طفره البروتين ياصاحب الواى

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

ماحب انقل موضوع مكرر فى منتديات كمال الاجسام الا اذا كان نادر

لاكن احب اكتب بقلمى المتواضع وباسلوبى البسيط حتى يستفيد ويفهم الشخص العادى

وانشالله الكل يستفيد ويستوعب وهذى وجه نظرى اخوكم ابو قحط


اغلب الشباب يقولك الواى بروتين وبس
لماذا ؟؟؟؟؟ لانه سريع الامتصاص
كلام سليم
خلال ساعتين هضمته المعده واختفى من الجسم
ونظريه كمال الاجسام والبناء تقول يجب تغذيه الجسم بالروتين والكارب كل ثلاث ساعات

كلام جميل

السؤال هل سوف تغذى جسمك كل ثلاث ساعات فى البروتين ؟؟؟
طيب والاكل ؟
تشرب ولا تاكل ؟؟؟


طيب وين راح بروتين الكازين الى يغذى الجسم 7 ساعات متواصله ؟؟؟
وين راح بروتين اليبض الى يغذى الجسم لاربع ساعات ؟؟؟


طفره المكملات

مايعرف الشباب المبتدى ان شركات البروتين طورت نفسها ودمج ثلاث انواع بروتين مع بعض .....!!!

بحيث توجد مكملات المعروفه بالبروكومبلكس والبروكموبلكس ليس مقصود فيه بروتين البروكومبلكس فقط

انما يقصد فيه دمج ثلاث انواع من البروتين مع بعض تغذى الجسم فتره طويله
1 بروتين المعزول = يغذى الجسم خلال ساعه
2 - بروتين البيض= يغذى الجيم متوسط اربع ساعات
3- الكازين( الجبن) يغذى الجسم سبع ساعات متواصله
وهذى المنتجات اقوى بمراحل وافيد بكثير واقوى
باختصار شديد
1 - توفير تعب على المعده
2- توفير فلوس من شراء انواع البروتين
3- اقوى من اى نوع منفرد لوحده

مثال
لو تشرب جرعه فى الصباح تضمن ان جسمك يتواصل فيه الغذاء الى المساء
لو تشرب جرعه المسائيه تضمن وصول الغذاء الى جسمك فتره طول الليل

الفائده
لو تشرب جرعه بعد التمرين تستفيد من الواى بروتين الموجود بشكل سريع وتستفيد العضله خلال ساعه
ويستفيد الجسم بعد ذالك فتره طويله من التغذيه الذاتيه من خلال بروتين البيض وبروتين الكازين

ملاحظه
اذا جسمك احتمال عدم استفادته من الواى بروتين ممكن يستفيد من بروتين البيض !!
واذا جسمك مايستفيد من بروتين البيض تستفيد من الكازين
وبهذى الطريقه تظمن نوع بروتين يستفيد منه جسمك

****انواع هذى المنتجات*****
1 ترو ماس
2 بروكومبلكس
3 ايسو ماس اكستريم ( هو الاقوى)


شركه مصلز تش

كلكم تعرفون نترو تك
تعتمد هذى الشركه على خلط البروتين مع الارجنين ليتدفق مع الدم
ومثل ماقال لى صديق امريكى اذا شفت الشركه شغاله دعايه اعرف انها فاشله جدا

الكرياتين + النترو اوكسيد

اذا كنت تبى تحس باحساس استخدام الهرمونات !!!
واذا كنت ممن استخدم المنشطات وتوقف عنها ويريد تعويضها!!!!!

