منتجات الابقار منزوعة الدسم ,, دعوة للنقاش

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


شباب ,, تكلمت مع بطل معروف في جدة تقابلنا في مطعم صب واي بالصدفة ,,,

سألني عن اكلي وبرنامجي وتدريبي الخ الخ الخ ,,,, حديث روتيني

قاطعني لما قلت اشرب حليب منزوع الدسم و اكل زبادي منزوع الدسم وجبنة توست منزوعة الدسم ,,

قالي بالحرف الواحد ,,

" أي شيء منزوع منه الدسم لا تستخدمه "

سألته ليه يابطل ؟؟؟

قالي بالحرف الواحد ,,

" يعرف مهندس في شركة المراعي السعودية ( منتجة للألبان ) ان المنتجات المنزوعة الدسم يتم استخدام مادة لكي ينزعوا الدسم بشكل كامل ,, وهذه المادة قد تؤثر على الانسان والله اعلم وينصح المهندس بقليل الدسم لانهم فقط يقللوا من كمية الدسم "


الكلام بدا لي مقنع بصراحة ,,,

شركة المراعي السعودية نزلت منتج الاغلبية يعرفه باسم فيتال ,,
67% دهون اقل
40% بروتين اكثر
35 % كالسيوم اكثر

وحولت من منتجات منزوعة الدسم لـ فيتال ,, منتج قليل الدسم ولكن البروتين اكثر ,,;)
والدهون قليلة لا تتجاوز 1,2 % وتعتبر دهون مفيدة للجسم
,,

ما رأيكم ياشباب ؟؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حوار رائع ومثمر
انا صراحه اخوي تركي فعلا كنت شاك بالموضوع ان منزوع الدسم يكون فيه اشياء ضاره
مثل الغازيات السكر الصناعي والسكر الطبيعي
علشان كذا فعلا نستخدم منتجات قليلة الدسم اضمن وافيد للجسم
والفات الي فيها مو ذاك الزوود
وحتى لو تلاحظ كثيرين من ابطال اللعبه مثل وليد برناوي والسناري
عندما اسالهم يقولون لي قليل الدسم افيد من منزوع الدسم بكثير مع انه زيرو فات

وعليكم السلام الله يعطيك العافية

بحكم رياضتنا واهتمامنا بوجباتنا وكل ما يدخل بالنظام الغذائي الي نستمر علية لكن نشوف خيانة من شركات الاغذية خاصة انهم يدخلون فيها مواد لا يذكرونها او مجهولة الهوية والهدف هو زيادرة الارباح

منتج فيتال صراحه كان بودي ادخله معاي على طول بالاستخدام لكن خفت منه وانا استخدم حليب قليل الدسم حاليا
لانه بحسب كلام دكتور عبد الله المطوع اخصائي تغذيه معروف انه الحليب قليل الدسم افضل من الكامل لانه امتصاص المواد الي فيه والكالسيوم والفيتامينات اكثر من الخالي الدسم
فهو ينصح فيه وانا بدلت من وقتها لي الاأن

بصراحه حليب السعوديه وحليب المراعي ...الخ احسها خاليه من القيمه الغذائيه كانك تشرب ماء!!

انصحك بالحليب الطبيعي مثل حليب الابل! البدو في الصحراء اكلهم الوحيد هو حليب الابل وفيه كل احتياج الانسان من المواد الاساسيه كربوهيدرات بروتين دهون مفيده فيتامينات ماء

اكلنا كله مغشوش الا بعض المطاعم المحترمه (وطبعا سعرها اغلى)

فعلا ابو راشد
زيادة الارباح هدفهم فقط ولو تلاحظ وجبات الدايت من بسكوت ومكرونه وحليب .....الخ دائما اسعارها مضاعفه ونتائجها جدا عاديه وما احد استفاد منها
واذكر شفت برنامج اجنبي كان يتكلم عن هذا الموضوع وكان فيه دكاتره وكلهم رفضو منتجات الدايت رفض كامل:)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock

فعلا ابو راشد
زيادة الارباح هدفهم فقط ولو تلاحظ وجبات الدايت من بسكوت ومكرونه وحليب .....الخ دائما اسعارها مضاعفه ونتائجها جدا عاديه وما احد استفاد منها
واذكر شفت برنامج اجنبي كان يتكلم عن هذا الموضوع وكان فيه دكاتره وكلهم رفضو منتجات الدايت رفض كامل:)

