-جروحنا بحاجة لبوحنا..مساحه لتبديد أحزانك -

:أفكر:مسائكم سكر ..

مساحة لتبديد أحزانكم , نستضيف بها من يثقل الحزن قلبه .. على ان يراعي ما يلي ..

أولا :

ترسل المشاكل الى الأخ اكسوديا , او الى العبدة الفقيرة حضرتي , على الخاص , الى ان نضع لها بريد خاص خارج نطاق المنتدى ..

ثانيا :

لا وقت يحد حل المشاكل , عندما ننتهي من مشكلة سنبدأ بأخرى , اي ان بامكانكم ان ترسلوا مشاكلكم متى شئتم ..

ثالثا :

لمن اراد طرح مشكلته دون ان يرسلها الى المسؤولين عن الموضوع , له ذلك , بشرط ان يعلمنا أولا .. حتى ننظم الموضوع ..

دمتم ..ولا ادام الله الحزن في قلوبكم !

مساء الخير..
لا أدري إن كان هناك مساحة للرد هنا..
لكن بارك الله جهودكم الحثيثة
وأرجو أن يساعد هذا الموضوع أكبر عدد من الأعضاء..

تحياتي..

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

و مسائك أختي الغالية سكر و عسل
يسعدك ربي على قلبي الأبيض
إن شاء الله تبدأو الموضوع ببركة الله
شكراً لكم على جهودكم
و كان الله في عونكم
شكراً لك :)

مساء الخير

تم التثبيت ، وشكراً رابعة على فتح الموضوع سريعاً ..
وشكراً لجميع من وضع اقتراحاً هنا ..
بانتظاركم ^^

أطيب تحية

شكرا للمجهود الجبار
وبالتوفيق انشاء الله
ومبارك للجميع
وشكر خاص
الى كل من ساهم ومن سيساهم
في نجاح هذا المنبر العظيم
...... بالتوفيق......

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فعلا ً موضوع جميل وحساس
بوركت أختي رابعة على الفكرة الرائعة
مشكورة على هذا المجهود العظيم
بالتوفيق بإذن الله
والسلام

مرحبا ..

ننتظر ضيفنا الأول ..:)

شكرا لكل من مر .. دمتم بود

السلام عليكم..

عدت إذن يا مزعجة لتنشري الضوضاء و الضجيج بهذا النطاق الصامت.. بحذر فالناس نيام هنا و لا أضمن لك شيئا إذا ما استيقظت هذه المخلوقات فأنا غريب و لا أعرفها..

حسن لا أفهم تماما لكني لن أتعجل السؤال سأظل متابعا، منصتا..

اقتباس:

---

السلام عليكم..

عدت إذن يا مزعجة لتنشري الضوضاء و الضجيج بهذا النطاق الصامت.. بحذر فالناس نيام هنا و لا أضمن لك شيئا إذا ما استيقظت هذه المخلوقات فأنا غريب و لا أعرفها..

حسن لا أفهم تماما لكني لن أتعجل السؤال سأظل متابعا، منصتا..

---

:أفكر:وعليك السلام ..

احم احم , انت تعلم انها هوايتي .. :) بعض الضوضاء لا تكفي , لا بد من سماعات 1500 واط .. ولا بد من ان اصرخ أو اغني .. أنا هنا يا اعزائي تعالو وامتصوا من دمي.. مع اني اشك انهم مصاصي دماء :09:

:)

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته:)
مبروك أختي رابعة على افتتاح الموضوع و بانتظار أول المتطوعين :biggthump
و مشكور على الدعوة :)
ملحوظة :09::
أختي رابعة أنا قاري الموضوع من أول افتتاحه ( قبل حتى التثبيت:D) لكن خفت انو ما يكون مسموح بردود شكر أو غيره في الموضوع :ponder:
لذلك كتبت في ملفك الشخصي << واضح أختي أنك ما لاحظت :33:

:أفكر:احم .. السلام عليكم ..

ولندرة المتطوعين , نبدأ بتشريحي ..:)

:ponder:كما بتم تعرفون , الاسم الاء والعمر عشرون ربيعا , ومشكلتي هي التالية:

أصاب بالاحراج الشديد وينقلب الاحراج الشديد الى تلعثم وفقدان الثقة بالنفس واحمرار , متى ما حدقت بي مجموعة من الناس ..

