السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته
قولو ماشاء الله عشان احنا اعضاء :D
بعد عام من التدريب الحمدلله وصلت الى نتيجة الحمدلله
http://www.m5zn.com/uploads/2010/8/1...db5dvuzp2v.jpg
اريد رائيكم انتظركم :D
عرض للطباعة
السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته
قولو ماشاء الله عشان احنا اعضاء :D
بعد عام من التدريب الحمدلله وصلت الى نتيجة الحمدلله
http://www.m5zn.com/uploads/2010/8/1...db5dvuzp2v.jpg
اريد رائيكم انتظركم :D
ما شاء الله تبارك الله
ضخامة وتقسيم ممتازين
ممكن شوية تفاصيل
الوزن .. الطول .. قبل وبعد
استخدام مكملات .. كورسات هرمون؟؟
ما شاء الله
والله يبارك لك وجعل جسمك عون لك في العبادة،
هذا هو الجسم اليوناني (تسمية لاني ما احب الفرنسي) :)
شغل ممتاز من حقك تعرض تجربتك والي اعتبرها ناجة،
بس ياريت تعرض لنا شنو الي استخدمته طول فترة تمارينك خلال السنة،
وشي اخير اخوي، ليش خاش وجهك ...؟ ما في شي تستحي منه هذا انت وهذي خلاجينك
ماشاء الله
بالتوفيق بس حافظ علي جسمك
مشاء الله واصل يا وحش
يا ليت تكتب تجربتك علشان انقلة للمواضيع المميزة
بالتوفيق
الله اكبر
ما شاء الله تبارك الله
طلبتك قول وش سويت بهالعام عشان وصلت للمرحله ذي نبي التفاصيل الله لا يهينك
ما شاء الله
ما شاء الله
تقاسيم جسمك ممتاز اخوي
وان شاء الله الله يزيدك
ماشاء الله عليك الله يوفقك ياليت تشرح وش سويت عشان نستفيد
ماشاء الله
اقدر اقول لكل مجتهد نصيب .. إلى الأمام واتمنى تحافظ عليه
ماشااء الله ممتاز
والله يوفقك
لا اله الا الله
ماشاء الله
الله يوفقك والله الله بالمحافظة
وناطرين معلومات وتفاصيل التجربه من بعد اذنك
ماشاء الله تبارك الله
جسم في قمه الروعه ويستاهل تعب السنه
ليس جسمك ....هته الصورة رايتها من قبل في الأنترنت
+
الله يهديك
عضو كذاب منذ اقل من شهرين وضع موضوع يسأل فيه عن برنامج و يقول فيه اريد ان ادخل كمال الأجسام
رابط الموضوع http://www.montada.com/showthread.php?t=669831
للغلق ارجوكم
وعمره 17 سنة بعد
الله يهديه
ارجو من المراقين معاقبة هذا العضو الكذاب
اهااا
على العموم ننتظر العضو يمكن يكون عندة تفسير معين علشان ما نظلمة لان حالات مشابة حدثت قبل كذا
آبو رآشـد http://www.montada.com/montada/statu...ser_online.gif
*****************
ممكن ولكن لا اضن كيف لعضو لا يعرف حتى اساسيات اللعبة يكتسب جسم مثل هذا الجسم ...
حتى مدة سنه غير كافية لإكتساب جسم مثل هذا في وطننا العربي
ارجو منك إغلاق الموضوع يا أخي لأنه يثير الفتن ..