---

صحيح منتجات الدايت مامنها فايده كلها كلام فاضي واسعارها مبالغ فيها بس طبعا الواحد يختار مثلا الاجبان قليله الدسم مثل القريش وحليب قليل الدسم ويستخدم الخبز الاسمر بدال الابيض وقيس على ذلك
اما كاكاو دايت وبسكوت دايت هههههههههههه وكيك دايت وايسكريم دايت احسه كلام فاضي ممكن في فايده ان كان اقل دهون بس قلبوها كل شي دايت وفيه ترى انواع تركات يحطونها بالمنتجات خدع يعني
يقولك قليل السعرات الحراريه وتلقا فيه سكر مضاعف بدون دهون ولا يقولك قليل الدهون ومليان سكريات يعني لعب بلعب السالفه وماشين مع موضه الناس بالرجيم

شباب تلاحظوا لبن وحليب المراعي كان منتجهم الجديد اسمه فيتال نسيت تركيبته اما حاليا الجديد اسمه بروبايوتك
تتوقعا وليش غيروه بهالسرعه !!!

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبومجدع

بصراحه حليب السعوديه وحليب المراعي ...الخ احسها خاليه من القيمه الغذائيه كانك تشرب ماء!!

انصحك بالحليب الطبيعي مثل حليب الابل! البدو في الصحراء اكلهم الوحيد هو حليب الابل وفيه كل احتياج الانسان من المواد الاساسيه كربوهيدرات بروتين دهون مفيده فيتامينات ماء

اكلنا كله مغشوش الا بعض المطاعم المحترمه (وطبعا سعرها اغلى)

---

فعــلآ . انا قلت من قبل . ان الاغذيــه الان .. صآرت اضرارها .. اكثر من منآفعها


حبيت اوضع لخوي .. الي اقتبست رده .... فيدك بششي .. انا كنت اشتري حليب الابل .. افضل من حليب المراعي .. كنت اشتريه من راعي الابل نفسه .. اروح له


لين ماتبين لي شششي خطير .. ان يحقنون الابل .. بآبره في ثدييها .. وذذلك لتدر الحليب بشكل اكبر وتنزل الحليب .. حتى لو لم يتكون ..



الله يعافينا واياكم ... الغذاء بهاذي الايام .. لو فكرنا فيه بشكل متعمق .. نتحطم .. للاسسف

السلام عليكم
شباب يعنى استقر رايكم على ان المنتجات الخالية الدسم غير مفيدة و الافضل استخدام قليلة الدسم
(نقاش مهم فعلا)

عداك العيب ياتوتو وكلام صحيح 100 % ... وقليل الدسم افضل بكثير وخصوصاً ان تغذيتنا بشكل عام بدون دهون والجسم محتاج شوية دهون عشان يحرق ودهون اللبن او الروب او الحليب لاتضر الجسم اذا تناولتها بشكل بسيط ...

الله يعطيك العافية ياكبتن توتو

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مذووب

لين ماتبين لي شششي خطير .. ان يحقنون الابل .. بآبره في ثدييها .. وذذلك لتدر الحليب بشكل اكبر وتنزل الحليب .. حتى لو لم يتكون ..

---

الابر وصلت للأبل؟ حسبي الله عليهم ، انا دايما اخذ معايا جلون 5 لتر واروح اعبي من احد قطعان الابل

بس راح اسئله المره الجايه عن الابر ؟ بس ماراح اتوقع انه يجاوب نعم لوكان فعلا يعطو الابل منشطات؟!!

وعليكم السلام

كلامك 100%
وانا دائما استعمل قليل الدسم رغم اني ادري ليس بفائدة كامل الدسم

والافضل من ذا كله
الطبيعي حليب الابل ثم الماعز صراحه لايعلى عليهم , ويابومجدع اذا كانت المزرعه نائيه فما اتوقع ينطبق عليه الكلام الي قالو احد الاخوه بخصوص الابروالحليب الطبيعي يكون واضح وناصع
اذا اعتني بالناقه جيدا,وبعض الاحيان يجيك كانه مغبش نوعاما وهذا راجع للغذاء والعنايه والحاله الصحيه للناقه
لان عندنا هنا مزرعه الله يخلي الزول معتني بالابل وتدر حليب بين فترة واخرى

