حمامات البخار /صور

حمامات البخار ....



كابينة حمام البخار

تعد حمامات البخار من الوصفات التجميلية المتوارثة من حضارة لأخرى بل ومن بلد لآخر من أعوام عديدة، وقد شاع استخدامه بين اليونانيين القدامى والرومان ثم انتقل لبلاد الأتراك وعرف باسم الحمام التركي





واستمر شائعا لآلاف السنين حتى انتقل لشمال روسيا وعرف باسم بانجا، وهكذا استمر في انتشاره حتى وصل معظم أصقاع أوروبا وشاع استخدامه فيها ونالته التطورات وتنوع في الاستخدامات حتى صارت حمامات البخار امرا سهل المنال بتكلفة محدودة وفي كل مكان.



ماهو حمام البخار؟:

يختلف حمام البخار عن الساونا في كونه لا يدفع الغدد العرقية بالجسم لإفراز كميات من العرق بفعل الحرارة أو البخار بغرض إنقاص الوزن أو غيره، وإنما يعمل حمام البخار على تليين وإرخاء العضلات، وتجديد الطاقة واسترخاء كافة أعضاء الجسم لمواصلة أنشطتها بكفاءة أعلى، ويكون أعلى تأثير لحمام البخار بداية من درجة حرارة 43 درجة سيلزية وحتى 46 درجة سيلزية، بشرط أن يكون مولد البخار المستخدم يحافظ على تدفق البخار بصورة منتظمة ومستمرة في كابينة محكمة لتفادي تأثير البخار على المصنوعات المحيطة بالكابينة، وعلى كل حال فما يقصد بالبخار هو الحرارة الرطبة أو الرطوبة الساخنة التي يعالج بها الجسم في صورة بخار.



الآثار والفوائد من حمامات البخار:

يجدد حمام البخار حيوية الجسم ويساعد على إشعاره بالارتخاء والمتعة، بل ويفيد في العلاج الطبي لبعض الحالات تحت إشراف طبي، ولكن في كل الأحوال لابد ألا يتم الاستشـفاء أو التداوي أو التجميل بحمام البخار بدون أشراف طبي أو الرجوع للطبيب المعالج لكونه ممنوع على أرباب بعض الأمراض.



وهناك عدد من الحالات يوصف لها المداوة بحمامات البخار – سيرد ذكرها فيما يلي – وذلك وفقا لما أثبتته الأبحاث بجامعة ميونخ، ومنها بعض أمراض الجهاز التنفسي والسعال، فضلا عن اضطرابات النوم وبعض مشكلات الجلد من جفاف، وتيبس العضلات وضعفها ومشكلات الأوعية الدموية، وتعمل الحرارة الرطبة في البخار الموجه على حفز تيار الدم وتنشيط الدورة الدموية، كما تعمل على تنظيف خلايا ومسام الجلد بدقة وفعالية عالية، كما تعمل على فتح المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ منه تاركة إياه ناعما نظيفا بملمس حريري.



الطريقة الصحيحة لحمام البخار:

تعد الطريقة المثلى لحمامات البخار والساونا هي إتباع الخطوات التالية :



1- أخذ حمام منعش قبل حمام البخار ودلك بشرة الجسم جيدا وتنظيفها.

2- بعد الدخول لكابينة حمام البخار يجب ألا يطول المكث فيها عن ربع ساعة أو عشرين دقيقة كحد أقصى.

3- لابد من إنعاش الجسم وتبريده –دون مفاجأة أو صدمة الجسم – بهواء بارد أو الماء الفاتر.

4- إذا شعرت ببرودة قدميك فاغسليها بماء فاتر.

5- يكفي جلستين أو ثلاث من البخار في الحمام الواحد.

6- لابد من التبريد بين الجلسة والأخرى لبشرة جسمك.

7- لا يجب الدخول لجلسة جديدة حتى يبرد الجسم بصورة صحيحة طبيعية.



وتأكدي أن استرخاء جسدك بعد حمام البخار سيعمل كثيرا على التغلب على ضغوط يومك المتعددة، وكذلك تحسين كفاءة طاقتك الذهنية والبدنية


http://www.a2zdecor.com/product_images/macy/za221-i.jpg

ياسلام على حمامات البخار

مشكور اخوي على هذه المشاركه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمير جده

ياسلام على حمامات البخار


مشكور اخوي على هذه المشاركه

---

العفو أخوي أمير جده وشكراً على المرور والمشاركة

مشكور أخي :)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دختر فرانسوا

مشكور أخي :)

---

العفو أخوي دختر فرانسوا وتسلم على المرور والمشاركة :)

صحيح حمامات البخار مفيدة
ولكن الساونا تحل محلها
غير ان اي ششيء يعتمد على البخار فهو خطر
وخطورته هو الاختناق
ولكن موضوعك تمام
النهاية

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة newaiser

صحيح حمامات البخار مفيدة
ولكن الساونا تحل محلها
غير ان اي ششيء يعتمد على البخار فهو خطر
وخطورته هو الاختناق
ولكن موضوعك تمام
النهاية

---

اخوي newaiser شكراً على المرور والمشاركة

ماقدر اتكلم موضوعك مسكت كلش:o
(هذا رايي) :reporter:
مشكور الف مره :biggthump

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A G V

ماقدر اتكلم موضوعك مسكت كلش:o
(هذا رايي) :reporter:
مشكور الف مره :biggthump

---

العفو أخوي A G V وتسلم على المرور والمشاركة

مشكور اخوي على الموضوع الحلو



بس انا ما قريت الموضوع كامل لأني مشغول شوي



شكلي بأخذ حمام بخار قريب - عاد متى الله اعلم :D


بس ما قلتلنا - أنت خذيت حمام بخار قبل؟ :06: :33:



سلامو :biggthump

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heardy boy

مشكور اخوي على الموضوع الحلو




بس انا ما قريت الموضوع كامل لأني مشغول شوي



شكلي بأخذ حمام بخار قريب - عاد متى الله اعلم :D


بس ما قلتلنا - أنت خذيت حمام بخار قبل؟ :06: :33:



سلامو :biggthump

---

العفو أخوي heardy boy وأنا ما خذيت حمام بخار

بس قولي بتوقيعك شلون تسوي ازرار كثيرة بمكان واحد ؟؟

وتسلم على المرور والمشاركة

يازين حمام البخار
تقول الحمام غرفة نوم خخخخ

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة m919m

يازين حمام البخار
تقول الحمام غرفة نوم خخخخ

---

أخوي m919m شكراً على المرور والمشاركة

مشكور على الموضوع بس ليه الحمامات فاضية :D
هههههههههههههه
أمزح مشكور :D

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Banderqw

مشكور على الموضوع بس ليه الحمامات فاضية :D
هههههههههههههه
أمزح مشكور :D

---

العفو أخوي Banderqw وشكراً على المرور والمشاركة