تحياتي لك
animetadj http://www.montada.com/montada/statu...ser_online.gif كلامك الظاهر صح اخوي بس بعد ننتظر العضو يمكن عنده تفسير لو ما رد اتمنى من اخوي بوراشد استبعاده من المنتدى
الجسم من ملامحه واضح انه جسم اجنبي ,,
وغريبة مشيت ع الشباب ,,
يلا عقبالك تصير وحش مثل اللي بالصورة ,, خليها هدفك
اخوي ما اعتقد هذه صورتك؟وش تكولون
toto jeddah http://www.montada.com/montada/statu...ser_online.gif
في وطننا العربي كم هي المدة التي يحاتجها شخص عادي للوصول الى هذا الجسم ؟؟
انا اتفق معا الاخ توتو جدة انه جسمه اجنبي او يمكن يكون شامي الله واعلم
بس الصراحة مثل ما قال بوراشد حرام نظلم الريال
^^
سنين وسنين من التمرين ,,
الغرب من لحظة ولادتهم يتعلمو الرياضة وكيف الحفاظ ع جسم رشيق حتى لا يعاني من عقد نفسية ,,
وكذلك مدراسهم يهتموا بالرياضة ويكون مستقبلها واعد ورائع ,,
وبالمرحلة الجامعية ,, خلاص يكون جسمه مكتمل النمو وجاهز ليكون جسم رشيق ومتناسق وقوي ,,
,,
بالنسبة عندنا ,, طول حياة الشخص تلاقيه تخين ويعاني في صغره ,, ودائما يلاقي الاحباط من كل مكان ,,
صعب جدا يصل للمستوى دا الا في سنين طويلة ,,
خلينا واقعيين ,, ولكن مافي شي صعب
toto jeddah http://www.montada.com/montada/statu...ser_online.gif
معك اخي اخي خاصة في العامل النفسي لأنه مهم جداااااااااااا
ممكن يا أخي ان تكتب لنا موضوع بخصوص هذا العامل ..
تحياتي اخي
مشاء الله تبارك الله
واصل تقدمك ونتائج ممتازه
جداً
والله صادكـ الجزائري *^*
ماشاء الله تبارك الله ........... أخوي الله لايهينك ممكن تقول لي التمارين اللي تسويها بالتفصيل لاني والله ابي نفس هذا الجسم ................. ماشاء الله والله رووووووووووووووووعة
نسبة السمنه في استراليا 60% وفي بريطانيا اكثر من 60% وفي امريكا 32.5% وفي السعوديه 36.9% والكويت 82%اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah
مما يعني ان الغرب ليس بأفضل حالا منا
ومانراه في التلفاز لايعكس ابدا الواقع
مجرد لمحه لأننا ماخذين مقلب في الغرب;)
وتقبل تحياتي اخي:biggthump
ماقول الا مشاء الله عليك ياوحش
الله يبعد عنك عين كل حاسد
ونصيحتي ضخم بعد اشوي عشان يصبح الجسم اكثر جميل
بتوفيق ياعسل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abooodi 10
وش تسأله انت هههههه خلاص الرجال صادوه الشباب وعرفوا انه الصوره ماهي صورته
بالنسبه لجسمه تلقاه مثل جسم النمله ههههههههه
نمزحك معك ياصاحب الموضوع
يا خوي ممكن تكتب لنا مصدر ارقامك ؟؟اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moha000
للناس اللي حابين يعرفون نسبة السمنة في الدول العالم
هذي خريطة العالم لنسبة المئوية للرجال (السمنة)
للنساء
للاسف باين انه دول الخليج بشكل عام تعاني من السمنة
مستحيل تحصل على هذا الجسم في ظرف عام ..أرجو التصرف من طرف المشرف.
النسبة الي وضعها موحا معقولة وهذا امر يشتكون منة الامريكان
انا ما ادري ليش تشوفون الامريكان ملائكة ولا رجال اسبرطة على فكرة امريكا من الشعوب الي تعاني من السمنة بشكل مفرط وانتشار امراض السمنة فيها 200 ميلون نسمة يا جماعة لا تنخدعون بالي تشوفونهم في التلفزيون هذا نسبة بسيطة من عدد كبير كثير من الاخبار والبرامج تشتكي وتسوي درسات على السمنة في امريكا بسبب ادمانهم على الفاست فود وغيرها ومو شرط اي واحد قوقازي لازم يكون غربي او مو عربي
بالنسبة لصاحب الموضوع ما شفنا منة رد
على العموم اتمنى انك ما تعيدها ولا تحط نفسك بموقف محرج قدام الشباب
بتحط نفسك بمواقف بيخااااااااااااااا
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طموحي
LooooooooooooooooooL
حلو ذي جسم النمله، ذكرتني بمسلسل كرتون قديم النملة كانت فيه البطل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو مهاا
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الله يسعدكـ ياشيخ
الحمدلله الذي عافاني مما ابتلى به كثيراً ممن خلق، وفضلني تفضيلاً
:blackeye:الكذب عواقبه مخيمه:33:
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah
نعم وانا اؤؤيد هذه الكلام. . ولحد ماشفت بعيني واحتكيت فالبعض ..انهم بدأو فالجيم من عمره 16 .. واشوف الأولاد يبان اعمارهم من 16 و17 يتمرنون فالجيم ..
