يااااااااااااااااالبببببببببببببببببببى ارنووووووووووووووولد ياعيسى
اذا شفت هذا الشخص اتهيييييييييض .. قبل امس نازلتن صورته بجريدة الرياض
ياهي صورة
احييك
عرض للطباعة
يااااااااااااااااالبببببببببببببببببببى ارنووووووووووووووولد ياعيسى
اذا شفت هذا الشخص اتهيييييييييض .. قبل امس نازلتن صورته بجريدة الرياض
ياهي صورة
احييك
اليوم صدر.
اولا الحمد لله للي وصلت له ، والله شوف يامشاري لو كنت تشوف اللي اقل منك تقدم عمرك ماراح تتقدم بالشكل المطلوب
ليش مانشوف اللي أسرع مني تقدما واحاول اني اكون مثلهم واحسن منهم ليش لا ، والله انا شفت اجسام خلال 5 شهور تغيرو تغير جذري
انا ماعلي من اللي أستخدموه سواء هرمون أو غيره ، لكن انت عندك طموح و رغبة للوصول لشيئ معين صدقني بتوصل له بدون هذه الاشياء
وطبيعي بعد ..
ههههه
اكيد بيخترب يحقله ماقصر سيطر على المسرح بزماناته
وتدري انه قطع فتره طويلة واخترب جسمه ورجع كان يبي يمثل فلم وشد حيله فترة قصيره على ما اذكر كانت 5 شهور فقط ووصل لجسم فضيع وشارك ببطولة وخذا الاول وكانو مذهولين منه
طبعا هالشي قاريه قبل مادري عن الدقة بالضبط بس انه اسطورة وكفى
وحاليا كبر وسياسه بعد وسينما يعني خلاص ماقصر
وكان رئيس لولاية كاليفورنيا خلال الفترة 2003 الى 2007
الاسبوع الجاي ببدأ بجدول جديد ..
+
بكرا .. ارجل + تراي + بطن = جدول اهبل ..><
‘
باي باي برشلونـة ، خلو الاستحواذ على الكرة ينفعـكم هههههه
ملف مرفق 351552
قـآتل الأحـــلام
صباحكم احلا يوم بالاسبوع
كيف الحال شباب
عمر هارد لك ولله ياوضعك مزري الله يعينك بس
اخوي mr.dark.gym اجل خل المستور ع قووولتك ولله يعنك ع اللي عندك
- ننتظر التصوير ونشوف
u turn
ههههههههههههههههههههههههههه اكيد ماتقصد عمر ( بردان ) والا لا
اليوم عندي ان شا ء الله
اكتاف ترابيس سواعد
موفقين
السلام عليكم
صباح الخير يأبطال
أخوى عيسي : ماشاء الله بطل , واصل ياوحش.
أخوى عمر طبعا اليوم لا يستطيع دخول المنتدى ولكن سيكتفى بالمشاهدة فقط ههههه.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صبااااااح الخييير ياازكرت
اليوم ابي العب صدر وبااااي بعد توقف اسبوعين :D
والله اني مشتاااااق للحديد بشكل موو طبيعي الله يكفينا شر الاصابات :o
صـــــــــــبـآـآـآح الخ‘ـــــــــير ..,
صـــــــــــبـآـآـآح موضوعي الي انحذف خخخخخخخـ
بنزله ان شاء الله مره ثانيه بس مع مرآعآه شروط المنتدى
وهاردلك للبرشــآ :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيف حالكم يا أبطال .. ^_^
بلأمس تمت ترقية اخونا Heartbeat فألف مبروك على الترقيه والشكر موصول للأداره على جهودها للإثراء المنتدى ..
وهنا الرابط للتهنئة أخي Heartbeat بالترقيه ..
http://www.montada2.com/showthread.php?t=742746
لاطاح الجمل كثرت سكاكينه
الكل امس فررحااان يوم طاح الكبير
الحمدلله على كل حال
التوفيق ولا غير التوفيق
بالذهاب كورتين محققات بالعارض وبالاياب كورتين بالعارض وحتى البلنتي مهو راضي يدخل
وسيطرة ذهاب واياب الضاهر اذا 90 بالمية قليل
لكن ماقول غير الحمدلله على كل حال
طبعا ماكنت ناوي ارد بس يوم شفت رد اخوي سعيد قلت الا ارد ^_^ ههه
عمر كاسر خاطري هذه الايام الله يعينك .. :blackeye:
::::::::::::::::::::::::::
أمس راحة واليوم راحة ، أشوف الوزن قاعد يتفاعل معي بيوم الراحة فقلت أزيدها شوي
خلال هذه الفترة راح احول لتمارين البيت واللعب بأجهزتي اللي من 4 شهور مالمستها بس يبالها شوية تنظيف وتكون جاهزة
والسبب أن اشتراكي بالجم خلص وقلت اني أريح شوي فترة اسبوع إلى اسبوعين واتمرن فقط بالبيت ..