مثلا : في المحاضرة اتخير المقاعد الأمامية حتى لا اضطر لمواجهة نظرات الجميع -وهي عادة موجودة لسبب ما -عندما اود أن اسأل .. ولكنني اكاد اشعر بنظراتهم كالسياط تلهب ظهري , واذا حصل وسخر احدهم من السؤال فانني احمر مباشرة وافقد الخيط والكلام !

يزداد هذا الاحمرار اذا كان علي مواجهة جمع ما والقاء درس , خطبة , نص اي شيء .. ببساطة لا استطيع !

اظنها اعراض رهاب من نوع ما ..

وطبعا لكم ان تعدوا عدد المواقف المحرجة التي اوضع فيها نتيجة لهذا الاحراج , خاصة ان تطلب الامر التعامل مع الشباب .. :ponder: قبل عدة ايام في نهاية محاضرة البلاغة التفت الي الشاب الذي يجلس ورائي وقال لي :
آلاء .. ( :D مشهورة بين طلاب الدفعة :09: ) , ممكن دفترك ..!!
كانت ردة فعلي هي التحديق الشديد فيه :wow: , وقبل ان اختلق عذرا كي لا يأخذ الدفتر كان قد حسم الامر وأخذه !! :(

ولكني بالمقابل , استطيع ان اناقش الدكتور بكل -اريحية - عندما اكون بالامام طبعا , واتعامل مع الذكور ان كان لي حاجة منهم !

:ponder:اقبل حلولكم اقتراحتكم وكل ما تجود به انفسكم :)

دمتم

احم..

حسن قبل أن نبدأ هل نتكلم أمام الملأ أم على معزل.. هه؟.. الأمر سيان عندك.. جميل :)..

الرهاب الاجتماعي ؟.. ممممم.. لا أظن يا ألاء.. لأني عرفت كثيرين لا يستطيعون الكلام في قاعة مكتظة و لا حتى رفع أصبعهم و لو عطسوا لربما يموتون !..

أما أنت.. ما شاء الله فتبارك الله.. تدخلين و تتقدمين حتى المقاعد الأمامية.. أي بطولة هذه :D..

أما عن الاحمرار و الارتباك.. و كما قلت لك ذلك يوما ما.. أحبها لدى الأنثى.. و لا أعتقد أني سأقبل بزوجة تحدق في بخبث و تحدي :12:.. أنا لا أبحث عن خصم في المصارعة الحرة.. لكني أبحث عن أنثى رقيقة أرى في عينيها أنها تحتاج حمايتي :أفكر:.

احم.. أما عن معاملاتك مع الذكور فإلى مقام آخر :12:..

انتهت جلسة اليوم :28:.

اقتباس:

---

احم..

---

احم احم , أهلا أهلا ..

اقتباس:

---

حسن قبل أن نبدأ هل نتكلم أمام الملأ أم على معزل.. هه؟.. الأمر سيان عندك.. جميل :)..

الرهاب الاجتماعي ؟.. ممممم.. لا أظن يا ألاء.. لأني عرفت كثيرين لا يستطيعون الكلام في قاعة مكتظة و لا حتى رفع أصبعهم و لو عطسوا لربما يموتون !..

أما أنت.. ما شاء الله فتبارك الله.. تدخلين و تتقدمين حتى المقاعد الأمامية.. أي بطولة هذه :D..

---

:Dبطولة أن لا يدق بك الاخرون , بنظرات من طراز .. اصمت يا هذا ..وقبحك الله .. و امم تطول القائمة

اقتباس:

---

أما عن الاحمرار و الارتباك.. و كما قلت لك ذلك يوما ما.. أحبها لدى الأنثى.. و لا أعتقد أني سأقبل بزوجة تحدق في بخبث و تحدي :12:.. أنا لا أبحث عن خصم في المصارعة الحرة.. لكني أبحث عن أنثى رقيقة أرى في عينيها أنها تحتاج حمايتي :أفكر:.

---

:ee2:الاحمرار المعتاد ..
أعلم انها صفة مستحبة , ولكن ليس الى درجة الحرج الشديد الذي أشعر به , ونسيان ما كنت اقوله ..
خذ مثلا:
قبل أيام كنت أناقش الدكتور بفرضية ما , حين ضحك احدهم ضحكه ورماني بنظرة " الا فلتصمتي يا غراب الشؤم ", بالنسبة للطالب نال عقابه :ponder: , بالنسبة لي اصابني الاحمرار ونسيت ما كنت أقوله تماما , واضطر الدكتور الى اعادة سؤالي .. ومساعتدي على استعادة مجريات الحديث !
:أفكر:بالمناسبة علاقتي مع أساتذتي جيدة جدا , بل ممتازة :D

اقتباس:

---

احم.. أما عن معاملاتك مع الذكور فإلى مقام آخر :12:..

