفيد جداً
تقبل تحياتي

---

وبارك الله فيك اخ محمد


شاكر مرورك

وعليكم السلام و رحمه الله و بركاته

وصلت الافاده وشكرا جزيلاً على الطرح البناء ولا عدمناك اخي ابو منصور

تحياتي لقلمك الذهبي

وودي :)

تسلم يدك يابو منصور موضوع مهم جداً
ما ننحرم من مواضيعك العسل

مشكوور خوووك موضوع ممتاز انشالله في ميزان حسناتك

فـــــــــقــــــــــط

لــلــــــــــــــه درك يابطل

4- هرمون الانوثه والغذاء..حاول تتجنب او تقلل بشكل كبير من
. منتجات الصويا
. عرق السوس
. الجريب فروت
......................

سؤال هو ... نتجنب القريب فروت .... بس هل تنجب البرتقال لأنهم عيال عم ؟؟؟ :)

معلومات قيمة جداً تسلم عليها والله يكتب اجرك

شكرا