اصبح الان امكانك ذلك
اصبحت جميع الشركات تتنافس على منتجات البمب او منتجات ضخ الدم
وذلك من خلال خلط مكونات عده منها
1- كرياتين
2- ارجنين
3- كافين
والشركه المبدعه هى التى تتفنن فى خلط عده انواع من الكرياتين والارجنين فى منتجاتها
وتخرج لنا منتجات قويه جدااا

من اشهر هذى المنتجات
** البودره
1- سوبر بمب 250
2- نو اكسبلود
3- نانو فايبر
4- بلاك باودر

** الحبوب
1-التريد ( قوى جدا)
2- جيت بلازما
3- نانو اكس9


بقلمى المتواضع
اخوكم عبدالله - الكويت

يا سلام عليك يا وحش كلام سليم وممتاز

علشان كذا الناس تستغرب تقول كيف الاوي بروتين اشتهر اكثر من البرو كوبلكس العادي

مع انة افضل

ولا علشان جاي كتلر يستخدمة وهو برعاية منتج الاوي بروتين


يعطيك العافية يا وحش

""


موضوع قمة والله ياعبدالله . . . يسلموو

وفعلا استفدت كتير من الفلسفة الكبيرة ,,


ياليت تفيدني ياعسل :


انا من الناس اللي وقفت الهرمونات والمنشطات وخسرت اشياء مرة كتيرة وعانيت من زيادة الوزن وحاليا جسمي ممتاز وانا في مرحلة التنشيف . .
ما استخدم ولا مكمل غير الليبو 6 بلاك ومعتمد ع الاكل الطبيعي . .والتغذية الصحية
حاليا أفكر بشراء كورس كامل من المكملات والمحفزات بس اخاف زيادة الوزن . .

احتاج اقتراح لمكملات الانسب ليا بالاضافة الى الـ 2222 اللي اشتريته من يومين:)

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة toto jeddah

""


موضوع قمة والله ياعبدالله . . . يسلموو

وفعلا استفدت كتير من الفلسفة الكبيرة ,,


ياليت تفيدني ياعسل :


انا من الناس اللي وقفت الهرمونات والمنشطات وخسرت اشياء مرة كتيرة وعانيت من زيادة الوزن وحاليا جسمي ممتاز وانا في مرحلة التنشيف . .
ما استخدم ولا مكمل غير الليبو 6 بلاك ومعتمد ع الاكل الطبيعي . .والتغذية الصحية
حاليا أفكر بشراء كورس كامل من المكملات والمحفزات بس اخاف زيادة الوزن . .

احتاج اقتراح لمكملات الانسب ليا بالاضافة الى الـ 2222 اللي اشتريته من يومين:)

---

مرحبا مليون ياتوتو

اول شى طال عمرك الامينو 2222 ثلاث انواع وانت تعلم الفرق بينهم طبعا
النوع الامينو تابلت2222 يحتوى على كرنتين عالى جدا وهذا يفيدك بقوه فى البروز العضلى

هذى لازم تستمر عليه

واذا تبى تحس بشعور كانك ماخذ هرمون الدرايف او الايكوبويز

عليك بمنتجات النترو اوكسايد

وافضلها اذا تبى بودر

سوبر بمب بس الله يعينك على الكافين الى فيه http://myamino.com/attachments/Image...mp250_800g.jpg

واذا تبى حبوب وشى قوى لدرجه كبيره
التريد

http://www.supplementcritic.com/imag...teredstate.jpg

هذى شفت ثنين من الشباب كنت مفكرهم ماخذين منشطات
قالو لى نستخدم الاتريد مع الكرياتين ماله القوى لمده شهرين = مفعول كور منشطات

http://www.fitflex.com/creadex1.jpg

هذى الكريدكس كوكتيل كرياتين قوى جدا يوخد بعد التمرين للتغذيه العضله

هذا المنتجين مع بعض شى قوى جدا جدا
شرط ان جسمك ماينقطع عن البروتين طول اليوم = بروز عظلى غير طبيعى

وتقدر تبدلهم فى اون اكسبلود + سل ماس مع بعضهما شى جيد

اتمنى لك التوفيق

الله يسعدك ياعبدالله . . .

وانا خططتي اني ارجع للأوزان من جديد بعد نهاية الشهر الميلادي الحالي . . .
وافكر في الكرياتين عشان قوته وطبعا الواي بروتين لكن رح اطلب الالترد من امريكا واجربه

يسلموووو وما ننحرم من خبرتك

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .ابوقحط.

