مهم :- الفرق بين الفيتامينات العادية و الفيتامينات الخاصة للاعبي بناء الاجسام

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ذراع

ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ :jap005:

---

والله العظيم اخي ابو ذراع كلشي ما فتهمت !!!!!!!:33:

الله يجزاك الخير
قرأت الموضوع زي ما اشرت علي وخلاص انشاء الله بجيب الملتي فايتمن اما الأبتي من او النوع الثاني من شركة ديماتايز

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu kinan

الله يجزاك الخير
قرأت الموضوع زي ما اشرت علي وخلاص انشاء الله بجيب الملتي فايتمن اما الأبتي من او النوع الثاني من شركة ديماتايز

---

اهلا بيك اخي ابو كنان

المولتي فيتامين مهم جدا للاشخاص العاديين عموما و الراياضيين خصوصا
متمنيا لك دوام الصحة و العافية ان شاء الله

تحياتي

موضوع توب بصراحة
الله يديك الف عافية

موضوعك ممتاز مشاء الله وفعلا الملتي فيتامين جدا مهم للرياضين
خصوصا أللي أكله للفواكه والخضرة ضعيف

شكرا لك اخي فرانس الصراحه كنت ناوي اكتبموضوع عن اصفرار البول ولمن قريت موضوعك ريحتني بارك الله فيك اخوي لك الف شكر يالغالي
لي استفسار انا استخدم اوبتي مان ولكن كم مره استخدمه في اليوم وكم مره في ايام الراحه وشكرا

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah

موضوع توب بصراحة
الله يديك الف عافية

---

الله يعافيك و يسلمك اخ تركي
وينك من زمان ما شفناك في المنتدى ؟؟؟

اشكر كلامك الطيب و مرورك يفرحني

تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة russian star

موضوعك ممتاز مشاء الله وفعلا الملتي فيتامين جدا مهم للرياضين
خصوصا أللي أكله للفواكه والخضرة ضعيف

---

الله يسلمك اخي اشكر مداخلتك
منور الموضوع

بصراحة الفيتامات و المعادن مهمة و اساسية للرياضين بصورة عامة و لاعبي بناء الاجسام يصورة خاصة
حتى و لو كانت تغذيتك جيدة فلن تتمكن من الحصول على جميع انواع الفيتامينات و المعادن

تحياتي

مشكوووووووووور على المعلومات

ما قصرت

مشكووووو:biggthumpووووور على المعلومات

ما قصرت

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القرشي 1414

شكرا لك اخي فرانس الصراحه كنت ناوي اكتب موضوع عن اصفرار البول ولمن قريت موضوعك ريحتني بارك الله فيك اخوي لك الف شكر يالغالي
العفو اخي الكريم
و لحمد لله انك استفدت من الموضوع
لي استفسار انا استخدم اوبتي مان ولكن كم مره استخدمه في اليوم وكم مره في ايام الراحه وشكرا

---

الاوبتي مان 3 مرات باليوم
مرة بعد كل وجبة

و ايام الراحة كذلك

اما اكنت مبتدا فمرتان باليوم تكفي

و اي استفسار لا تتردد

تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة HHSA2002

مشكوووووووووور على المعلومات

ما قصرت

---

العفو اخي الكريم

مرورك اسعدني

بالتوفيق

معلومات يجهلها الكثير وأستفدنا منها

بارك الله فيك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليـزر

معلومات يجهلها الكثير وأستفدنا منها

بارك الله فيك

---

و يبارك فيك اخي

اشكر مشاركتك و مساهمتك الطيبة

بالتوفيق

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة HHSA2002

مشكووووو:biggthumpووووور على المعلومات

ما قصرت

---

العفو اخي الكريم

تحياتي