استفسار بخصوص كرس ضخامة واسئلة بخصوصة

السلام عليكم اخوان انى هاذى اول موضع ليا وان شاء الله افيد المنتدى كما افادنى نتدخل فى الموضوع

من تقريبا 1 ساعة اشتري بروكمبلكس جينر الحجم الكبير 5 كيلو ومعاة سوبر اماينو 4800 بس لقيت فية 500 حباية الى اعرفة انو فى 450 حباية وفى 325 حبية ولا اكو فى همين 500 حباية
واشتريت كرياتين موهندرات 300 جرام شنو رئيكم فى هاذى الكورس واسئلتى هي



اولا البروكمبلكس طعمة انا اشتريت بلموز طعمة مثل بسكويت مطحون ولا هوا هاذة طعمة

والاماينو كسرت حباية لقيتها من جوة بيضاء وهيا مثل ما ادرى شنو تصبغ اليد وفى من العبة فى الاخر كيس صغير ابيض انى مو فتحتة سايبة انى ما ادرى شنو هاذى
ارجو الرد علا الاسئلة من الخبراء وشنو رئيكم فى الكورس وشكرا منو الاخوان

وين الاخوان ؟؟

اسف طولت عليكم بس كيف تكون الجرعات لهاذى الجدول وشكرا

حيااك اخوي

بنسبه للامينو الي عندك سليم ولا تخاف لون الحبوب ازرق وذامجرد صبغه

يعني عادي

والكيس الي وجته داخل العلبه ذا تقريبا يعمل مثل المحافظ على جو العلبه

وصحيح ترى عدد الحبوب 500

بالنسبه للامينو 4800 اربع حبات بعد كل وجبه يعني الجميع 12 حبه فاليوم وحتى ايام الراحه

وبنسبه للــ كرياتين موهندرات 300 جرام شنو نوعه لانه يختلف من نوع الى اخر

وهل هو بودره او حبوب

وبالنسبه للبروتين

البروكمبلكس الشباب ذكروا فأكثر من أستفسار كيفيت استخدامه

بس الافضل تكتب عمرك وطولك ووزنك احسن

وان شــاااء اللــه الشباب راح يفيدوك اكثر مني الشباب ماشاء اللـه عليهم اغلبهم يفهموا فذي الامور أحسن مني

وباتوفيق الك

بخصوص الاماينو الكيس دة اضية فى العلبة يعنى ولا اية
ونا داخل الكورس دة انا وشرك لية انا 16 سنة طولى 170 وزنى 69 كيلو
وشريكي 26 سنة 182 الطول ووزنى 66 كيلو ناقص جامد وارجو الرد علا باقى الاسئلة وشكرا للمرورك اخوى

up
up
up
up
up

76 مشاهدة و 1 رد واحد
وين الاخوان

100
مشاهدة ولا رد معقولة وين الاخوان ؟؟؟

هلا حبيبي

ما قصر الوحش بارك الله فيه

وبخصوص البروكومبلكس جينر ممتاز
وبخصوص سوبر امينو 4800 صحيح 500 حبة بدون اي شك وباللون الازرق بعد :)
ومايخلف اللون حبيبي منتج قوي وممتاز للضخامة

بخصوص الكرياتين الي تحدثت عنه قرات عنه ولكن ما عمري استخدمته ولكن شفت الي ينصح فيه كثير :)


وكورسك 100% ممتاز

والحين خذ تعليمات الاستخدام وهذا الافضل شي

البروكومبلكس جينر
الصباح+قبل التمرين +بعد التمرين مباشر
السوبر امينو 4800
الصباح 4 حبات+قبل التمرين 4 حبات+بعد التمرين مباشر 4 حبات قبل المكمل

الكرياتين هذا ما عندي عنه علم اتوقع يحتاج فترة تحميلة
ولكن استخدام الكرياتين بشكل عام يكون قبل التمرين بنصف ساعه

وانتظر رد الوحوش بالتوفيق عزيزي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مثل ماقالولك الاخوان واحب اضيف بخصوص الكرياتين
روح قسم المواضيع المميزه وبتلقا موضوع خاص فيه ويشرحلك كيفية استعماله

