موسوعة دلعي نفسك (الجزء الثالث: الشعر)

هاي يا أعضاء المنتدى
من زمان عليكم كيف الحال؟
آسفة على التأخير و الغياب الطويل ، انشغلت لظروف خاصة
لكن عدنا من جديد بموسوعة دلعي نفسك
الجزء الثالث : الشعر

الشعر بطبيعته عنصر جمالي يضفي على المرأة الجمال والبهاء، يزينها ويمنحها الثقة والأنوثة، لذلك سمي تاج المرأة..
وهناك ثلاثة انواع للشعروهم..

1- الشعر العادي:

وهو الشعر الذي يحاط بطبقة معتدلة من الدهون,ويجب الحذر من إصابته بالجفاف بكثرة الغسل بالشامبو الرديء أو بإستعمال مواد كيميائية ضارة او مع تكرار الحرارة عليه..

2- الشعر الجاف:
يبدو الشعر الجاف فاقدا للبريق والحيوية ,ويعرضه الجفاف للتقصف الذي يظهر بأطرافه...
وجفاف الشعر قد يكون لأسباب خارجية تسيء إلى الشعر وتؤدي لجفافه مثل:
كثرة تعرض الشعر للكيماويات من خلال عمل الصبغات او التمليس اوتعرضه للحرارة بشكل متكررمثل عمل السيشوار أو التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة..

3- الشعر الدهني:
يظهر الشعر الدهني في فروة الرأس الدهنية .. والتي تفرز كمية زائدة من الدهون نتيجة لزيادة نشاط الغدد الدهنية بها عن المألوف..
ومن أبرز مشاكل هذا الشعر يتعرض بسرعة للإتساخ بالأتربة والغبار..
مما يجعله في حاجة إلى عناية مستمرة ليبدو في صورة لائقة...

أهم نصائح للعناية بجمال شعركِ

أغلب الفتيات يحلمن بشعر طويل خال من العيوب، ولطالما اعتبرت جميع الثقافات الشعر الطويل الصحي رمزا للجمال والأنوثة، ومطلبا أساسيا في الفتاة المثالية.

ولكن قبل أن نقدم نصائحنا الذهبية لشعر جميل وطويل، نذكرك بأن لا تقومي بقص شعرك إلا إذا كانت نهايات الشعر متقصفة.

والآن إليك بعض النصائح للحصول على شعرطويل وصحي:

•لا تبالغي في تمشيط الشعر، فبعكس المقولة الشائعة بأن تسريح الشعر يساعد في إطالته، فأن التسريح المستمر يضعف الشعر ويزيد من تساقطه، كذلك شد الشعر إلى الخلف بقوة.

•استخدمي فرشاة صحية لشعرك، ولا تشاركي أحدا بها أبدا, لا تستعملي الفرشاة ذات الحواف البلاستيكية الحادة أو ذات الزوايا المعدنية، لأنها تسبب تقصف الشعر.

•استخدمي مستحضرات خاصة للعناية بالشعر، ولا تبخلي على شعرك أبدا، تحتوي معظم المستحضرات التجارية الرخيصة على مواد كيماوية تؤذي الشعر وتؤدي إلى جفافه وتقصف أطرافه.

•لا تقومي بشد أو ربط شعرك لفترات طويلة، واتركيه على راحته مسترسلا، وبالنسبة للفتيات المحجبات، ينصح بترك الشعر منسدلا قدر الإمكان، عدم شد الشعر إثناء وضع المنديل حتى لا يتساقط شعر المقدمة أو يصاب بالضعف.

صبغات طبيعية للشعر

للون البني
10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاحاو الخل العادي
3 ملاعق قشور باذنجان.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون
و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون البني المحمر

10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونة.
3 ملاعق من خل التفاح او الخل العادي
ملعقتان من القهوة العربية.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون
و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

اللون الاشقر

10 ملاعق كبيرة حناء.
عصير ليمونتين.
3 ملاعق كركم.
مقدار مناسب من الماء الساخن.
ملعقة كبيرة من خل التفاح او الخل العادي
امزجي جميع المكونات ما عدا عصير الليمون..
اتركيها تتخمر لمدة 3 ساعات ثم اضيفي عصير الليمون
و ضعيها على شعرك من ساعة الى 3 ساعات حسب درجة اللون المطلوبة..

معلومات تهمك

مقدار الماء الساخن حسب تقديرك.. يعني ما يجب ان يجعل الخليط متماسك و ليس سائلا ..

في حالة الشعر الجاف تقلل كمية الخل الى ملعقة واحدة كبيرة و تضاف 3 ملاعق من زيت الذرة.

