للرِجال فقط ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

العمر : 20

الطول : 175

عزيزي انا اعاني من طرقعه في الركبتين و أحس بآلام في الركبتين أثناء الجلوس على مكتب الكمبيوتر بدون ثني القدمين تحت الكرسي , ويراودني الإلم كثيرا أثناء الجلوس ..

علما ً بإنني أجلس بالطريقه الصحيحه على مكتب الكمبيوتر ..

فما السبب من الالام إلتي تراودني احيانا + هل هناك مخاطر في إن أمارس تمارين الرجل في رياضه كمال الاجسام لإنني وبسبب الالام التي تراودني فالركبتين ... أمارس تمرين الرجل مرة فالاسبوع بدون رفع اثقال
واليوم ذهبت إلى الصيدلي ووصفة له الاعراض .. فأعطاني شريط من أقراص ( أركوكسيا ) فهل يفي بالغرض؟؟
وشكرا ً :)