موضوع رائع لاعدمنا جديدك ان شاء الله
الله يعطيك الف عافية
عرض للطباعة
موضوع رائع لاعدمنا جديدك ان شاء الله
الله يعطيك الف عافية
اجمعين ان شاء اللهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم ولكن
اشكر مشاركتك و تفاعلك
يالتوفبق
يعطيك العااااافيه على المعلوماااات
يعيط العافيه يا كابتن على الموضوع الرائع
الاشكاليه بعض المرات تكمن في عدم عدم توضيح نوع البروتين في بعض الاطعمه المنتجه .... مثلا تحصل اكله في سوبرماركت يبين عليها المعلومات ويوضح نسبة البروتين ولكن لا تعلم اي انواع البروتين
اكرر شكري
مشكور على كلامك الطيباقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة PATE
بالنسبة لي افضل طعم جربته في حياتي الكاسايين من شركة ديماتايز طعم خرافي
بالتوفيق يا بطل
الله يعافيك و يحفظكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بارجيم
اشكر مساهمتك و مشاركتك
تحياتي
العفو اخي الكريماقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alkatal
الكاسايين ممتاز عن تجربة
الله يوفقك و يحفظك و مداخلات الاعضاء كلهم على راسي و ارد عليهم كلهم من غير ما توصيني
تحياتي
مشكور اخياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ryko
و اشكر مرورك
تحياتي
العفو اخي الكريماقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmadani
اشكر مرورك
بالتوفيق يا بطل
الله يعافيك و يحفظكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84
و الله ردودك هي الرائعة يا انا
الله يوفقك و يسعدك
تحياتي
الله يجزاك الخير
انا من فترة دخلت الكازيين على الكورس حقي وصرت اخذ الكازين صباحا وقبل النوم والواي بعد التمرين مباشرة اما قبل التمرين اكتفي بالموز والشوفان والكرياتين
لدي استفسار بسيط
قرأت من فترة انه لو خذيت الواي بروتين سكوبين بعد التمرين بكون ادرت سكوب كامل لأنه الجسم لن يمتص الا سكوب واحد وهو حاجة العضلات الفورية وبما انه سريع الامتصاص لن يستفيد الجسم من الفائض
هل هذا الكلام صحيح ؟؟؟
الله يعافيك و يسلمكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهايـم
اشكر مرورك
بالتوفيق
الله يعطيك العاااافيه يا كابتن على الموضوع المميز ..
وسوف اشتري بروتين الكازيين اليوم انشالله من شركه BSN
ttp://www.bodybuilding.com/store/bsn/synth.html
اشكر مشاركتك و نفاعلكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كذا صح
بالتوفيق
لو يذكر لينا واحد من الشباب الاجبان الي يتوفر فيها هذ البروتين الغني
يعني كذا منتج يتوفر فالخليج وشكرا للجميع