عرض للطباعة
السلام عليكم
هل تناول اكثر من لتر من الحليب يوميا يسبب اي مضار صحيه؟
لاني الحقيقه (مدمن حليب) الحليب اللي افضله هو حليب السعوديه البارد مع ملعقة نسكافيه.
اتناول يوميا اكثر من 4 اكواب، هل لذلك اي تاثيرات صحيه، وهل الحليب مسبب أساسي للسمنه، علما اني لا اتناول اي وجباات الا نادرا واحيانا اكتفي بالحليب يوميا..
:bigeyes: :shock22:اقتباس:
اتناول يوميا اكثر من 4 اكواب، هل لذلك اي تاثيرات صحيه، وهل الحليب مسبب أساسي للسمنه، علما اني لا اتناول اي وجباات الا نادرا واحيانا اكتفي بالحليب يوميا..
الحليب من ((الين)) 2
وانا قريت انه ((الين)) يزيد الهرمونات الانثويه اذا ماسويت بين الين و اليانج..
اشرب حليب الماعز الانه ((يانج))2
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Bad-boy
وانا اقول وشفيني صاير حنين ودلوع :tongue2:
خلاص انا قررت اتحجب!!
مشكور على الرد
مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور
مشكور
x00x@HoTMaiL.CoM
مشكور
مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور
مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور مشكور
لا ما اعتقد اخوي الغامدي بالعكس الحليب فوائده كثيرة
وبالعافية
اخوي
كل شيء زاد عن حده ما فيه خير ...:)
واتفضل اقراء ...اشخاص من دول الغرب في منتدى الصحة و " الرشاقة" يتحدثون عن مساؤة كثرة الحليب وهنا من يقول كثرة الحليب تساعد على زيادة الحصى ...يقصدون الكلس الي من الحليب الي ممكن يتجمع!
واخر يقول كثرة الحليب ممكن يسبب سرطان !! والله اعلم
http://www.freetrainers.com/FT/jsp/...f_ix=2&t_ix=964
على فكرة ... اذا شفت هذا الرابط اعلان لمنتدى ...انت المشرف هنا :)
ولكن للعلم أن الإفراط في شرب الشاي يسبب فقر الدم
حذر باحث طبي من المخاطر الناجمة عن تناول الأطفال والشباب لمشروب الشاي بكميات كبيرة.
وقال الباحث الأردني الدكتور (عمران سلمي) إن الأبحاث العلمية الحديثة أكدت أن شرب الشاي بكميات كبيرة من قبل الأطفال والشباب سبب رئيسي لإصابتهم بمرض فقر الدم (الأنيميا).
وأوضح سلمي في محاضرة له بعمان أن فقر الدم ينتج عن نقصان عنصر الحديد الذي يعتبر ضروريا لبناء جسم الإنسان وعضلاته.
وأضاف يقول إن مادة التابنين وهي الصبغة التي تعطي الشاي لونه تتحد مع الحديد الموجود في الحليب والحبوب والخضروات مؤلفة مركبات غير قابلة للامتصاص من جدار الأمعاء الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بمرض فقر الدم وإصابة الإنسان بضعف عام وبخاصة في قوة النظر والقدرة على التفكير والدراسة وأداء المهمات المطلوبة منه.
شرب الحليب يمنع الإصابة بمرض السرطان !!
أظهر بحث علمي أجري في الولايات المتحدة أن هناك حمضين دهنيين في الحليب يتصفان بقدرتهما على مقاومة مرض السرطان. وسيتم عرض نتائج البحث في إسرائيل، الأسبوع القادم. وحسب نتائج البحث، فإن نسبة هذين الحمضين تكون أعلى كلما ارتفعت نسبة الدهنيات في الحليب، مما يفسر وجود نسبة عالية من هذين الحمضين في الزبدة. ويقول البروفيسور دانيئيل بن غداليا وهو أخصائي تغذية الحيوانات المجترة، من مديرية البحث الزراعي في "بيت دغان"، إنه وبعد وصول المواد من المعدة إلى الضرع (مدَرّ اللبن من البقر والبهائم وهو كالثدي للمرأة)، فإن قسمًا منها يتحول إلى حمض مضاد للسرطان. وأوضح البروفيسور بن غداليا أن المواد المضادة للسرطان هذه موجودة بنسب منخفضة في الحليب، ولذلك فإن العلماء يحاولون إيجاد طريقة لزيادة نسبتها بعشرة أضعاف على الأقل.
