تسلم ياعيسى :ee2:
وابو خليفة وحش مايحتاج ,,, فقط نمزح معه :wink2:
عرض للطباعة
تسلم ياعيسى :ee2:
وابو خليفة وحش مايحتاج ,,, فقط نمزح معه :wink2:
- تعجبني روح التنافس الاخويه ^ــ^
-------------------------------------------
اليوم لعبت كارديو+جوانب
ماشاء الله عليكم يالربع والله حمستوني
على راسي كلكم
وان شاء الله نشوف بومنصور ونأكد عليه على موضوع البطولة
وبنحاول نخليها بعد العيد بكم شهر عشان الابطال يستعدون
مع العلم اني شايف الكل مستعد ماشاء الله ومتحمسين عدل
الله يقويكم
والفايز الاول بتكون هديته عند بوخليفة لا يحاتي (بس عاد من بيكون) :wink2:
صباح الخير
عيسى ترى امزح معك انا وخوي صارم ;) بما اننا نمون شوي عليك :ee2: قلنا ندعابك :09: والا انت كفوو ولله تنافس اللي اكبر من الكباتن اللي هنا وماعليك صارم بتفوز عليه وانت تضحك بس الخوف من ابو خليفه :silly:
كابتن حمد الله يقويكم وحلو فكرة بعد كم شهر من العيد لان رمضان الاغلب موقف واللي ماتمرن زين فـ الاستعدااد يكون بعد العيد ب من 3 - 5 اشهر
وبخصوص الجائزه ماتقصر تقول وتطول ولا هي غريبه عليك وعلى الوحوش اللي هنا وممكن تصير مشاركه من جميع الاعضاء كـ، تحفيز شهري
اليوم عندي ان شاء الله
ارجل + بطات + بطن
صباح الخير
اليـــــــــــوم إن شاء الله
أكتـــــــــــــــاف يامشاري
:silly: :)
وموعدنا البطـــــــــــولــــــــــــــــــة لكل منافــــــــــــــــــس :09:
هلا ابو عبدالله
انا بيني وبين اكتافك مشاكل ههههههههه :09:
وصدقني المنافسه للبطوله اتوقع قويه لان فيه اصوت واجسام نايمه تحت الظلام وقت البطوله بتطلع لك مفاجات الله يعينك
شباب لاهنتو تمرون ع موضوعي :ee2:
http://montada2.com/showthread.php?t=755190
السسسسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
اليوم ان ششاء الله صدر + باي ..
أو صدر باي + تراي ..
السلام عليكم
ان شاء الله اليوم صدر متحمس له لي اكثر من اسبوع مالعبته
لاني مركز ع الكارديو ومخفف حديد في هالشهر
ان شاء الله نقتله ^ــ^اليوم
---------------------------------------------------------------
ماشاء الله منافسات قويه ،،،،، اعذروني يا شباب ماراح أشارك لأني قاطع تمرين
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلطان..
هههههههههههههههههههه
بدرى يالسلطان عن الانسحاااااب:28:
لسه قدامك كم شهر لا حق خير.
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr.dark.gym
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة adel1992
ماشاء الله
مؤفقين يأبطااااااااااال
السلام عليكم
ماشاء الله عاجبني رقم الصفحة 999 يلا باقي كم رد حق 1000 شدو حيلكم :wink2:
سنحتفل 1000 :biggthump
لازم نوصل للالف لاااازم
امس رحت لمكتب وزارة الخدمه المدنيه بابها وطابقت بياناتي
وقالولي انتظر من اتصال الاسبوع الجاي