تحياتي للجميع

يعطيك العافية ع النقاش الحلو

أعرف صيدلاني نصحني بحليب قليل الدسم بدل خالي الدسم

لان يقول الكالسيوم في القليل الدسم يمتصه جسمك أسرع من الخالي الدسم

والله أعلم

سلام عليكم
ياجماعه تبقوني اتاكد لكم من الكلام تركي اهو صادق ولايعلا على كلامه بس اوثق المعلومه
عمي يشتغل في المراعي انا راح اسأله واجيب لكم الرد

السلام عليكم

والله بالنسبه لموضوع منزوع الدسم و قليل الدسم كثييير نصحوني بقليل الدسم افضل وذلك يعود لامتصاص الجسم ل الكالسيوم افضل هذا اللي الفرق اللي لاحظته عند اغلب الناس مع الى هاذي اللحظه استخدم مننزوع الدسم ولكن

من بكرا حبدا بقليل الدسم سواءا الحليب او اللبن


اشكرك يا تركي على فتح باب النقاش في هذا الموضوع

انا سمعت هالكلام من قبل وأيدك فيه ان قليل الدسم اكثر فايدة والمنزوع الدسم سمعت انه مضر وانا ابدا مااستخدم اي شي منزوع الدسم ...اما اذا تبوا اكل طبيعي بنسبة 90% روحوا للريف(البادية او الصحراء يعني) وربوا لكم غنم وابل وكلو من لحمها واشربوا لبنها وليش قلت 90% لان 10% بالمية غير طبيعي لان تغذية المواشي ماراح تكون طبيعية 100% بسبب السماد المغشوش المنتشر بالاراضي ونسبة اليورانيوم المنتشرة ايضا يعني لااحد يتوقع انه بياكل اكل طبيعي 100% بهذي الايام واسفة على التحطيم ...(:

^^^
ياخوي لوجينا ننظر من هالمنظار
جميع مأكولاتنا ليست طبيعيه 100% حتى الفاكهه والخضره والفاكهه اغلبها معدله وراثيا والكثير....
ناهيك عن المواد الحافظه ذات الاصل السمي

كلامك صحيح اخوي وانا هذا اللي اقصده ان بهالوقت لاندور على الطبيعي قد ماندور على الاخف ضرر ..فسبحان الله شوف اهلنا اول كانو بدو رحل وحياتهم شقا لكن صحتهم احسن منا واحنا شباب ومرضهم اقل ماشاء الله لان تغذيتهم كانت سليمة وطبيعيه من قبل لاتنتشر هالمواد السامه >>>>شطحت برى الموضوع(:

شباب لاننسى ايضا قلة الحركه سبب في كثير من الامراض الان شخص تحت ال25 مصاب بالسكروهذا المرض كان ياتي لكبار السن غالبا
لكن حاليا حتى الاطفال الام بالركب والظهر...وضعف بالبصر نسال الله السلامه والعافيه

تحياتي

فعلا قلة الحركه اساس كل مرض
اول ماشاء الله اكلهم اكثثر من اكلنا حاليا واجسامهم مره متناسقه اما الان دايت ويالله ننقص الوزن
والسبب الرئيسي يعود لعدم الحركه تخيلو البقاله بوري ويطلع لك البنقالي حتى المسج يبعد عن البيت 20 متر لازم سياره ويرةوح ويرجع يعني لو تحسب حركته فقط الي في البيت والدوام

هو الامر ليس مقتصر على الحليب واللحوم الحيوانية يعني في اسباب كثيرة جدا لتدني وزيادة الامراض لدى المجتمع العربي.

رقابة الغذائية شبه معدومة في منطقتا للاسف وبعد ما يتضرر الشخص لسنة او سنتين بتحصلهم شلوا المنتج من السوق

وثاني شي رقابة الغذائية تعمل مثل ما يعمل ال FDA (وكالة الغذاء الامريكية) اي امر ينفذونه الاف دي اي بتحصلهم بعده بيوم واحد عملوا نفس الشي فقط نسخ ولصق

ولا توجد مصانع لصنع الجيلاتين الحلال في منطقتنا

ورقابة على المكملات وعلى اسعارها معدووووووم كليا والتاجر على مزاجه يرفع وينزل الاسعار المكملات واخر شي اذا محد اشترها قام غير تاريخ انتهائها معا اعلان بالجريدة
" اشترى 1 واحصل على اخر مجانا"

