عرض للطباعة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :178 متر
الوزن : 78 كيلوجرام
نسبة الدهون : 11%
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيفكم ياشباب
انا لي تقريبا 3 سنوات بالنادي
لكن جحم العضلات اتوقع وصل الحد الاعلى بالضخامه لاني ماشوف اي تغيير حتى مع استعمال المكملات
ودي ادخل بمجال الهرمون
وبما اني مبتدئ ايش تنصحوني ابدأ بالهرمون وكم الجرعات وكم شهر
وسؤالي الاخير / الهرمونات حتى لو كنت استعملها بجرعات قليله تسبب العقم ؟؟؟
لأني على وشك الزواج
والله يعطيكم العافيه
اش حاجتك لها ؟؟
من جد اش حاجتك لها ؟؟
ابعد عنها نصيحة ولا تدخلها
الحمد لله ربنا معطيك من الصحة و العافية ماله داعي تجيب لنفسك المرض :)
تحياتي
يعطيك العافيه اخوي
بس ياخي شوي وتضربني :blackeye:
هههههه
ايش حاجتي لها ، ودي احقق طموحي واوصل للجسم الي ببالي فقط
متشكر على الرد
بم انه اول كورس هرموني لك لا تستخدم اكثر من نوعين
و استخدم اي نوع من التستسرون ( بربونات مثلا) مع ونسترول
المدة من 8 الى 10 اسابيع
الجرعات 2 مللي من كل نوع
وكل نوع تاخذه يوم ورى يوم
تحياتي لك
وبما اني مبتدئ ايش تنصحوني ابدأ بالهرمون وكم الجرعات وكم شهر
ليش هو دواء او حبوب كحه
بما انك غشيم مثلي نصيحه لاتورط فيها وتاخذ على عماها
لان الهرمونات ماحد يقدر يتوقع اضرارها
واذا تبغي تاخذها ضرروي تسوي دراسه شامله للموضوع وتثقف نفسك بالمواضيع او الناس الخبره
وبما اني مبتدئ ايش تنصحوني ابدأ بالهرمون وكم الجرعات وكم شهر
ليش هو دواء او حبوب كحه
بما انك غشيم مثلي نصيحه لاتورط فيها وتاخذ على عماها
لان الهرمونات ماحد يقدر يتوقع اضرارها
واذا تبغي تاخذها ضرروي تسوي دراسه شامله للموضوع وتثقف نفسك بالمواضيع او الناس الخبره
الهرمونات اضراره وفوائدها تختلف من شخص للشخص أخر على حسب مكوناتك الوراثيه لكن نصيحه لك صحيح ممكن يتحسن جسمك لكن راح تدخل كورس ثاني ومن ثم ثالث وراح تلعب بجسمك ياخي اذا ماتخش بطولات وماخذها هوايه انصحك لاتقربها يكفي يكون جسمك طبيعي واذا تبي تخربها هرمونات ادخل بطولات
مادام جسمك وصل الحد الاعلى خلاص قول الحمدلله وحافظ على جسمك.. لازم تجيب لنفسك بلوه :biggthump
وانته براحتك
يعافيك ربي وموفق خير .اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة + Hemooo +
وزنك مع طولك ونسبة دهونك جدااااا مثاليه للاعب حديد ماشالله تبارك الله
جربت تغير طريقة تمارينك وتزيد اكلك قبل تفكر بالستيرويدز ؟؟!
اخي الكريم الهرمون يسبب توقف حاثة هرمون التستسرون بالجسم وذالك سوف يفقد لديك الشعور الجنسي لمدة في الكورس وبعد الكورس يعني بعد التنظيف ممكن ماترجع متل ماكانت لانه تلخبطتت هرمونات جسمك وهذه نصيحة من مجرب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الاشباح
يعطيك العافيه يابطل ، بحطه من ضمن الاختيارات
اولا ماني غشيم بهالاشياء ، عندي خلفيه عنهااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة humax2007
ثانياً فيها جرعات ( ضربات ) كم جرام بكل ضربه فهمت يابطل؟؟
ثالثاً لها مده محدده ماتكثر عن 6 اسابيع او 8 اسابيع علشان ماتتلف الكبد أو تحصل لك اضرار عكسيه بكثرتها
ياليت تنسق ردك يالغالي مره ثانيه
ومشكور على الرد
والله يالغالي كلامك اقنعني ، بحاول ازيد اوزان واغير تمارينياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشتاق للرياض
شكراُ ياعسل
الله يسعدك اخوي نجر ، ماقصرت كفيت ووفيتاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجر العتيبي
وبالنسبه لبياناتي متأكد 100%
كمان هالاسبوع نسبة الدهون 10.4%
بس نقصت 2 كيلو
الله يسعدك اخوي كمان اقنعتني اغير رأيي ، الف شكراقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Staleen
وألف شكر للي ردو جميعاً ماقصرتو
مبروك أخوي والله يتمم عليك .. بما أنك كنسلت جرب أنك تنقطع عن التمارين لمدة أسبوع تجنب أي شيء يثير شهوتك .. ثم أرجع للمارسة الرياضة بتكنيك عالي وسعرات عالية ممكن تكتفي ب 5 أيام .. السبب وراء ذالك أن الخصية تجهد من أنتاج الهرمونات على المدى الطويل كما ذكر Bill في أحدى مقالته فمهما تأخذ محفز أو تتبع أي تكنيك فأنها لا تستطيع أنتاج هرمون بالجودة التامه فالراحة راح تفيدك .. كما ان جسمك يصل الى مرحلة الاجهاد بعد المواصله والمواظبة الطويلة وذالك لأن الدراسات تقول أن بعد الراحة يقل عندك هرمون الكرتيزول بالدم ويرتفع معدل التيستاسترون الى الكرتيزول يعني انا التسيستاسترون يكون أعلى من الكرتيزول " كما أن كان النصح للتوقف في بداية مرحلة العلاج لما بعد الكورس لتخفيض الكرتيزول في الدم "