احرق دهون الجسم بالوصفات الطبيعية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اذا كنت سئمت إتباع الحمية الغذائية القاسية
وترغب في طرق فعالة النتيجة وسهلة في ذات الوقت جرب معنا تلك الوصفات السحرية ذات المكونات الطبيعية
والتي تعمل على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم
تلك الوصفات الطبيعية تعرف باسم مشروبات أو عصائر الديتوكس
والتي تعمل بدورها على تنظيف الجسم من السموم العالقة به علي مدار مدة المواظبة عليها
ليس هذا فقط فإذا تناولت واحدة من تلك العصائر بشكل منتظم لمدة ثلاثة أشهر تقريبا
تفقد بإذن الله 15 كيلو جراما من وزنك الزائد.

http://al-batal.com/main/plugins/con...6bde499cdb.jpg

نقدم لك مجموعة طرق لإعداد عصائر الديتوكس الرائعة النتائج:

عصير غني بالبوتاسيوم:
المقادير:
ثلاث حبات جزر متوسطة الحجم
ثلاثة أعواد كرفس
نصف حزمة سبانخ
نصف حزمة بقدونس
طريقة التحضير:
امزج المقادير السابق ذكرها في محضر الطعام حتى يمزج

عصير جذور الزنجبيل:
المقادير:
حبة زنجبيل مقطعة شرائح رقيقة
عصر ليمونة طازج
ست حبات جزر مقطعة شرائح رقيقة "دون التخلص من الرأس"
حبة تفاح مقطعة شرائح رقيقة ومنزوعة البذور
طريقة التحضير:
اخفق هذه المقادير في محضر الطعام، حتى حتى يمزج

مشروب الثوم المخفوق:
إلي جانب النتائج المذهلة من إذابة الدهون والتخلص من الوزن الزائد، هذا المشروب مفيد جدا لأصحاب الضغط العالي.
المقادير:
فصا ثوم مفريان
نصف حزمة بقدونس
حبة خيار
أربع حبات جزر "بالرأس"
عودا كرفس
طريقة التحضير:
اخفق المكونات السابقة لتكون حتى تمزج

العصير الأخضر لذيذ المذاق:
المقادير:
نصف حزمة سبانخ
أوراق حبتي لفت
ربع كوب عصير برتقال
حبة موز صغيرة
حبة كيوي
طريقة التحضير:
أمزج كل ما سبق من مقادير في محضر الطعام.

عصير الطماطم:
المقادير:
ست حبات طماطم
ثلاث حبات بصل أخضر
ربع حبة فلفل أخضر
حبتا جزر
عودا كرفس
نصف حزمة سبانخ
نصف حزمة بقدونس
عصير ليمونتين
طريقة التحضير:
اخفق المقادير في محضر الطعام جيدا حتى تمزج

عصير مرق الخضراوات:
المقادير:
ثلاث حبات جزر
ثلاث حبات لفت
عودا كرفس
حبتا بنجر
نصف حزمة سبانخ
نصف حزمة ملفوف
نصف حزمة بقدونس
نصف بصلة
فصا ثوم مفريان
طريقة التحضير:
اغلي جميع المقادير السابق ذكرها، ليكون الشراب هو العصير السحري لحرق الدهون.

الشاي الأخضر:
لا غني عن الشاي الأخضر في رحلة إذابة دهون الجسم، فهو من المشروبات الأكثر فعالية للتخلص من الوزن الزائد
ومن هنا نقدم لك عدة طرق لإعداد الشاي الأخضر منعا للإصابة بالملل.

الشاي الأخضر بنكهة الفانيليا:
المقادير:
كوب لبن زبادي خالي الدسم بنكهة الفانيليا
نصف كوب حليب خالي الدسم
ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر
ثلاثة أكواب فواكه مجمدة
طريقة التحضير:
أمزج لبن الزبادي مع الشاي الأخضر، ثم اخفق مع المزيج جميع المقادير السابقة في محضر الطعام حتى يمزج

شاي أخضر لاتيه:
المقادير:
ملعقة صغيرة شاي أخضر
ملعقة كبيرة سكر أو عسل أبيض
نصف كوب حليب خالي الدسم
كوب مكعبات ثلج
طريقة التحضير:
سخن القليل من الماء مع مراعاة عدم وصولها لدرجة الغليان
و أضف الشاي الأخضر واخفقه حتى الذوبان تماما
ثم قلب مع مزيج الشاي السكر أو العسل والحليب وقلبه حتى ذوبان حبيبات السكر، واشربه مع مكعبات الثلج.