مرحبا مليون ياتوتو

اول شى طال عمرك الامينو 2222 ثلاث انواع وانت تعلم الفرق بينهم طبعا
النوع الامينو تابلت2222 يحتوى على كرنتين عالى جدا وهذا يفيدك بقوه فى البروز العضلى

هذى لازم تستمر عليه

واذا تبى تحس بشعور كانك ماخذ هرمون الدرايف او الايكوبويز

عليك بمنتجات النترو اوكسايد

وافضلها اذا تبى بودر

سوبر بمب بس الله يعينك على الكافين الى فيه http://myamino.com/attachments/Image...mp250_800g.jpg

واذا تبى حبوب وشى قوى لدرجه كبيره
التريد

http://www.supplementcritic.com/imag...teredstate.jpg

هذى شفت ثنين من الشباب كنت مفكرهم ماخذين منشطات
قالو لى نستخدم الاتريد مع الكرياتين ماله القوى لمده شهرين = مفعول كور منشطات

http://www.fitflex.com/creadex1.jpg

هذى الكريدكس كوكتيل كرياتين قوى جدا يوخد بعد التمرين للتغذيه العضله

هذا المنتجين مع بعض شى قوى جدا جدا
شرط ان جسمك ماينقطع عن البروتين طول اليوم = بروز عظلى غير طبيعى

وتقدر تبدلهم فى اون اكسبلود + سل ماس مع بعضهما شى جيد

اتمنى لك التوفيق

---

اي والله خطير انت ياابو حط

طيب انت قلت ان الوي بروتين مفعوله سريع الامتصاص بس تذكر انه
بروتين عالي الجودة؟؟

وبعدين في سؤال ثاني مادامك خبير ماشاء الله عليك
شوف هذا الينك
http://www.amazon.com/gp/product/B00...pf_rd_i=507846


في انواع كثيرة من الوي بروتين في قولد العادي وفي واحد لونه اخضر والثاني اسود
وفي واحد ثاني شفته في موقع البودي بولدنق اسمة بلاتينيم
وش الفرق بينهم؟

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واي بروتين

اي والله خطير انت ياابو حط

طيب انت قلت ان الوي بروتين مفعوله سريع الامتصاص بس تذكر انه
بروتين عالي الجودة؟؟

وبعدين في سؤال ثاني مادامك خبير ماشاء الله عليك
شوف هذا الينك
http://www.amazon.com/gp/product/B00...pf_rd_i=507846


في انواع كثيرة من الوي بروتين في قولد العادي وفي واحد لونه اخضر والثاني اسود
وفي واحد ثاني شفته في موقع البودي بولدنق اسمة بلاتينيم
وش الفرق بينهم؟

---

اخى العزيز سواء قولد ستاندر او بلاتينيوم فى اختلاف بعض الاضافات
لاكن ماده البروتين الاساسيه هى البروتين المعزول سهل الامتصاص
وفى موضوعنا نتكلم عن الماده الخام الاساسيه وهى ثلاث انواع المعروفه فى البروكومبلكس
وتعتبر هى الافضل
باختصار شديد
البروتين المخلوط من جميع انواع البروتين الاساسيه هى الافضل والاوفر والاقوى

حيرتونا معاكم
موضوع ممتاز
طيب انت في نظرك اي واحد تشوفه الأفضل
بس بشرط تكون نسبة الدهون والكلسترول فيه اقل شي مثل الواي بروتين

يعطيك العافية يابوقحط موضوع ممتاز
واصل ابداعك

بالتوفيق

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omani

حيرتونا معاكم
موضوع ممتاز
طيب انت في نظرك اي واحد تشوفه الأفضل
بس بشرط تكون نسبة الدهون والكلسترول فيه اقل شي مثل الواي بروتين

---

الاخ العزيز اشكر مرورك
واحنا ماحيرناك ولا شى
انت ودك تحتار
اعتقد ان الموضوع وردود الشباب فى الغه العربيه واضحه وماهى بلغز صعب الحل

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .ابوقحط.

