رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
ولله مصيبه النفسيه الواحد يتعب بالمرحله ذي بس لازم تتخلص منها باسرع وقت
ع الاقل تروح للنادي تسبح بس ماتقطع الخوف تقطع وتتعود وهنا المصيبه
يالله ربك يعينك وان شاءا لله ترجع ازين من اول
امس كان تمرين اكتاف وسواعد ولله الاكتاف متعب شوي :( بس الحمدلله الامور تمشي على اللي ربك يريده
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
^
الله يعينك أخوي مشاري وحاول تشوف الأمور بإيجابية قد ماتقدر عشان ترتاح وتفرج على مسرحيّات أو مقاطع كوميدية على اليوتوب وفش خلئك :biggthump
الأكتاف برضه عندي متعبة .. احم باركولي على الترقية :ee2:
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
^^^^^^^^^^^^
مبـــــروكــ مثلي مثلكـ >>> داخـــل عرض
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
^^
يبارك ب عمرررررك يَ وحش .. ادخل طول وعرض الي يعجبك حياك الله : )
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
الايام هذي مافي سياره والاخلاق مقفله.
سبحان الله اذا مارحت للنادي اخلاقي تقفل والسيارة مدري متى تخلص الله يعين بس.
إن شاء الله الرجعه راح تكون قويه وبتكون بنظام غذائي أقوى,,,ومبرووك يا متعطش وانا كمان جتني ترقيه إن شاء اكون عند حسن ظنكم ........بالتوفيق للجميع:)
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
كيف حالكم ياشباب
اليوم باذن الله
ظهر+بايسبس+كارديو
بعد العصر مباشره
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
ييييييييييييييييييييييييييييع
اشين شي تقوم الظهر وتلقى المويه بالبيت مقطوعه :( صراحه موقف مو شي
بالنسبه للي اتعب فيها رفرفه جانبيه للاكتاف والطعن للارجل صراحه عذاب
الف الف مبرووك اخوي متعطش <<<< متى العشاء
اليوم راحه ممكن اروح اسبح واتجهز للزعيم عسى الله يوفقه بس اتوقع انه ينهزم 1-0
بالتوفيق شباب
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
^
الله يسمع منك يااااااااارب
وان شاءالله فكتوور له كلمة :)
اليوم والله كان ودي اروح اتمرن ارجل بس مافيه وقت الشكوى لله بالفترة الاخيره تقريبا صرت اتمرن يوم او يومين واريح يوم
لكن الحمدلله هذي افضل مرحلة امر به فرق عن اول من ناحية الالتزام بالتغذية واللعب بجدية اكثر
يارب توفيقك
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
يبارك بعمركم .. اليوم كان الظهر وكان ممتاز الحمدلله ..
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
ان شاء الله تاريخية للزعيم اليوم
----------
شرايكم بالتاج ؟( وجهـ فرحـ )
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
ولله النتيجه للحين تبيض الوجه
ان شاء الله نطير الـ 5
تصدق لعب حلوو ومباره روعه بس اتمنى تبارك لي بعد المباره احسن
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاري الرياض
ولله النتيجه للحين تبيض الوجه
ان شاء الله نطير الـ 5<< الله يكفينا شرك مشاري
تصدق لعب حلوو ومباره روعه بس اتمنى تبارك لي بعد المباره احسن
قربت تقضي ... اررربييت
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
الف مبروك للهلال وصراحه ابدع الفريدي من جد وامتعنا
4 ولله قهر ليتهم مكملين الخامس من ايمانا
الف مبروك للجميع
وهارد لك بردان هههههههه الزعيم بالطريق جايكم
هع
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
مبروك مشاري
هههههههههههههههههه
رد: " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
يبارك بعمرك صراحه ودك النادي مايقفل الا الفجر النفسيه مرتفعه هههههههههههههههههههه