بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الموضوع انه
كل واحد يكتب ليه خش رياضه كمال الاجسام ؟
لتعم الفأده ...:)
عرض للطباعة
بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الموضوع انه
كل واحد يكتب ليه خش رياضه كمال الاجسام ؟
لتعم الفأده ...:)
ابي احقق شي في حياتي بشكل شخصي ملموس
وابي اذا تقدمت في السن اكون متعافي ان شاء الله ولا احتاج لاحد
مشكوور
ماخذها كهوايه لا غير
سبب دخولي في الرياضة كان الشكل الصراحة..
لكن سبب استمراري باللعبة...:
الصحة (خصوصا في اخر العمر) - الراحة النفسية - النشاط - القوة - الثقة بالنفس - التنظيم - الإنجاز ..و الشكل آخرهم
نفس السبب (:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fares allil
وعليكم السلام
اهتماما للصحة وتحسين المنظر العام ورفع المستوى الاجتماعي.
شكرا
عشان أصفق عيال حارتنا :blackeye:
لا لا أمزح
الحقيقة هواية + تحسين للجسم و الصحة + استغلال للوقت
بصراحة ,,
الشكل بدرجة أولى ..
واكتساب القوة والتعود على رفع الأوزان الثقيلة بدرجة ثانية ..
أشكرك أخي على الطرح الراقي ..
تحياتي واحترامي ..
بداية الأمر عشان أخسس ،،
بس حاليا حطيت لنفسي اهداف داخل اللعبة ،،
وأكيد الصحة أهم شي ،،
كان جسمي شبه مائل وهذه الظاهر صفة وراثيه جدتي كان جسمها زي جسمي في أيام شبابها وكل عماني وعماتي وابوي مثل جدتي
لكن أنا ما قبلت هذا الشيء وأستمريت على الحديد 8 أشهر والحمدلله رجع الجسم بإستقامة تامة ووقفت شهرين إلى ثلاث أشهر بسبب إصابة في الظهر
ولي عودة بكورس مكملات ورح أستمر على الحديد طول ما أنا عايش إن شاء الله وإن الأهل حرموني من المكملات مستقبلا رح أضرب هرمونات ^_^ لين ما أقول بس .
السبب ضروره المظهر الخارجي وبقوه لاني معلم رياضه وصعبه تبقى نحيل ولا مكرش ولا دب لازم تكون بنيه متناسقه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة odi man
ههههههههههههههههه حلو المقطع الاخير بما انة على سبيل الفكاهة طبعا :)
والله عدة اسباب اجتمممممممعت ولقيت الحديد قدامي
اول كنت طبعا ماعرف وشي الحديد كنت احسب مافيه تمارين غير تبادل الدنبل احسب الي المجسمين مايعرفون الا هالتمرين هع
فا السبب الاول ضعااافة جسمي كنت لما اشوف اي واحد جسم حلو اقول ليتي مثله واحسب الرجال طلع من بطن امه كذا
والسبب الثاني بعد حصص الرياضه بالجامعه كانت معي مادة لياقة بدنية + حديد حبيت الصالة كثيير وصرت اتحمس للحصة ولا غبت هكا الترم ولا غياب :)
السبب الثالث رتبت مواعيدي حتى اشغل نفسي وابعد نفسي عن جلسة البيت والنت يعني بالعربي احاول ابعد نفسي باي طريقة عن النت لاني اجلس عليه ساعات خياليه كنت فا سجلت بمعهد العصر والمغرب وجامعة الضهر والصبح فا ضل عقب العشا :) وقلت ادخل نادي وابتدي ابني جسمي :)
وبعد كل هالاسباب الثلاثه تعرفت على هالمنتدى وبعد قراءة كم موضوع ومساعدة الاخوان لي جزمت على النادي ورحت سجلت وبكذا اكتملت القصة :)
بصراحه موضوع حلو
وحبيت اني اجاوب فيه
سبب دخولي هو اني اعدل جسمي وثاني شي اكتسب لياقه ومع الوقت حبيتها وصرت آهواها
أنا ما دخلت إلا عشان الشكل