الله يعافيك يا كاابتن ..
كله على حسب لونك وسماكة جلدك.. منها تقدر تحدد الوقت المناسب للتشميس..
لكن الوقت.. انتبه من وقت حرارة الشمس..
وبالتوفيق..:)
عرض للطباعة
موضوع مرتب ومجهود رائع
جزاك الله خير.
موضوع رائع , ويستحق أن يكون مرجع .
أخوي متعب بالنسبة للأجواء في المناطق الداخلية في المملكة ( حارة وناشفة ) هل ينطبق عليها ماينطبق على المناطق الساحلية ؟
هل ساعتين يوميا كافية في المناطق الجافة ؟
المقصود بتحول اللون الى الاسود أم البرونزي ؟
كيف أقسم الوقت بين الظهر والبطن ؟ أيهم يستحق الوقت الاطول ؟
كم المدة للعملية بكاملها ؟ شهر شهرين ؟
هل كريم اللون هو من يغير لون الجلد أم هو مساعد في تغيير اللون ؟ وماأفضل كريم لتغير اللون ؟
وشكرا على الموضوع الممتع .
وينكم ياوحوش ؟
بارك الله بيك يابطل على الموضوع المفيد جدا
السلام عليكم ورحمة الله
اخوي عندي سؤال
كريم بروتان .. او اي كريم ثاني يعني يعطي الجسم لون برونزي وين احصله ؟
وينفع لو استخدمه بدون تشميس ؟
وشكرا جزيلاً ،،
^^
الصبغة المذكورة اطلبها من النت احسن .. واضمن ..
بعدين هي للبطولات .. يعني لازم التشميس وقبل العرض تصبغ جسمك بها ..
الله يعطيك الف عافية أخوي متعب ..
وبإذن الله راح نبدأ برنامج تشميس في الألف ونشوف النتايج كيف تصير :)
ما قصرت يا غالي ..
يكفي لو مايجي من الموضوع غير ان فيه ناس بتستفيد من التوقيت الصحيح للتشميس
فيه ناس فاهمته الساعه 12 الظهر وكل مازادت الشمس صار المفعول اسرع !!!
سؤالي هل التشميس ما يأثر على اللي بمرحلة الضخامه وباقي له كثير ع التنشيف ؟؟
ويعطيك العافيه حبيبنا عالموضوع اللي جا بوقته ع الصيف
شكراً ااااااااا