يفضل استخدام البخار للشعر لمدة 30 الى 60 دقيقة.. ثم تجفيف الشعر.

تغسل الحناء بالماء و البلسم فقط.. و يمكنك غسله بالشامبو في اليوم التالي.

لتثبيت لون الصبغة لفترة اطول.. اغلي قشور البرتقال و الليمون
مع الماء الساخن المستخدم في العجن لمدة 10 دقائق قبل استخدامه للعجن.

اذا شعرت ان اللون غير ملحوظ لان شعرك داكن اللون..
قومي بتفتيح شعرك باستخدام الليمون و عندما يفتح..
استخدمي صبغة الحناء و افرحي بالنتيجة.. سيبدو اللون ملحوظا اكثر
اتمنى ان يكون الموضوع قد اعجبكم ...

التخلص من قشرة الشعر

يصاب الشعر بالكثير من المشاكل التي تؤثر في جماله بسبب تعرضه المباشر للكثير من العوامل المؤثر في صحته ورونقه الجمالي, فبالإضافة إلى العوامل الطبيعية من حوله كالرطوبة أو الجفاف أو أشعة الشمس, فهناك أيضاً العوامل المؤثرة في الشعر بشكل مباشر كمجففات الشعر ومستحضرات تصفيف الشعر.

وتعتبر قشرة الشعر من أكثر المشاكل شيوعاً التي يتعرض لها جمال الشعر, وغالباً ما تظهر بسبب ارتفاع نسبة الدهون في الشعر, وبالتالي يحتاج الشعر لعناية خاصة للتخلص من القشرة التي قد تؤدي إلى حدوث اضطرابات في فروة الرأس, لهذا يجب الاهتمام أولاً بنظافة الشعر من خلال غسل الشعر مرتين أو مرة على الأقل كل أسبوع, كما لا بد أن يرغي الشامبو على الشعر مرتين ويغسل جيداً بعد كل مرة.

أما الشامبو الذي يتم استعماله فيجب أن يكون بتركيبة قادرة على القضاء على القشرة من فروة الرأس كما يجب أن يزيل الترسبات والتراكمات الناتجة عن مستحضرات تصفيف الشعر, ويمكن تجريب شامبو ذو تركيبة لطيفة تخفف تقشر فروة الرأس بدلاً من الشامبو القوي الذي يساعد على تهيج فروة الرأس.

ومن المفيد أيضاً تدليك فروة الرأس مرتين أسبوعياً على الأقل ويمكن الاستعانة بزيت شجرة الزيتون المطهر لفروة الرأس, ومن الأفضل تجنب استخدام ملطفات الشعر ومستحضرات التصفيف المخصصة لتغليف الشعر بطبقة رقيقة لحمايته, لأن هذه المستحضرات تمنع حدوث عملية تقشر فروة الرأس بشكل طبيعي, وبالتالي ستؤدي إلى تراكم القشرة على فروة الرأس.

وينصح أيضاً بتفادي الغرف التي تعتمد التدفئة المركزية, لأنها تزيد من جفاف فروة الرأس بسب امتصاصها الرطوبة كاملة من الغرفة.

ويمكن أيضاً تجريب بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في التخلص من قشرة الرأس, فمثلاً يمكن لخل التفاح أن يزيل القشرة من فروة الرأس بصورة نهائية, وذلك بإضافة القليل من خل التفاح إلى كوب من الماء ويتم شطف الشعر بالمزيج الناتج بعد غسله بالشامبو, وغالباً ما تختفي القشرة بعد تطبيق هذه الوصفة حوالي عشرة أيام.

أو يمكن وضع كمية من عصير الليمون على الشعر بعد كل مرة يغسل فيها, ويدلك عصير الليمون في الشعر ثم يغسل, حيث يساعد الليمون في التخلص من بقايا الدهون العالقة.

خلطات الشعر

1- بلسم للشعر من الجلسرين:
المكونات: • 2ملعقه خل التفاح • 2ملعقه جلسرين • 1ملعقه زيت زيتون • 1ملعقه زيت جوز الهند • 2بيضه توضع المكونات في إناء وتقلب جيداباستخدام أطراف الأصابع ثم يعمل تدليك لفروة الرأس بها ثم يغطى الرأس بفوطه دافئةويترك على الشعر 45 دقيقه ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب خلطه للشعر الجاف .

2- 2ملعقه من زيت السمسم • 1ملعقه عسل • بيضه واحده تمزج المكونات معبعضها البعض وتستخدم في تدليك فروة الرأس ثم يلف حول الشعر منشفه دافئة نصفساعة.

