اسفسار هام عن بعض الأشياء و size on

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر

الطول :167 متر
الوزن : 86 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بس انا حبيت اعرف

ايهم اختار كيرياتين عادي ولا اختار size on ولا اختار كيراتين مخلوط مثل السيل ماس والسيل تيك


مع العلم انا اريد زيادة في العضلات
لأني اخدت من فترة برروكمبلكس جينر مع انيمال ستاك مع كازين مع اسولت

ولم تعطيني الطخامة المطلوبة واوزاني ضعييفة لأن الأسلوت سئ للغاية وطعمة سئ انا جبت ليمون مع عنب
وكنت آخذ نصف سكوب وإذا اخدت سكوب كامل يعمل انتفاخ وسئ جدااا لذا رميته

على العموم حبيت اعرف رايكم فوق ضروووري


وكنت ابي اسألكم على اي منتج طاقة ممتاز لصديق لي هوا محتار بين

انيمال ريج

c4
جاك ثري دي

بالنسبة للوزن والطول فهي خاطئة
ااما العمر فهو صحيح

Size on

عبارة عن BCAA وكيرياتين .. وهو يصلح للضخامة وممتاز جدا

وعشان خويك خله ياخذ السي فور .. جربته واشتغل معي مرة ورهيب

على فكرة المكملات اللي اخذتها حلوة وكان مفروض تعطيك نتائج .. تاكد من نظامك الغذائي لانك مهما اخذت من مكملات ماراح توصل لشي بدون الاكل

انا نظامي الغذائي عاادي مافيه شي
يعني أكلي عادي بس يمكن بزود حلييييييييييييييييييييييب شوي

وش عارف اعمل إيه

ورأيك السي فور كويس بس انا شفت الأعضاء في المنتدى مشكرييين جااامد في الأنيمال ريج

اتمنى الإفادة كباتن

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ياعزيزي منتجات البور تفرق من شخص لشخص وكل ناس تختارمنتج صعب تلقى كل الاراء تتفق على واحد افضل من الثاني ... كلها ممتازة اختار اللي يناسبك وتوكل على الله ..بالتوفيق

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

?????????????????????

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ياخوي
مكملات الطاقه تختلف من شخص لاخر
ومكملاتك السابقه ممتازه المفروض يكون فيه فرق الا اذا كان نظامك الغذائي سيء
اذا سيء مافيه مكمل بينفعك لانه من اسمه مكمل يكمل النقص فقط

وكثره الردود والاستفهامات ماهي هي اللي بتخلينا نرد

جاوبت على السؤال الي تحت وسيبت الي فوق على العموم
شكراا على دخولك انا احط علامات استفهام عشان الموضوع يظل يطلع الصفحة الأولى يعني ما ينزل لصفحات ورا

نظامي الغذائي عادي وكنت العب من فترة وجسمي طلع بسرعة بمكمل واحد بس
!!!!!!1

اتمنى احد يفيدي في السؤال الي فوق

جاوبت على السؤال الي تحت وسيبت الي فوق على العموم
شكراا على دخولك انا احط علامات استفهام عشان الموضوع يظل يطلع الصفحة الأولى يعني ما ينزل لصفحات ورا

نظامي الغذائي عادي وكنت العب من فترة وجسمي طلع بسرعة بمكمل واحد بس
!!!!!!1

اتمنى احد يفيدي في السؤال الي فوق؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة da master

جاوبت على السؤال الي تحت وسيبت الي فوق على العموم
شكراا على دخولك انا احط علامات استفهام عشان الموضوع يظل يطلع الصفحة الأولى يعني ما ينزل لصفحات ورا

نظامي الغذائي عادي وكنت العب من فترة وجسمي طلع بسرعة بمكمل واحد بس
!!!!!!1

اتمنى احد يفيدي في السؤال الي فوق؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

---

سؤالك الاول انا افضل الكرياتين الصافي
على فكره الموضوع ينسحب عليه اذا صار فيه ردود كثيره من تجربه

اما السؤال الاخير مافهمت قصدك ؟؟
يعني انت قطعت
ولا بدايتك كنت بمكمل واحد بس وطلع جسمك؟ اذا كذا يعني جسمك تطور يحتاج بروتين وكارب اكثر عشان تزيد

واكرر لك مره ثانيه مكملاتك فوق الممتازه المفروض تزيد
اذا ماعندك مشكله اخرى زي التمرين او الراحه او التغذيه

طيب شوف انا حاسس انو عندي كل عضلة وصلت حدها ما تكبر اكثر من كده ما ادري
ف محتار بين السيل تيك والسيل ماس والسايز اون والكرياتين الصافي والإسكتيند ولا اجيب اي شي يساعد في انه يرفع العضل او حتى يخزن مياة بالعضل المهم يساعد
فنفسي انك تساعدني وشكرااا وعلى ا

وعلى العموم انا فكرت اجيب منتج طاقة سي فور بس غيرت رأيي

اتمنى مساعدة الأعضاء