شاي أخضر فرابيه:
المقادير:
كوب لبن زبادي بنكهة الفانيليا خالي الدسم
كوب حليب خالي الدسم
ملعقة كبيرة ماء ساخن
ملعقتان صغيرتان شاي أخضر
ستة مكعبات ثلج
طريقة التحضير:
سخن القليل من الماء مع مراعاة عدم الغليان، قلب مسحوق الشاي الأخضر حتى الذوبان تماما
ثم اخفق الحليب مع الخليط، وفي محضر الطعام اخفق جميع المكونات السابقة حتى يصبح المزيج أملسا، أضيف مكعبات الثلج للمشروب.

الشاي الأخضر بالزنجبيل:
يعد الزنجبيل من النباتات الحارقة والتي تعمل بدورها على إذابة الدهون بفعالية
لذا ينصح دوما بتقطيع حبة الزنجبيل على الأطعمة المختلفة، ويا حبذا لو تم مزج الزنجبيل مع الشاي الأخضر فبالتأكيد ستكون النتائج مبهرة.
المقادير:
ملعقة كبيرة ماء ساخن
نصف ملعقة صغيرة مسحوق شاي أخضر
كوب مشروب زنجبيل
نصف ملعقة عسل "حسب التذوق"
مكعبات ثلج
طريقة التحضر:
أذيب الشاي الأخضر في الماء الساخن، ضع فيه مكعبات الثلج حتى يبرد الماء، ثم أضيف الزنجبيل مع العسل للشاي وقلبه جيدا.
ــــــــــــــــــــــــ
يؤخذ مرتين الى ثلاث مرات باليوم
بعد الوجبات او في اي وقت
المفروض ان هذه الوصفات انها تحرق الدهون مع حركة بسيطه
تخيل لو اضفنا إليها تمارين اللياقة وتمارين كمال الاجسام

نقلت اليكم هذه الوصفات واتمنى ان تجدو منها الفائدة ان شاء الله

تسلم عزيزي هارت و الله يعين ع العصائر شكلهم منسقين تنسيق جااامد و خاصة عصير الثووووم الله يستر منه خخخخخخخخخ

مشكور اخوي ... و منتظرين جديدك الشيق و يجب صراحة الموضوع يوضع ضمن المواضيع المميزة

مشكور اخي ... احسن اشي الشاي الاخضر مقبول الطعم ... الزنجبيل كاسة صغيرة لا تتعدى 100 ملم استطيع اشرب ...

يعطيكـ العافيه هارت بيت على نقلك الرائع ،،

وان شاء الله بجرب خلطة الزنجبيل ،،

الله يعطيك العافية
نقل موفق

حاليا أنا أشرب شاي أخضر (نوع توقايين) + ملعقة صغيرة زنجبيل و إن شاء الله نشوف نتائج حلوة

شكرا عزيزي هارت

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amma271

حاليا أنا أشرب شاي أخضر (نوع توقايين) + ملعقة صغيرة زنجبيل و إن شاء الله نشوف نتائج حلوة

---

جربت هالشاي من قبل . واللي يميزه طعمه مو مر مثل باقي أنواع الشاي الأخضر ونتايجه ممتازة ..



# الله يعطيك العافيه على النقل المميز وجازتلي خلطة الزنجبيل بس بعدل عليها شوي #


شكرا لكـ

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

ماشاء الله تبارك الله

موضوع مفيد ومرتب بشكل خرااااافي .

الله يعطيك الف عاااافية أخوى الغالي فارس .

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دامبلز

تسلم عزيزي هارت و الله يعين ع العصائر شكلهم منسقين تنسيق جااامد و خاصة عصير الثووووم الله يستر منه خخخخخخخخخ

مشكور اخوي ... و منتظرين جديدك الشيق و يجب صراحة الموضوع يوضع ضمن المواضيع المميزة

---

الله يسلمك اخي دامبلز
:) نعم الله يعين على هذه العصاير -_-
شاكر لك مرورك وتعليقك كابتن

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Bl3ck Man

مشكور اخي ... احسن اشي الشاي الاخضر مقبول الطعم ... الزنجبيل كاسة صغيرة لا تتعدى 100 ملم استطيع اشرب ...