منقوول
أنا أقول لك خلك على الحليب و لا إدوَر شيء ثاني غيره;)
لا اعرف يا اخي للحليب مضار الا اذا تكثر من شرب الحليب مع عدم التعرض للشمس
لان الجسم يستفاد من الحليب كلما تعرض الجسم للشمس
وهذا كل ما اعرف
يوووووووه انا مثلك احب الحليب كثير
بس ما اشتريه كثير لأنه يخلص مصروفي
شوف اخوي الغامدي
اي شي الأكثار منه له مضار و التقليل منه له مضار
حتى الفيتامينات و الحديد و الكالسيوم و البوتاسيوم انا درست عنهم
خليك في الوسط
يعني كوب اول ما تصحى و كوب العصر و كوب قبل ما تنام فقط
اقولاكيد عندك اسنان بيضة و قوية صح؟؟؟ قول عادي لا تخاف ما راح نحسدك
بسم الله الرحمن الرحيم
الاخ الكريم : سلام الله عليكم ورحمته وبركاتهانا لا اعتقد ان شرب الحليب بكميات كبيره له مضار صحيه , اذا كان الحليب منزوع الدسم , فالضرر الوحيد من شرب الحليب بكميات كبيره هو الدسم ( الدهون ) الموجوده بداخل هذا الحليب ,لانها تتسبب فى كثير من امراض القلب , وفى ارتفاع نسبه الكولسترول فى الدم , ولكن المشكله الحقيقيه بالنسبه لك انت يمكن ان تكون فى تناول ( النسكافى ) الذى تضعه فى الحليب , وذلك لاحتوائه على ماده النيكوتين المهدئه بدرجه عاليه .ونسال الله دوام الصحه والعافيه .والسلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته
يالطيف الطف: شكرا على اللنك فعلا كان مفيد جدا.
d12_girl: وش رئيك نسوي رابطة محبي الحليب؟ الاسنان عاديه ما تأثرت، يمكن بسبب النسكافيه.
الأخت لميس: شكرا على المعلومات الحلوه، فعلا نحتاج نعطي موضوع الدهون أهميه، وأول مره اعرف ان النسكافيه يحوي نيكوتين، كنت اتوقع ماده اخرى بنفس المفعول غير النيكوتين :shock22:
لا تكثر من الحليب ... لاني قريت انه له أضرار مثل ماله فوائد أيضا .
والحل انك تاكل كورن فليكس (طبعا مع حليب:tongue2: ) ما دامك تحب الحليب .
كورن فليكس...هدي أشياء أطفال :09:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة The King Of Roma:Totti
اقتباس:
اتناول يوميا اكثر من 4 اكواب،
فوق 4 أكواب :bigeyes: ...ما شاء الله
بالنسبة لي اشوفه مفيد جداً
بالعكس ... الكورن فليكس مناسب لجميع الأعمار :22:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة The Shark
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al-Ghamdi
بالعافيه على قلبك
لا أخوي ما يأثر بإذن الله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al-Ghamdi
الكاس الأخير أكيد قبل ما تروح تنام :biggthump
لي عوده إن شاء الله بشأن هذا الموضوع
والسلام عليكم :)
أخي الغامدي :
استفادة الجسم من الحليب تعتمد على أشياء كثيرة:
أولا: لا تأخذ المعجّنات و الحليب بكثرة في نفس الوقت. الأثنين يحتوا على بروتين الغلوتين .و هذا الأخير لا يستطيع الجهاز الهضمي هضمة و يلتصق بالأمعاء و يسبب إرهاق الغدد الهاضمة فيها.
ثانيأ: الحليب على عكس الألياف، فالألياف تليّن البطن و تسهّل عميلة الأخراج بنعومة غير ضارة أمّا الكثرة من بروتين الجلوتين "الموجود في الحليب و المعجّنات" يسبب الأمساك و تعب للأمعاء . لذلك إذا أُصبت بالأمساك فتوقّف فورا عنه.
ثالثا: لا تخلط الحليب مع الطعام و خاصةً الكربوهيدرات المحتوية على نسبة عالية من الجلوتين "القمح الأبيَض" أمّا الأرز فلا يحتوي عليه أبدا.
رابعأ: أفضل الحليب هو الذي لا يثير حساسيّة الجسم و هو حليب الماعز أماحليب البقر فهو على العكس تماما.يوجد الآن الكثير من البريطانيين الذين يتحسسون من حليب البقر فهم لا يشربونه أبدا .
خامسأ: الحليب الذي يأتي من المصانع لن يفيدك بكثر ما يضرّك. فالكثير من مكونات الحليب الأصليّة قد ضاعت بالأضافة إلى سموم البلاستيك و الكارتون . لذا تجدهم يضيفون شيئا من الفيتامينات ليعوضوا عن النقص و لكن هذا لا يكفي.
سادسا: مقولة: الحليب به كالسيوم إذن أشرب الحليب.خطأ، فهنالك الخضروات و بها كميّات عالية من الكالسيوم كما أن الحليب ينقصه العديد من المعادن التي لا يحتويها أصلا.
سابعا: أغسل فمك بعد شرب الحليب لأن به دسما و كان النبي صلى الله عليه و سلّم يفعل ذلك.