والدنيا عندنا سايبه الكل يدخل واخر شي المشكلة اطيح على رواسنا مثل مكملات مضروبة و سوء في تخزين الاغذية و ضعف رقابة على مصانع الاغذية (كالمراعي والروابي) ووو

الله يحفظنا يارب

كلامك عين العقل يا وحش وانا اعرف المعلومة هذي من زمان لكن ما اقتعت لانه كان حديث جانبي مع واحد الكباتن في النادي

الله يوفقك على المعلومة الطيبة وما تفرق نسبة الدهون اذا كانت بسيطة الا انها مفيدة للجسم خاصة وقت التنشيف تحتاج دهون قليلة جدا

هههههههههه عجبتني تغيير الانتهاء وانزال عرض واحد وواحد مجانا
للاسف هذا واقعنا المرير

انا قبل كم سنة سمعت وحدة طالبات كلية الطب تتكلم بخصوص هذا الموضوع بس ما اهتميت بالمرة لاني احب اكل كل شي ولا اهتم قليل الدسم ولا قليل النسم.

الله خلق الاشياء على مهييتها والله اعلم بحاجة حاجتنا اكثر منا

انا عن نفسي ما احب اجرب منتجات منتزوعة الدسم ليس لسبب صحي بل لان طعمها يكون مختلف عن الحليب او اللبن كامل الدسم

حتى لو بننصح الشخص العادي ما بيقتنع بكلامنا لانه بيقول المذيع الفلاني او المذيعة او الطبيب الفلاني قال انه اشياء خالية للدسم افضل وانه الدهون هي السبب الرئيسي للبدانة

وفي النهاية ما بيقتنع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock

هههههههههه عجبتني تغيير الانتهاء وانزال عرض واحد وواحد مجانا
للاسف هذا واقعنا المرير

---

صدقت يا ذا روك

الله يحفظك ويحفظ جمبيع امة محمد

الله يعطيك العافيه ياتركي على الموضوع
وانا صراحه من زمان مش مقتنع في المنتجات المخصصه للدايت وعندي قناعه انها
نصب مبنيه على دعايه للرشاقه او الصحه لجذب الناس للشراء وأسعارها مبالغ فيها جدا

لاكن ماتوقعت الالبان ومشتقاتها ايضا نفس الوضع
الله يجزاك الجنه على الموضوع المهم والمفيد

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة scaryface

هو الامر ليس مقتصر على الحليب واللحوم الحيوانية يعني في اسباب كثيرة جدا لتدني وزيادة الامراض لدى المجتمع العربي.

رقابة الغذائية شبه معدومة في منطقتا للاسف وبعد ما يتضرر الشخص لسنة او سنتين بتحصلهم شلوا المنتج من السوق

وثاني شي رقابة الغذائية تعمل مثل ما يعمل ال FDA (وكالة الغذاء الامريكية) اي امر ينفذونه الاف دي اي بتحصلهم بعده بيوم واحد عملوا نفس الشي فقط نسخ ولصق

ولا توجد مصانع لصنع الجيلاتين الحلال في منطقتنا

ورقابة على المكملات وعلى اسعارها معدووووووم كليا والتاجر على مزاجه يرفع وينزل الاسعار المكملات واخر شي اذا محد اشترها قام غير تاريخ انتهائها معا اعلان بالجريدة
" اشترى 1 واحصل على اخر مجانا"

والدنيا عندنا سايبه الكل يدخل واخر شي المشكلة اطيح على رواسنا مثل مكملات مضروبة و سوء في تخزين الاغذية و ضعف رقابة على مصانع الاغذية (كالمراعي والروابي) ووو

الله يحفظنا يارب

---

هذا هو الواقع الله المستعان

موضوع جدآ مفييد للجميع واشكرك ياووحش توتو على هذا الموضوع ،،

وكلامك سليـم 100 %

صحيح خالي الدسم ضررها اكثر وهذا الي سمعت فيييه ،،

والله يحمينا ويااكم ان شاء الله ،،

وغالبا الاكل والشرب الي ناكله و نشربه ماهو بمثل اول ياجماعة الخير الحين صارت الناس طمع وشجع وتبيع ضميرها بالفلوس واكثرهم هم التجار الكبار الي يضحكون على العالم ،، عسى الله يسلط على كل من يضر الناس على حساب مصلحته ،،