---

العفو اخوي
نعم الشاي رقم واحد في المشروبات المساعده في حرق الدهون
شكرا لمرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rashed.S

يعطيكـ العافيه هارت بيت على نقلك الرائع ،،

وان شاء الله بجرب خلطة الزنجبيل ،،

---

الله يعافيك اخوي راشد
وبالتوفيق مع خلطة الزنجبيل وبالعافيه ان شاء الله

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amma271

الله يعطيك العافية
نقل موفق

حاليا أنا أشرب شاي أخضر (نوع توقايين) + ملعقة صغيرة زنجبيل و إن شاء الله نشوف نتائج حلوة

---

الله يعافيك اخوي امين
وبالعافيه مع الشاي الاخضر وان شاء الله النتائج تكون حلوه كما تتمنى
وشكرا لمرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kook2211

شكرا عزيزي هارت

---

العفو اخوي وشكرا لمرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة King Of Coffee

جربت هالشاي من قبل . واللي يميزه طعمه مو مر مثل باقي أنواع الشاي الأخضر ونتايجه ممتازة ..



# الله يعطيك العافيه على النقل المميز وجازتلي خلطة الزنجبيل بس بعدل عليها شوي #


شكرا لكـ

---

الله يعافيك اخوي
وبالعافيه مع خلطة الزنجبيل وان شاء الله يكون التعديل موفق
وشكرا لمرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصارم 07

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

ماشاء الله تبارك الله

موضوع مفيد ومرتب بشكل خرااااافي .

الله يعطيك الف عاااافية أخوى الغالي فارس .

---

يا هلا بأخي الصارم
الله يعافيك
شكرا على الاطراء
وشكرا لمرورك الكريم

يوميا اشرب شاي اخضر مع زنجبيل

يعطيك العافيه خيوو

الله يعطيك العافية على الموضوع
والله عصائر مهمة جدا بالذات الشاهي الاخضر

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nafu

يوميا اشرب شاي اخضر مع زنجبيل

يعطيك العافيه خيوو

---

بالعافيه ان شاء الله
والله يعافيك
وشاكر لك مرورك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميعرو

الله يعطيك العافية على الموضوع
والله عصائر مهمة جدا بالذات الشاهي الاخضر

---

الله يعافيك ميعرو
بالتاكيد مهمه ومفيده
شكرا على المرور والتعليق

الله يعطيك العافيه على النقل

لاكن ما اتوقع الطعم يكون مقبول لبعض الانواع منها

والشاي الاخضر مع اضافة القليل من الزنجبيل الطازج من افضل المشروبات عندي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kd939

الله يعطيك العافيه على النقل

لاكن ما اتوقع الطعم يكون مقبول لبعض الانواع منها

والشاي الاخضر مع اضافة القليل من الزنجبيل الطازج من افضل المشروبات عندي

---

الله يعافيك اخوي
بالتأكيد بعض الوصفات ربما لا تكون حلوة المذاق
كما هو الحال في بعض الأدوية
نعم الشاي الاخضر مع القليل من الزنجبيل ماعليه كلام :)
شكرا لمرورك وتعليقك

اقتباس:

---

العصير الأخضر لذيذ المذاق:
المقادير:
نصف حزمة سبانخ
أوراق حبتي لفت
ربع كوب عصير برتقال
حبة موز صغيرة
حبة كيوي

---

وين الكبد الخرافي اللي راح يستقبل هالخلطة ههههههههههههههه

موز وسبانخ؟؟ لاااا ومعاهم لفت وكيوي وبرتقال؟ هههههههههههههههههههههههه

والله الظاهر ان اعضاء المنتدى بيتقابلون في المستشفيات اليوم //

تستحق التوقيف :)
اغلبية المكملات عبارة عن خليط
والوصفات عباره عن غذاء طبيعي
حالها كحال عصائر الكوكتيل وما شابه :)