وفي منهم شياب .. واجسامهم حلوه ويرفعلك أوزان ..
وفي الجانب الآخر الي ماله خص .. ويتمرن غلط ..
وايضا موجود الجانب .. اللي مايمارس الرياضه ..
الشي الوحيد اللي شفته واللي مساعد .. انه اعتمادهم على المشي والسيكل بكثرة .. لانه عامل الجو مساعد على الرياضه والارض الخضراء اللي تفتح النفس ..
لكن مايمنع اننا نشارك فالجيم او نوفر ساعه فاليوم لصحة اجسامنا ..
----
الله يسامحك ياصاحب الموضوع .. وصدق من قال .. حبل الجذب قصير :)
تحياتي
ماشالله ماشالله .. متأكد انه سنه :) وآيد صعبه ترى
ماشاء الله تبارك الرحمن
والله قوووووووووووووووووووووووووووووووي جدا
شهالجذب الله يهديك ..
الكذب ينجي .. لكن الصدق أنجى
أتعب وركز وتوصل لهالجسم وأحسن
بالتوفيق
واضح ان الصورة مو له مو هذا سبب تعليقي
انا استغرب من بعض الاخوه لما يقولون صعب الجسم هذا بسنه
انا متأكد مثل مافي اشخاص استطاعوا تنزيل 40 كيلو واكثر في اقل من 5 شهور
انا متأكد ان هناك اشخاص لايعانون من السمنه يقدرون بنفس ارادت اللي نزل 40 كيلو
انهم بخمس او ست شهور يكون جسمهم نفس اللي بالصورة
يمكن تختلف ارادت الشخص السمين عن شخص مو سمين لأن السمين يريد صحته
والحياة السهله
اما الشخص اللي يريد العضلات فقط يمكن تكون ارادته اضعف لكن هذا مايمنع
لن يكون هناك اشخاص قادرين على الوصول الى هذه المرحله بأقل من سنه ويمكن بنصف السنه
وشكراً
تصدقون ياجماعه انلعب علي في هذآ الموضوع
انا على طول شفت الصوره ورحت رديت عليه على طول
يالله لازن انتبه المره الجايه
وهنا فيه ناس صاحيه ومفتح عقلها الي صادته ههههههههههههه
شباب صلو على النبي انا احتك واقابل شباب في لعبه كمال الاجسام لهم سنين كلهم يقولون بدون هرمون صعب او ممكن بعد 2 او 3 متواصله بالتمارين
وشكرا
هههههههههه من قبل لا اشوف الردود عرفت انها كذبة .. معليش يا صاحب الموضوع بس واضح انه الجسم لواحد اجنبي :p
عموماً يا شباب مش صعبة ابداً ابداً انكم توصلوا للجسم هذا في غضون سنة .. بل حتى في خلال 6 شهور ممكن تسووها :)
ههههههههه الصراحه اكثر شي عجبني بالموضوع انه قدر يصيد الشباب ... لو مو اخونا صايده كان مشت علينا كلنا ههههههههههههههههههههه
الشباب اللي صدقو صدقو لان مو متعودين انه في احد يكذب هنا..
وما اتوقع بيستفيد شي اذا كذب علينا ..
طيب اذا هوا اساسا كان كذاب هوا استفاد اية دلوقتى
هههههههههههههههههههه
ولا حاجة
أوكـي .. أوكــي
الامــور الـسليمه وحـنـأ بخ ــير ..
ماشاء الله
ممتاز الله يزيدك انشالله
ما شالء الله عليك
رينا يزيدك
وبالتوفيق
ما طلعت الصورة :(
افااا طلع الجسم مب جسمك
لكن فعلا جسم هذا الشخص مقسم بطريقة جميله ما شاء الله
واصل الى الامام
استغفر الله العظيم ( وتقولنا قولوا ماشاء الله ... وتقول بعد عام من التدريب الحمد الله ) تراك ما بتستفيد شي وما تسوى عليك هالذنوب ... الله يعين بس
ماشااء الله عليك الله لايضرك
استمر الى الامام ولاتقطع التمرين
تقبل مروري.......
مشاء الله نتيجه هائله بس ياليت تفيدنا بالكورس خلال هالعام