وبالنسبه للأبل صحيح اغلبهم يدقونها ابر عشان تخرخر لك حلييب وانت تجي ياغافل لك الله تشرب من هالحليب وكلها ابر ،،

وانا انصح تاخذ حليب ابل من شخص ثقه وتعرفه دق مصلحه مع الزول اعطيه 50 ريال زياده يطلع لك حليب من تحت الارض

وبالنسبه لي انا شخصيا مستحيل اشتري حليب ابل من شخص ما اعرفه ،، انا واحد يجيب لي حليب الله يعطيه العافيه من ابل معروفه بالسعوديه وتغذيتها جدآ ممتازه

وياجامعه الخير ترى انصحكم بحليب الابل وربي مفيييد جدآ للكبد ومن واقع تجربه ،،

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84

كلامك صحيح اخوي وانا هذا اللي اقصده ان بهالوقت لاندور على الطبيعي قد ماندور على الاخف ضرر ..فسبحان الله شوف اهلنا اول كانو بدو رحل وحياتهم شقا لكن صحتهم احسن منا واحنا شباب ومرضهم اقل ماشاء الله لان تغذيتهم كانت سليمة وطبيعيه من قبل لاتنتشر هالمواد السامه >>>>شطحت برى الموضوع(:

---

وهنا بعد اايد كلامك ودايم ما يخطر في بالي الشيء هذا واهنيك ع شطحتك ^_^

ان اشلون شيبان زمان اقوى حتى من شباب اليوم

وذكر حديث بما معنا ان احد الصحابه كان يشيل باب .. يأتون بعده 10 اشخاص عشان {يزحزحون الباب} ولاحظوا قلنا زحزحه وليس شيل من قوة الصحابي

وش سبب القوة هذي التغذيه الصحيه حقتهم وتعرضهم للشمس .. والعيشه الصعبه قوة اجسامهم

.<< احس اني فليتها من جد بالشرح لكن النقاش شدني بصراحه وشكرآ ع الموضو الرائع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ana84

انا سمعت هالكلام من قبل وأيدك فيه ان قليل الدسم اكثر فايدة والمنزوع الدسم سمعت انه مضر وانا ابدا مااستخدم اي شي منزوع الدسم ...اما اذا تبوا اكل طبيعي بنسبة 90% روحوا للريف(البادية او الصحراء يعني) وربوا لكم غنم وابل وكلو من لحمها واشربوا لبنها وليش قلت 90% لان 10% بالمية غير طبيعي لان تغذية المواشي ماراح تكون طبيعية 100% بسبب السماد المغشوش المنتشر بالاراضي ونسبة اليورانيوم المنتشرة ايضا يعني لااحد يتوقع انه بياكل اكل طبيعي 100% بهذي الايام واسفة على التحطيم ...(:

---

فعلا اايد الكلام اللي تقوله الاخت هنا ..

لان النياق الان تضرب ابر لدر الحليب اكثر من الانتاج الطبيعي وتغذية المواشي غير طبيعية .. يعني الفترة هذي اكل طبيعي 100% ماتوقع راح تلقى لكن نحاول قدر الاستطاعة تكون التغذية شوي طبيعية ونهتم

اما بالنسبة للحليب كيف تعرف هل تضرب الناقه ابر ام لا

اذا كان صاحب الحلال يبيع النياق فهو يضرب الابل ابر 100% اكيد

واذا كانت فقط استخدام شخصي يعني مثلا يكون عنده 4 او 5 ناقات له استخدام فقط لحليبها وتربيتها

فهذا اقدر اقولكم ااتمنوه واشربوا من حليب نياقه

معلومة اخرى حول حليب النياق

الحليب يكون ذو فائدة عاليه عندما تلد الناقه هنا تكون الفوائد عاليه

اما اذا كان في اي وقت فقط فتكون فوائده قليله وممكن اضراره عاليه اذا تضرب ابر من تسبب تليف في الكبد والكلى والاسهال المستمر مما يسبب الجفاف {يعني مستحيل تضخم جسمك وانت الاسهال مرابط معكـ} لانه بينحفكـ

على كذا انصح كل شخص يستخدم الزبادي او الحليب او اي شي ثاني منزوع الدسم انه يستخدم قليل الدسم للفائده التامه
ولو تلاحظون وتقارنون المنزوع والقيل راح تلاحظون فرق بسيط جدا من ناحية الفات والكارب وبالمقابل قليل الدسم افيد