بالتوفيق

انا عرفت استعمال الكرياتين والله متشكر من الاخوان ورد الاخ منادة
بس بخصوص الكيس الصغير الى كان فى علبة الاماينو الصغيرة كيس ابيض وكاتبين لا تاكلة شنو هاذى
وبخصوص البروكمبلكس جينر بطعم الموز انا ختلى شوية كدة بمعلقة لقيت طعمة زى بسكويت مطحون بطعم الموز طعمة حلو اوى هوا كدة ولا انا غلطان دى اول مرة استعمل المكمل دة ارجو الرد وشكرا من الاخوان الى ردو علية

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

وربي مادري كيف ارد عليك صراحه هههههههههههههههههههههه

هذا سلمك الله على الحسد لوووووووووووووووووووووووووووول

مو تفتحه وتاكله:biggthump

وبخصوص البروكومبلكس جينر ممتاز عزيزي وطبعاً يختلف على النكهة :)

بالتوفيق عزيزي ولا تنسى تعطينا النتائج بعد ما تخلص

ماشي يا وحش انا عارف انا قصدى بقولك افضية فى العلبة يعنى بس مش اكلة طبعا دة مكتوب علا الكيس كلة محدش ياكل وهوا انتا يا كابتن لما اشتريتة لقيت الكيس دة
وهوا الكورس دة حلو وغير كدة انا اشتريتة من صيدلية شكلها محترم جدا جدا
وغير كدة الكاتبة علا الكيس وكل حاجة شكلها تمام تمام يبقى اصلى يا كابتن ونا علا فكرة مش بقولك اكلها
هههههههههههههههههههههههه
بس ماشي يا كابتن منتظر ردك

هلا عزيزي

اسف والله صراحه فديتك خليتني اضحك ولا تزعل يالغالي واسف اذا زعلتك ضحكتي :)

لا تفضيه خله مثل ما هو حبيبي :)

ونا اسف يا كابتن طولت عليك بس حاجة تانى ازاى اعرض جسمى انى عريض بس اكو تمارين تعرض الجسم وتبين الكتف اكثر ما هيا التمارين لكي الكتف يظهر واسف علا الاطالة وشكرا

ههههههههههه مش مشكلة يا كابتن يعنى اسيبة مقفول الكيس زى ما هوا فى العلبة ؟

هلا عزيزي
بخصوص الكتف ... .هذي لها تمارين ولكن لضخامة الكتف وضخامة اي جزء من عضلات الجسم تعتمد على تمارينك والاوزان الي تتطور فيها بالتمارين

مثل ما انت عارف اللعبه فيها ضخامة وفيها فاتنس وفيه الخ...

ولو تمر على قسم المواضيع المميزة وتقراء راح تستفيد اكثر عزيزي

والكيس ايه سيبه زي ما هو :)

بالتوفيق عزيزي

مشتكر والله يا كابتن هوا يعنى انا جبت الحاجة من صيدلية والكتابت علا الكيس البروتين والاماينو والكرياتين كلة تمام يبقى تمام مظبوط وحاجة تانية البروكمبلكس جينر انا جبتة الكيس الكبير 5 كيلو ممكن يزودنى انا شريك معى الاكل الكويس والنوم الكويس تقريبا يعنى انى اعرف انو من جسم لجسم بيختلف بس انتا لما استعملتة استعملت كام كيلو من البروتين وزودك كام كيلو وشكرا يا كابتن ونا اسف علا الاطالة تانى

?????????????????????????

up
up
up
up
up

صحيح اخوى منادة سوئال اخر هوا السوبر اماينو ابلعة علا طول واشرب ماء ولا لازم اكسر الحابة جوة حلجى ؟

اقتباس:

---

حيح اخوى منادة سوئال اخر هوا السوبر اماينو ابلعة علا طول واشرب ماء ولا لازم اكسر الحابة جوة حلجى ؟

---

شفت ناس غبية لكن مثل درجتك ما قد شفت بحياتي

اجل كيس الامينو تاكلة ما ادري هو استعباط او لا

البهمية لو احط لها كيس بلاستيكي ما اكلتة

والحين جاي بعضوية جديدة وتحاول تغير لهجتك ؟؟!

يعني مسوي كذا علشان ما فية امل اعرفك

احاول اتركك في حالك لكن تمتحن صبري

يغلق الموضوع وبالنسبة لك امسك الباب