هههههههههههههههههههاي توني انتبه عليه واللهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
--------
والله بالنسبه للنوأدي تعال بعد الساعه 12 وريح رااااااااااااااااااااااااااااااااااااسك حتى الكباتن يتدربون بالوقت هذآ ..
عرض للطباعة
هههههههههههههههههههاي توني انتبه عليه واللهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
--------
والله بالنسبه للنوأدي تعال بعد الساعه 12 وريح رااااااااااااااااااااااااااااااااااااسك حتى الكباتن يتدربون بالوقت هذآ ..
اليوم صدر + بطن بستخدم السوبر ست
الحين بررررب آكل
وحشـ يآآلشآآيبـ
وشـ سآآلفة آلمنتدى آلسآعة 3 آلفجر كلـ يومــ يخمد!!
آلمفروضــ يحطونــ رسآآلة :(( مقفلـ للسحور)) ويريحونآآ:o
هههههه
بريداوي هالحزه مابه الا انت يدخل
وش تعمل انت
لوووووووووووول
اصير توي متسحر وقاعد ا.............
ولاباقي الا الكازيين قبل الاذان
هع
عاد انت الي ماتدخل , ماتسني اشوفك كل شوين محدثن الصفحة
ههههههههههههه
الله يسعدك ياشيخ
طيب اليوم وش عندك
انا صدر :)
الله يوفدز
تسجيل دخول اليوم عندي باي + تراي + سواعد
كيف الحال جميعا؟
+1 سجلــ عندكــ وآآحد صدر وصلحووهـــاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1
آآمينــ.......
آهلينـــ سمبليــ شد حيلكــ يالغلآ
هههههههه مشوي ولأ مقلي؟اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة buraydawi
امس كان عندي صدر والحين احس بااالم بالمنطقه العلويه الله يعين َ
اليوم المفضل .. باي وتراي وسواعد .. نسأل الله التفجير :D:D
هههههههههه الله يسعدك..... الم = مدي تماماقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة simply
هلابك يالصقر ... وين الغيبات يارجلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alsqar
ههههههه نسأل الله السلامة والعافيةاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alsqar
بالتوفيق ان شاءالله
-----------
قبل قليل كانت العودة
تمرين صدر جيد نوعا
جربت قبل التمرين خلطه عطاني اياها ابو منصور الله يعطيه الجنه :)
ملعقة زنجبيل حار وملعقة عسل طبيعي قبل التمرين هههههه
بس اعتقد الزنجبيل مادخل ببطني شي اول شي خذيت بالملعقه الصغيره يوم شميت ريحته وانا اخفف شوين اخليها نص وشوين منا منا واتوكل على الله واحط الملعقة بافمي يوم قحييت هكا القحه من حررره وطار نصه الضاهر ههههههه بس على طول بكوب ماء وراه واشوى الوضع ممتاز وبعده خذيت ملعقة عسل
ان شاءالله باحاول اشوف طريقة لاخذ الزنجبيل اذا احد عنده فكره شلون اخذه ؟ اخلطه مع ماء تهقون يضبط ؟ ولا كيف
واياك يارباقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1
اجل جبت العيد مع الخلطه اليوم :)
اعمله كالتالي لاجل ترتاح
فنجان قهوه ..ضع فيه قليل ماء ..اضف العسل والزنجبيل ..وضيف بعد عصرة ليمونه
وقلبها شوي ..وبسم الله
والحبه السوداء تقدر تاكلها مباشره
هههههههههه ايوالله بس الحمدلله ماحد جنبياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
الله يعطيك العافية كذا الوضع تمام وخوش وصف بجربه بكرا بإذن الله بهالشكل ملعقة صغيره زنجبيل + ملعقة صغيره عسل مع ماء بالفنجال :) بس الزنجبيل مافيه منه مخاوف كثرته ؟ مادري الوالده الله يجزاه الخير تقول مايصلح تكثره يسيل الدم او مادري وشو :)