ممنون لكم لإثراء الصفحة كالعادة ,,

وفعلا , لو نفتح باب الغش التجاري ما رح نخلص ورح نسبب لنفسنا جلطة او رفع في الضغط ,, بسم الله اوله وآخره وع الله نتوكل وما يصيبنا الا مكتوب

,,

وفعلا ,, حليب الناقة مفيد جدا ولكن انا في جدة فين حلاقي بادية ههههه
وانا بصراحة غيرت لحليب قليل الدسم ,,, وخصوصا منتج فيتال ,, ممتاز معايا
ودائما اخلطه مع الوي بروتين ,,

موفقين يا أبطال وان شاء الله يفيد شريحة كبيرة من الاعضاء والزوار

والله انا سمعت كثير عن حليب الناقة ولكن يقولون انه يسبب اسهال

ولكن بجربه ان شاءالله ونقاش ولا أروع من الوحوش :)

بالاضافه:

حليب الابل قرات انه يرفع مستوى الانسولين بشكل كبير وطبيعي، هذا غيره فوائد الاخرى

اخ توتو روح حراج الغنم واسئل هناك وخذ معاك جالون


عن الاسهال،، في البدايه ممكن لكن اذا تعودت على الحليب ماراح يصير معاك اسهال

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبومجدع

بالاضافه:

حليب الابل قرات انه يرفع مستوى الانسولين بشكل كبير وطبيعي، هذا غيره فوائد الاخرى

اخ توتو روح حراج الغنم واسئل هناك وخذ معاك جالون


عن الاسهال،، في البدايه ممكن لكن اذا تعودت على الحليب ماراح يصير معاك اسهال

---

شكرا حبيبي ع التوضيح

الله يسعدك يابو مجدع ,,

موضوع جدا رائع يا توتو

بس صراحة ما توقعتها من المراعي بس .....

في حليب نياق اسمه التراث في احد جربه!

بلا نياق بلا بطيخ....خذلك حليب فيتال واي نوع زبادي قليل الدسم ....

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة w4hm

بلا نياق بلا بطيخ....خذلك حليب فيتال واي نوع زبادي قليل الدسم ....

---

^^

هنا الكلام خخخخخخ
بس البطيخ لازم منو ^_*

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة w4hm

بلا نياق بلا بطيخ....خذلك حليب فيتال واي نوع زبادي قليل الدسم ....

---

عيب عليك النبي صلى الله عليه وسلم اوصى بشرب حليب الابل

وحليب الابل يصدر الى اوروبا من مصانع في الامارات وبعد الاكتشافات التي حصلت في حليب الابل تجي تقول: بلا نياق بلا بطيخ!!

اقرا قبل ما تحقر شئ وصى فيه النبي صلى الله عليه وسلم وشوف اجسام اهل الباديه صحه وعافيه مو زي اجسام الحضر كنتاكي وهارديز....

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبومجدع

عيب عليك النبي صلى الله عليه وسلم اوصى بشرب حليب الابل

وحليب الابل يصدر الى اوروبا من مصانع في الامارات وبعد الاكتشافات التي حصلت في حليب الابل تجي تقول: بلا نياق بلا بطيخ!!

اقرا قبل ما تحقر شئ وصى فيه النبي صلى الله عليه وسلم وشوف اجسام اهل الباديه صحه وعافيه مو زي اجسام الحضر كنتاكي وهارديز....

---

ابو مجدع الله يهديك تقبلها بروح المداعبة وهوا يقصد مشقة الحصول ع حليب النياق لاننا في جدة وعشان تروح بادية يا اقصى الجنوب او اقصى الشمال
ومو حلوة كلمة حضر,, لا تكون زي الناس اللي في بالي ,,,,

مايحتاج ذكر اسماء
ياليت الكل يعرف حدوده كلنا هنا نرحب باختلاف الاراء في ظل الاداب والقوانين
وكل شخص حر في نفسه يبغا حليب نياق ولا حليب جاموس...وياليت نبتعد عن العنصريه حضري وبدوي ومن هالسواليف