3- بيضه واحده • 1ملعقه زيت خروع • 1ملعقه زيت ذره • 1 ملعقة خلالتفاح • 1ملعقه جلسرين كبسولة فيتامين أ تمزج المكونات مع بعضها وتوضع على الشعروتلف بمنشفه دافئة وتترك لمده عشر دقائق ويؤدي استخدامه بصوره منتظمة إلى نعومةالشعر وزيادة كثافته وتماسكه للمعان الشعر.

4- امزجي بيضه مع ملعقتين منالمايونيز ثم ضعيها على شعرك بلسم ومكيف للشعر.

5- نصف حبة افوكادو مايونيزضعي المزيج على راسك واتركيه لمدة عشرين دقيقه مع لفه بفوطه دافئه مكيف اخرللشعر.

6- امزجي موزه مع ملعقه طعام زيت نباتي وضعيه على الشعر ثم اشطفيهوهو يناسب الشعر الجاف.

7- قناع الشوفان للشعر : اذا كانت الرطوبه تؤثر علىشعرك فاليك هذا القناع انقعي الشوفان في ماءساخن ويترك ليومين او ثلاثة ايام فيحراره الغرفه العاديه بعد ذلك ازيلي الشوفان من الماء واخلطي جزئين من الماء الىجزء من الخل واضيفيه الى ماء الشوفان واشطفي شعرك به.

العناية بالشعر:
- هل تعلم كل فتاة وسيدة أن البيض يساهم فى جمالها وليس تغذيتهافحسب.

وكثيراً ما نسمع عن ماسكاتالبيضللوجه، لكن يوجد استعمالآخر له حيث يستخدم فى الحفاظ على جمال شعر المرأة ولمعانه. وهناك بعض الوصفات التىيمكن استخدامها قبل الشامبو أو بعده حسب اختيارك.

- بلاسم البيض قبلاستخدام الشامبو:
1- صفار البيض بلسم هائل لترطيب الشعر والحفاظ على حيويته. يخلط صفار بيضة مع ملعقتين صغيرتين من زيت الخروع ويدلك به الشعر، ثم يغسل الشعرجيداً.
2- تخفق بيضة واحدة أو بيضتين جيداً ثم توضع على الشعر وتترك عليه حتىيجف البيض .. ثم يغسل الشعر بالشامبو جيداً ثم يليه الغسيل بالخل والماء. هذاالبلسم يعطى ملمساً ناعماً للشعر ويمنع جفافه. يمكنك عمل مثل هذا البلسم على شعركمرة كل شهر.
3- يخلط صفار بيضة واحدة مع 1/4 كوب من الزبادى والقليل منبشرالليمون،يدلك الشعر بهذا الخليط ثم يغسل جيداً بعد ذلك.
4- يخلط صفار بيضة مع افوكادومهروس، يدهن به الشعر ويترك لمدة 15 دجقيقة ثم يغسل جيداً بالشامبو.

- بلاسم البيض بعد استخدام الشامبو:
1- يخفق صفار بيضتين مع ملعقة أو ملعقتينصغيرتين من الماء وهذا يعتمد على طول الشعر ثم يدهن الشعر بهذا البخليط ويغسلبالماء بعد مرور 15 دقيقة.
2- تخفق بيضة كاملة مع القليل من عصير الليمون ثميدلك الشعر ويغسل بالماء وهذا سيخلص الشعر من أية آثار للشامبو.
3- يمكنك إضافةالبيض إلى الشامبو الذى ستسخدمه للحصول على المزيد من الفائدة.

- شامبوالبيض:
بيضة واحدة
1/2 كوب ماء
1/2 كوب من الشامبو المفضللديك
ملعقة صغيرة من زيت خضراوات

يخفق البيض جيداً حتى يكتسب قوام شبيهبالكريمة ثم تضاف باقى المكونات. يصب خليط البيض فى زجاجة شامبو قدديمة ولكن نظيفةثم يحفظ الشامبو فى الثلاجة ومدة صلاحيته (شامبو البيض) أسبوعين.
- شامبو الخل والبيض:
بيضة كبيرة
60 جرام مياه معدنية
1 ملعقة كبيرة خل

تخفق الثلاث مكونات مع بعضها بالمضرب حتى تمام الامتزاج ثم تدلك فروة الرأس ويغسل الشعر بالماء الدافىء .. والماء الدافىء هام وضرورى للتخلص من آثار البيض فى الشعر.

كده انتهينا من الموضوع
و انشاء الله يعجبكم
و يكون استفدتوا منه

نصيحة مجرب:
أنصح كل بنت و امرأة و سيدة بعدم صبغ شعرها لكثرة أضرارها و لو بالمواد الطبيعية لأنها قد تسبب التقصف للشعر..

ملاحظة : الموسوعة غير منقولة