واذا تبى حبوب وشى قوى لدرجه كبيره
التريد

http://www.supplementcritic.com/imag...teredstate.jpg

هذى شفت ثنين من الشباب كنت مفكرهم ماخذين منشطات
قالو لى نستخدم الاتريد مع الكرياتين ماله القوى لمده شهرين = مفعول كور منشطات

http://www.fitflex.com/creadex1.jpg

هذى الكريدكس كوكتيل كرياتين قوى جدا يوخد بعد التمرين للتغذيه العضله

هذا المنتجين مع بعض شى قوى جدا جدا
شرط ان جسمك ماينقطع عن البروتين طول اليوم = بروز عظلى غير طبيعى

وتقدر تبدلهم فى اون اكسبلود + سل ماس مع بعضهما شى جيد

اتمنى لك التوفيق

---

كفو يا الذيب تم النقل الى قسم المواضيع المميزة

عندي ملاحظة على التريد لان صاحبي يستخدمه وهو ان فيه نسبه عاليه من الكافين

L-Arginine Hexanoate-Caffeine Anhydrous(Standardized For 180mg Of Caffeine)

يعني احذر تاخذه قبل موعد النوم على الاقل ب 4 ساعات

وان شاء الله بالمستقبل القريب بستخدمه مع تركيب الكريدكس معاه

وموفق خير

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mashkaljey

كفو يا الذيب تم النقل الى قسم المواضيع المميزة

عندي ملاحظة على التريد لان صاحبي يستخدمه وهو ان فيه نسبه عاليه من الكافين

L-Arginine Hexanoate-Caffeine Anhydrous(Standardized For 180mg Of Caffeine)

يعني احذر تاخذه قبل موعد النوم على الاقل ب 4 ساعات

وان شاء الله بالمستقبل القريب بستخدمه مع تركيب الكريدكس معاه

وموفق خير

---

كلامك صحيح كافين عالى جدا
وازيدك من الشعر بيت تاخذه الصبح مره وقبل التمرين مره
وهالشغلتين هى الى ماخلتنى اشتريه
والكرديكس كذلك
مره الصبح ومره بعد التمرين
وانا مالى خلق مغثه

ماشاء الله عليك يابو قحط

انا جربتها الاثنين واشوف تنائج البروكومبلكس أفضل بكثير

ويمكن يختلف من شخص لاخر في الاستفاده حسب جسمه وطريقته أكله

بالتوفيق للجميع

اخواني الاحبه le mehdi وابو قحط .

اتمنا ما يحتدم النقاش ويكون هادف والموضوع جميل وبه مميزات عديده نتمنا عدم الدخول في مهتارات الحديث التي لاتفيد

لو ان احدكم اشترى البروكمبلكس سيجد كتيب بداخله يشرح وهو من الشركة المصنعه للانواع التي تتناقشون عليها الكازين والواي والبروكمبلكس

ويكتب به شرح موجز وواضح ان الكازين للمبتدأ في مجال الحديد والبروتين لمن بدأ في اللعب والبروكمبلكس لمن احترف مجال اللعب

كما يتضح تصاعدي بدأ من الكازين وانتهائا بالبروكمبلكس وهذا يدل على انه لو اتينا بحسبه بسيطه يحتل المركز الاول البروكمبلكس كافضل منتج لهذه الشركة ويفيد من زاول اللعب منذ فتره اي لن يكون بفائده الكازين لشخص مبتدأ ولا كفائده الوي بروتين لشخص بدأ يلعب

هذا ليس محور نقاش به فهو كلام الشركة المنتجه وهي اعلم منا بمنتجاتها !!

عن نفسي لجأت مباشره الى تجربه البروكمبلكس ووجدت الفائده منه عكس ما يقال عنه ولم اجرب الواي بروتين

على كل حال لن اتدخل في نقاشاتكم حتى لايقول احدهم تدخل للوقوف في صف احدهم مقابل الاخر

ودمتم بود

( متابع للموضوع )

موضوعك جدا جدا ممتاز أخوي عبد الله ومواضيعك مفيدة .... تحياتي .. اللورد الأحمر