استشارة مهمـة ، ارجوكم افيدوني

السلام عليكم

كيف حالكم


انا من 3 ايام سجلت في نادي صحي 5 نجوم ، فيه كل شي

بعد لعب الرياضة ، اروح ادخل للبخار لمدة 10 - 15 دقيقة
وبعدين ادخل السونا 10 - 15 دقيقة
وبعدين الجاكوزي ..


ابغي اسألكم عن السونا خصوصا ، انا كنت اعاني من حب شباب في الوجه واللحين فيه احمرار خفيف ، وقرأت في الانترنت وسمعت ان السونا مفيد للبشرة

فهل تنصحوني ادخل السونا او خطر لي ؟

للعلم انا اروح النادي الصحي يوميا عشان السونا ، لان مفيد للبشرة واقعد فيه اطول مدة 15 دقيقة

والبخار نفس الشي


وعمري 21

لكن ابغي نصيتحكم

ويفضل لو احد مثل حالتي او مجرب وشاف ان السونا مفيد يقولي


حبيت استفسركم ، ومشكورين

بخار و ساونا و جاكوزي و يومياً !

لا ياغالي بكذا أنت تضر نفسك و تعدم بشرتك خصوصاً أنك مصاب بحب الشباب

صحيح السونا مفيد للبشرة و يخلص الجسم من الأوساخ العالقة لكن كثرته و الإستمرار

عليه يسبب إلتهابات و جفاف للبشرة ، هذا غير ان كثرة التعرض لحرارة السونا والبخار تضر

بالجهاز التناسلي للرجل و تقلل من عدد الحيوانات المنوية

لذلك أنا أنصحك و بناء على ماأقرأه من أجابات الاطباء في المجلات

أن تكتفي بالسونا مرة واحدة كل شهر ، و صدقني السونا ماله علاقة أبداً بالتخسيس

وكل الوزن اللي تفقده منه عبارة عن ماء - من التعرق - ، يعني لما تشرب مويه يرجع اللي فقدته

و ماتشوف شر إن شاء الله ياصديقي

تحياتي العطرة لك

بصراحه مالي علم بهل لسونا علاقه بحب الشباب

لكن اللي اللي متأكد منه هو ما قاله الاخ هنا

اقتباس:

---

هذا غير ان كثرة التعرض لحرارة السونا والبخار تضر

بالجهاز التناسلي للرجل و تقلل من عدد الحيوانات المنوية

---

خصوصا بشكل يومي .!

بالتوفيق

تحيااااااااتي