موضوع رائع
عرض للطباعة
موضوع رائع
موضوع ممتاز يعطيك العافية علي الطرح
موضوع جميل جدا والله
http://bp2.blogger.com/_xgQq5h3SZoQ/...2007+kopie.jpg
انا هدفي على قولتك جسم فرنسي ومبتدىء في عالم الحديد وافكر بالوي بروتين والانيمال باك وش رايك يخوي ؟ مع العلم ان عمري 17 وطولي 174 ووزني 80 وجديد على الحديد بديت شهرين تقريبا ومتقطعه وقطعت وان شاء الله بكمل بعد العيد
مشكور مره ثانيه على الموضوع وياليت لو ترد علي
مشكووووووور اخوي على الموضوع الجميل واللي فاد الاعضاء كثير
استمر في انجازتك يابطل
مشكور بارك الله فيك على المعلومات الرائعة
بارك الله فيك موضوع غني بالمعلومات المهمة للعبة ...
الله يجزاك الخير معلومات قيمة جدا
يعطيك العافيه اخوي على الموضوع الرائع
والحمدلله استفدت منه وايد
:biggthump
اهنيك على معلوماتك
الصراحه مواضيعك مره ممتعه
وفكرك راقي ........واصل
مشكور حبيبي على الموضوع لكن لي سوال
BMI
25 الى 35
بروتين : لا يحتوي على نسبة دهون Whey protine
احماض امينية : تساعد على حرق الدهون amino 2.222
حارق دهون : lipo 6 أو arson أو animal cut
جلوتامين : للمحافظة على العضلات من الانهيار L-glutamine
غير اساسية
كارنيتن : يساعد على حرق الدهون l-carntine
فيتامينات : لتغذية الجسم و تعويض الجسم مما يفقده opti-men أو animal pak
هذا البرنامج تضخيم ام المحافظة على العظلة ؟
وكيف استخدم البروتين والليبو 6 بلاك وال كرنتين
وشكراً على المجهود
ما شاء الله
يالغالي .. أنـا طلعت نتيجتي 31 تقريبـآ .. وأتمنى الجسم الفرنسي .. !!!
هل أتوكل على الله وأسوي تنشيف .. وبعدين تقسيم ... وأشتري المكملات الموجوده في فترة التنشيف .. !!؟
BMI
25 الى 35
بروتين : لا يحتوي على نسبة دهون Whey protine
احماض امينية : تساعد على حرق الدهون amino 2.222
حارق دهون : lipo 6 أو arson أو animal cut
جلوتامين : للمحافظة على العضلات من الانهيار L-glutamine
غير اساسية
كارنيتن : يساعد على حرق الدهون l-carntine
فيتامينات : لتغذية الجسم و تعويض الجسم مما يفقده opti-men أو animal pak
وهل المكملات هذي أحتاجهـا كلهـا .. !!!!!!؟؟ وما أهمّهـا .. ؟؟!؟!؟!؟
وأتمنى ما أكون تقّلت عليك .. لكن والله أنـا حريص وأبغا أبدأ بداية صحيحه .. !!! أتمنى المعذره .. :)
الف شكر نتعلم منك يا كبتن
والله يعطيك الصحه والعافيه
تحياتي