ثامنا: حليب البقر يحتوي على هرمونات أنثويّة لذا قد يلاحظ البعض أنتفاخ و تكبير الثدي عن الرجال. و هذا إيضا يحدث مع كثرة تناول الزبادي.
و الآن تسأل نفسك: هل هو الحليب ضار؟
لا ليس ضارا، فقط أتعدل في تناوله و لا تكثر منه، و هذا كما قاله الأخوة الكرام.
اخوي الكثرة دائما مظره !! .... مع اني افظل انك تشرب الحليب من غير النسكفي :p
لاني انا مدمن نسكفي ... من غير حليب وعندي مشاكل كبيره بهضم الطعام >_<
كله من النسكفي ...
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة The King Of Roma:Totti
تحذير : الكورن فليكس مسبب للسرطان .... والغريب انه منع في امريكا منع بات ... والدول العربية الى الان تبيعه
فالحذر يا أخوان
و4 أكواب حليب انا اشوفها معقوله : بس قلل من الاصطناعي قدر الاستطاعه اخوي الغامدي ... وعليك بحليب الخلفات والماعز والبقر >>> طبيعي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبد الرحمن219
معلومات قيمة الف شكر
ههههههههههههههههاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة al-Ghamdi
أحب أن أضيف لك أخي الغامدي....
تاسعا: الحليب يعتبر مقوّي لبعض الأطعمة و التي يجوز اضافتها مع الحليب" كالتمر" و الكثير من الأعشاب و المكونات التي تستخدم للتداوي.التمر يحتوي على الألياف لذا فأضافته مع الحليب تعتبر اضافة جميلة و مفيدة جدّا و تبعد أضرار الحليب جانبا و تقرّب فوائدة. فالألياف تسهّل الهضم بينما بروتين الجلوتين "الموجود في الحليب" يعسّره؛ فنرى هنا التوازن و ارتفاع معدّل امتصاص الغذاء من الحليب.
كل الذي ذكرته هو بأختصار ما تعلمته من كُتب العلم للطب العربي الأصيل و الطب الحديث. فرأيت أنّه لا يجوز أن أبخل على غيري بهذا العلم المفيد "علم الطب".
نرجو لك صحّة و عافية من الله .......... و دمتم سالمين
هههههههههاقتباس:
أحب أن أضيف لك أخي الغامدي....
تاسعا: الحليب يعتبر مقوّي لبعض الأطعمة و التي يجوز اضافتها مع الحليب" كالتمر" و الكثير من الأعشاب و المكونات التي تستخدم للتداوي.التمر يحتوي على الألياف لذا فأضافته مع الحليب تعتبر اضافة جميلة و مفيدة جدّا و تبعد أضرار الحليب جانبا و تقرّب فوائدة. فالألياف تسهّل الهضم بينما بروتين الجلوتين "الموجود في الحليب" يعسّره؛ فنرى هنا التوازن و ارتفاع معدّل امتصاص الغذاء من الحليب.
كل الذي ذكرته هو بأختصار ما تعلمته من كُتب العلم للطب العربي الأصيل و الطب الحديث. فرأيت أنّه لا يجوز أن أبخل على غيري بهذا العلم المفيد "علم الطب".
نرجو لك صحّة و عافية من الله .......... و دمتم سالمين
اعتبر عمرك مراقب خلاص
نرجو لك صحّة و عافية من الله .......... و دمتم سالمين
قوله لاتكثر كلامك تباتشرب حليب اشرب ماتبا احسن طز
وقوله في النهايه
سم في بطنك
اخي العزيز الغامدي ...
اي شيء اذا زاد عن حده انقلب ضده ...
4 كاسات يومية تعتبر كثيرة فكأس او اثنين يوميا كافي جدا ...
الحليب مثل ماله فوائدة كثير له اضرار خاصة اذا كانت كمية شربه كبيرة لان الحليب يحتوي على معادن واملاح وفيتامينات وهذه جسم الانسان يحتاجه بنسب قليلية فاذا زادت عن نسبتها بعضها يعتبر ساما ويكون لهو مساوئ على الجسم ..
يجب انت نركز عن على نوع الحليب ... فهناك الحليب الطازج الذي من البقر او اناقة مباشرة وهو الافضل .. وهناك الحليب الطازج الذي يباع في المحلات وهذا اقل درجة منه وهناك الحليب المجفف وهو اقل وهناك الحليب الطويل الاجل ...
فالحليب الذي يباع في المحلات قد دخل في مرحلة الصناعة والتعبئة والمواد الحافظة وهذه لها اثار جانيبة قد تكون ضعيفة ولكن تؤثر على الزمن البعيد...
بالاخير اهنيئك اخي على حبك للحليب ولكن اعتدل فيه ... لا تلغي وجبات الطعام الرئيسية لانها ايضا مهمة بمقدار الحليب ...