اشكرك اخوي توتو جده على هذا الموضوع
قرأت الموضوع من بدايته الى آخر رد لأن الموضوع يهمني بشكل كبير، لكن ما حصلت رد علمي يدعم الموضوع او يخالفه، حتى المصادر غير مذكوره وهالشي ماينقص من قيمة الموضوع
بحثت عن الموضوع بشكل بسيط للبحث عن مدى افضلية الحليب قليل الدسم مقارنة بمنزوع الدسم، لقيت مقالات ومواضيع تتحدث عن الفرق بدون التطرق لأي عيوب في الحليب منزوع الدسم.
مثلاً الحليب العادي يحتوي على 3.5% دهون، قليل الدسم 1-2%، منزوع الدسم اقل من 0.5% . هالمقاييس من اميركا وبريطانيا والمقاييس المعمول بها محلياً ما اعتقد انها تبعد عنها.
عند نزع الدسم من الحليب يفقد فيتامين A و D وهالفيتامينات المفقوده ممكن تعوضها بمصادر اخرى مثل الفيتامينات المتعددة اللي يستخدمها اغلب الرياضيين.

اقتباس:

---

As a food, non-fat milk is often considered superior to whole milk because the removal of most of the fat means the milk is higher in nutrients. A cup of milk, or 8 fluid ounces (about 0.236 liters or 247 grams), has about 0.015 ounces (0.44 grams) fat, 0.296 ounces (8.4 grams) of protein, and 86 calories. Whole milk, because of its higher quantity of fat, has less protein, about 0.277 ounces (7.86 grams), more calories, 146, and about 0.279 ounces (7.93 grams) of fat

link : http://www.wisegeek.com/what-is-non-fat-milk.htm

---

من المذكور في الاقتباس ان الحليب منزوع الدسم يحتوي على نسبة بروتين اعلى من كامل الدسم. حسب المقارنة المذكورة يحتوي كوب من الحليب (حوالي ربع لتر) على :
كامل الدسم : 7.93 جرام دهون، 7.86 جرام بروتين، 176 سعرة حرارية.
منزوع الدسم : 0.44 جرام دهون، 8.4 جرام بروتين، 86 سعرة حرارية.
كرياضي يهمني الحصول على نسبة بروتين عالية، سعرات اقل، دهون اقل. لهالسبب راح يكون خياري هو الحليب منزوع الدسم.

ولدعم هالكلام ،وجدت مقال للدكتور رشود الشقراوي يهمنا في القسم عن فوائد الحليب منزوع الدسم للاعبي بناء الاجسام في جريدة الرياض.
رابط المقال : http://www.alriyadh.com/2007/09/18/article280487.html

شخصياً افضل الحليب منزوع الدسم كخيار اول، مرات يكون غير متوفر فكل مكان وقتها اخذ قليل الدسم، لكن هالشيء مايقلل من فائدة الحليب كامل الدسم كلها مفيدة جداً وتحتوي على مصادر غذائية غنية.

الكلام بهالموضوع يطول والمصادر كثيرة، اترك الفرصة لغيري للمناقشة

^^

منور يابطل ,,,

وكلامك صح 100%

حاليا سنة وشهر ع منتجات الألبان خالية الدسم ,, ومفعولها معايا 100% ونزلت وزن قوي جدا اكثر من 45 ك ,,
ولكن ,,
اجسامنا تحتاج دهون مفيدة ,, ولو كانت من الابقار أو الاسماك رح يكون المطلوب ,,

المقارنة ياعزيزي كانت ما بين قليل الدسم وخالي الدسم ,,
كامل الدسم كما هو متعارف الامتصاص به جدا بطيء و حتى كمية البروتين اقل من قليل الدسم وخالي الدسم

نجي امنتج فيتال ,, قليل الدسم , بروتين وكالسيوم اعلى من كامل الدسم وخالي الدسم
ومن رأيي ألبان قليلة الدسم خير من خالية الدسم بناءا ع كلام مهندس في شركة انتاجية كبيرة ,,,

بالتوفيق

طيب شو رايكم في حليب الابقار الطازج وهل هو مفيد ...
لان عنا هون باستطاعتك شراء الحليب الطازج بسهوله :) ........
يعني من مزرعه ابقار حليب بالقرب منا .....

وشكرا لصاحب الموضوع ....

كل التحيه

نقاش رائع وردود ممتازة

ينقل للمواضيع المميزة

ما شاء الله الموضوع متاز وشيق وكله فوائد ماشاء الله عليكم والله ابطال شكر الك حبيبي توتو جده لطرح مثل هالمواضيع القيمه

ولا انسى ردود الابطال الي تبعث على النقاش الجاد

الله يوفق الجميع لكل خير