---

:Dحسنا !

اقتباس:

---

انتهت جلسة اليوم :28:.

---

:Dسأعود بالقهوة فيما بعد :)

مساء الخير

سبقني العزيز رفعت بما أردت قوله :D
آلاء .. ليست مشكلة ..
شخصياً لا أذكر أني رفعت يدي في محاظرة والسبب هو القاعة المكتظة بالطلاب ..
الرهبة والخوف في داخل كل انسان ولكن لدى البعض بعض الشجاعة في الوقوف والتحدث ولا أذكر كانت هذه الصفة إلا في أشخاص يعدوا على أصابع اليد الواحدة ..
علاج المشكلة برأيي : إن شعرتي بالخوف فعليك ِ بقصص رفعت فهي تنسيك ِ رعب الوقوف في المحاظرات .. :D

أطيب تحية

اقتباس:

---

احم .. السلام عليكم ..

---

وعليكم السلاام ورحمة الله وبركااته

اقتباس:

---

:ponder:كما بتم تعرفون , الاسم الاء والعمر عشرون ربيعا

---

nice name ^^

قبل كنت اصاب بالاحراج كثير... لدرجه اني اشعر ان جسمي يشتعل !
ولا احب ان اكون في الواجهه لكي لا اكون محط انظار الناس

لكن استطعت ان اغير جزء كبير من هذه المشكله باعترافي انها مشكله ويجب ان اتغير للافضل

استطعت هذا بالتكلم بحريه لمن حولي واخبارهم بوجهة رايي بحيث اكون مقتنع بها ولا يهمني لو كان الناتج سخريه او غير هذا... فكل ما يهمني اني مقتنع بما اقول... ولا يمنع اقتناعي بوجه نظرهم
واخبارهم بما اريد بحيث الكلام يكون بأسلوب وبلا تجريح
تطور الامر كثير حيث التحقت بالسنوات الماضيه باحد الشركات...واتطعت ان اكسر حاجز الخوف وكنت من الاعضاء المهمين في عقد الاجتماعات ^^

اما في الوقت الحالي ... الحمدلله لا اعاني من حرج في مناقشة الدكتور وباقي الطلبه في اي نقاش كان
واذكر في احد المحاضرات ... كان الدكتور يتكلم عن موضوع صغير جدا .. ايده كل من بالقاعه ...إلا انا :أفكر:...
فقط احببت ان اوصل له وباقي الطلبه وجهة نظر من يخالفون الموضوع
اي تخيلي الدكتور وباقي القاعه كلهم ضدك :D.. لكن الحمدلله استطعت ان احاجهم واقنعهم بجزء بسيط من الموضوع :D


بصراحه الخجل شيء جميل في الانثى .... لكن بحدود !
اي بحيث لا يمنعك من أداء مهامك .. او مخاطبة غيرك


اخير .... كلما زادة ثقتك بنفسك ... كلما قل الاحراج
حاولي كسر الخوف والاحراج ..بحيث تستطيعين الكلام بكل حريه مع من حولك
وتنتقدين الامور التي لا تعجبك بكل حريه ( بأسلوب طبعا )
حاولي ان تغيري مقعدك بالقاعه لتكسري حاجز خوفك وتعتادي على الامر ونظراتهم
بحيث لا تكبري الموضوع وتفكري انك سوف تخطئين او لو اخطأتي سيرمفونك بنظرات
بكل بساطه حاول ان لاتهتمي بنظراتهم ولا تبديها اي اهتمام !

تكلمي بحريه بحيث تثقين برأيك ولا تهمك تعليقاتهم وانتقاداتهم مادمتي لم تخطأي
وصدقيني طلما انهم يعلمون انك سوف تحرجين لن يكفو من تعليقاتهم
لكن حاولي اخفاء حرجك ببتسامه:)... فهي تعمل الكثير رغم انها مجرد ابتسامه ..وتعكس ثقتك بنفسك



اتمنى اني افدتك ... واسف على الكلام المطول :D


بالتوفيق اخت الاء ^^



تحيااااااااااااااااااتي