يا جماعة انا اخوية بياخد سيريس ماس شكولاتا

يا جماعة انا اخوية بياخد سيريس ماس شكولاتا وغير كدة ممكن بياكل 3 وجبات فى اليوم مش كويسين اوى 25سنة 183 طولة ووزنة 63 كيلو
يعمل اية بليز ارجو الرد بسرعة جدا علشان اقولة يعمل اية بليز الرد

معليش بس ماعرفت وش المشكلة بالضبط

المشكلة انو مش ضاهر علية اى حاجة

اخوكِ الظاهر ان جسمه هزيل بزياده
اذا بنفيده لازم نعرف من متى يتمرن
او هو مايتمرن ..؟؟
اذا كان لسا مابدا
لازم يمشي على كورس تمرين ونظام غذائي (تظخيم بشكل اوضح)
هذا موضوع بيفيدكم ان شاء الله
لـ الرسمي الله يعطيه الف عافية

http://www.montada.com/showthread.php?t=653335

هو متقطع فى التمرين

تعرف اية عن موسيجور المشهى للطعام بليز

باين ان المشكلة في الاكل عند اخوك مو في التدريب

بالنسبة للكل اذا كان اكلة مو مظبوط والشهية معدومة ياخذ مفتح للشهية مثل مسيقور وهذا مفتح للشهية مالة اضرار ابدا بياخذ حبتين قبل الوجبة بربع ساعة علشان تفتح نفسيتة للاكل

وبالنسبة للاكل

راجعي موضوع مشكلجي عن الاكل السليم والمفيد

على هذا الرابط

http://www.montada.com/showthread.php?t=654607

*********************************

مساء النور ياختي نهى

اهلا بأهل مصر شرفتونا



بالنسبه للسيريوس ماس هو طبعا ممتاز لزياده الوزن خصوصا اذا انتظم على شربه وعلى التمرين

أنتي اخوك محتاج الي تغريبا 20 كيلو علشان يضخم جسمه

أزاي يوصل للوزن هدى

هو يحتاج الي 5 وجبات الي 6 وجبات يوميه علشان يزيد وزنه

وأذا ماقدر يأكل خليه يستخدم حبوب فتح الشهيه


خليه ياكل كثير ويشرب البروتين بنتظام ويتمرن بنتظام من دون غيابات عن التمرين

وان شاء الله يشوف النتائج



سلميني على اخوك

وهدى هديه لاخوك اغنيه عبدالحليم حافظ ^_^

http://www.youtube.com/watch?v=-Z9ESx9Sxio



<---- أنا من عشاق العندليب^_^

مرسي جدا ليكم يعنى موسيجور دة كويس جدا طيب مرسي اوى

ما قصرو الشباب

ملاحظة :- تم تعديل العنوان برجاء كتابه عنوان مناسب في المرات القادمة ( راجعي قوانين القسم لاهمية )

ههههههه
انتا بردو غيرت العنوان اوكية بس من غير ما ترد عليا اساسا بليز يا جماعة اى حد تانى انا بسال فى خصوص موسيجور هوا عبارة عن اية اساسا وهوا كويس ولا
لا
وغير كدة ممكن يخليه ياكل كام وجبة
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اعتقدت ان الجميع قد قام بالرد !!

على كل حال

الموسيجور حبوب فاتحه للشهية تتغلب على مشكلة ضعف الشهية ولكنها لاتعالج الامراض المسببه لذلك

تجعل الشخص يتناول وجبات اكثر من السابق بمعدل مرتين عن السابق يعني لو تتناولين وجبتين تصبح 4

ممتازه وقد جربتها ولا اعلم ان كانت موجوده في القاهره !!

طيب اوكية مرسي ليك

اة هوا خد الموسيجور وقلب معاة بعومل تانية مثلا بقى عصبي وكدة من اية دة ؟؟؟؟؟

مستحيل اصلن يبقى عصبي من المسيقور فية مواد هي المسئولة اصلاح الحالة المزاجية في الشخص يعني على بلاطة بتخلية مبسوط وعند كبار السن الي فيهم الاكتئاب يصرفون لهم علاج المسيقور لان تظبط لة الحالة المزاجية وبتخلية يمشي وياكل ولا فية اي اضرار

طيب هوا عمل معاة كدة متعرفش من اية ؟؟؟؟؟؟؟

أرجو تحسين لغتك في الكلام لأني مافهمت ولا شي

أرجو تحسين لغتك في الكلام لأني مافهمت ولا شي

اقتباس:

---

طيب هوا عمل معاة كدة متعرفش من اية ؟؟؟؟؟؟؟

---

اختي هو مراهق وباين عليك مهتمة فية فلما تجين للمراهق وتقولينة لة سوي كذا وسوي كذا ولا تعمل كذا بيفور على قولتكم فخذية بالطيبة وبالحماس يعني حمسية للاكل وقولي لة فوائدة لكمال الاجسام يعني تعالي لة بالذوق وانتها الموضوع

اقتباس:

---

أرجو تحسين لغتك في الكلام لأني مافهمت ولا شي

---

وش دعوة يا Leaner اي لغة ههههههه والله لو تتكلم اردو ما تشوف ابو ابراهيم مغير الموضوع وحاطة بالمصري بعد خبرة هههههههه

هاهاهاها بوراشد الله يقطع سوالفك :)

اختي صحيح في بعض الاحيان يصبح عصبي ولكن في البداية والسبب ان له تاثير في جلب الكسل يعني الواحد يحتاج ينام اكثر عند تناوله للميسوجور وهذا شي عادي يزول في اول يومين يعني انا تناولته اول مره وبالفعل تضايقت من نفسي وما اتحمل احد لان كل وقتي افكر بالنوم وعيوني تزغلل :)

على كل حال ما حال شهيته الان وبالنسبة للعصبيه اعتقد الان حاله افضل ولو استمر على هذا المنوال يفضل فورا ترك المنتج وعدم الاستمرار فيه

اوكية متشكرة