السلام عليكم اخواني
من اقواى من هذا المنتجات العملاقة
whey gold
isopure zero carb
pro complex
bsn syntha 6
وشكرااااااااااااااا
عرض للطباعة
السلام عليكم اخواني
من اقواى من هذا المنتجات العملاقة
whey gold
isopure zero carb
pro complex
bsn syntha 6
وشكرااااااااااااااا
طبعا الواي بروتين كولد صدقني انا مجربو وقت كنت مبتدأ و لحد الأن و تحسن بشكل شهري لك حتى بشكل اسبوعي و بيخليك ما تفكر بشي اسمو كورس و فهمك كفاية اسمو واي بروتين اوبتيموم كولد و اذا فلوسك مو كتيرة تقدر تشتري اسوليت واي بروتين نفس الشي جيد جدا و الواي بروتين كولد افضل مكمل غذائي لعام 2005 و 2006 و 2007 و 2008 و اكيد هالسنة كمان رح يكون هو او النيترو تيك بس هو افضل انا جربت ايضا النيترو تيك لا شي يضاهي الواي اوتبيموم كولد و اشربو عالريق قبل الفطور يعني اول ما تصحى و بعد النادي مباشرة و قبل النوم و ان احببت مرة رابعة قبل النادي بنصف ساعة او ساعة و لا تنسى تتقل اوزان لانو بيعطيك طاقة
مشكور اخواني على هل الردود
انا استعمل الواي جولد الان ولكن قرب يخلص والكل بحكلي جرب البروكومبلكس
وانا من سنة بلعب حديد تقريبا
وخصوصا انه
pro complex =60 جرام بروتين
whey gold =24 جرام بروتين
وممكن اعرف كل اشي عن البروكومبلكس وكيف درجة الامتصاص وشكراااااا
اسف اخواني نسيت شي مهم انا سمعت انه البروكومبلكس يساعد على السمنه ومشاكل الكبد هل هذا صحيح وشكرااااااا
اخي بالنسبة للبروكومبلكس كويس كتير و صحيح في 61 غرام بروتين و لكن اذا شربته قبل النوم يعطيك بعض الفات و لكن يروح مع التنشيف و لا يؤثر على الكبد لكن انت ما لازم تستخدمو لفترة طويل او حتى اي نوع بروتين لازم تغير باستمرار
مشكور حبيبي على هل الرد الجميل بس ممكن اعرف كل اشي عن البروكملس وخصاصا الامصاص وشكراااااااااا
اذا تبا تضخيم عضل صافي
استعمل ايزو بور او بروكومبلكس
(بروكومبلكس يعتبر افضل بالنسبة لي لانه يحتوي على بروتين من 8 مصادر حليب ولحوم ونبات وحبوب وغيره )
اذا تبا زيادة وزن مع تضخيم
استخدم bsn syntha
اذا تبا بروتين لل maintenance وتضخيم خفيف
خذ واي بروتين
يالغالي اذا تبي نصيحة اخوك .. برو كومبلكس بلا منافس ..
فيه 60 غرام بروتين + كاربس + جلوتامين .. وانا اظن ان هذا اوفر لك من اي بروتين ثاني .. وحجم العبله 2 كيلو ..
او اذا تبي بروتين مقارب له ولمواصفاته اخذ pro v60 هذا ممتاز بعد انا عن نفسي خلصت 6 علب منه
ولك حرية الاختيار اخي الكريم ..
تحياتي
يا اخوان على الراسي الكلام بس بدي معلومات عن هذا المنتج وسرعة الامتصاص وشكرااا؟؟؟؟؟؟
يا اخوان من الاسبوع وانا حاط الموضوع وما في رد اللي بدي ايه ليش منتدى نايممممممم هههههههه والله على راسي
وممكن اعرف من احسن النود الاكسبلورد -الانيمال بمب وشكرااا
بعد التمرين انت بتحتاج بروتين سريع الامتصاص واسرع بروتين للمتصاص هو (الواي بروتين الاوبتيمم)
اخي ممكن التوضيح ينعي البرو كمبليس مش سريع الامتصاص ؟؟؟
روح على هذى الصفحة بتلقا معلومات عن المنتج
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=2779388
بالنسبة للامتصاص فهو مثل اي بروتين اخر سريع اذا استخمدته مع ماء واقل سرعة اذا استخدمته مع حليب
يعتبر هذا البروتين من افضل البروتينات الموجودة في السوق
برو كومبلكس افضل بالطعم و المكونات الي فيه يعني كله معادن و بروتين 60 % و انا شخصيأ جربت واي بروتين طعم تعبان و مكونات اقل من عاديه و ماخذ اكثر من حقه بروتين عادي ماهو قوي
بي اس ان سينثيا هذا ممتاز بعد طعمه حلو خصوصأ الفانيلا
صح انت تبغا pro complex تراه يعني افضل من الواي بروتين وذا انت تبغاه لاتتردد تراه 100%عن تجربه شخصيه
pro complex بلا منازع سريع الامتصاص وطعم رائع وبروتين 60 جرام ... << عن تجربه شخصيه بس غالي شوي
شباب طيب بالنسبة لي أنا هدفي عضل صافي بدون دهون وجسم موديل مو مضخم
أيش تنصحوني أفضل الواي بروتين او برو كومبلكس او النترو او اي منتج ثاني
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة awni5
بس الواي 24 جرام واااي صااافي اما البرو كومبلكس صحيح انو 60 لكنه مش وااي متكون من بروتينات مختلفة فا الوااي افضل خاصتا بعد التمرين