يتضمن هذا الاختبار عشرة أسئلة .. وهو اختبار سريع يوضح عدداً من ملامح الشخصية .. ويمكن الاستفادة منه للتعرف على نقاط هامة في شخصية الفرد ولاسيما نظرة الآخرين إليه .
والمطلوب تحضير ورقة وقلم لكتابة رقم إجابتك  عن كل سؤال من هذه الأسئلة  ..
السؤال الأول : متى تكون في أحسن أحوالك ؟
1- في الصباح
2- خلال فترة بعد الظهر إلى بداية المساء
3- ليلاً
السؤال الثاني : تمشي عادة
1- بسرعة نسبياً وبخطوات واسعة
2- بسرعة نسبياً وبخطوات صغيرة
3- أقل سرعة ورأسك مرفوع تنظر إلى ماحولك مواجهة
4- أقل سرعة ورأسك منخفض
5-  ببطء شديد
السؤال الثالث : عندما تتكلم مع الآخرين تكون
1- ذراعاك مكتفتين
2- يداك متشابكتين
3- يدك أو يداك على خصرك
4- تلمس أو تدفع الشخص الذي تكلمه
5- تلعب بإذنك أو تلمس ذقنك أو ترتب شعرك
السؤال الرابع : عندما تسترخي تكون
1- الركبتان مثنية والساقان جنباً إلى جنب بشكل مرتب
2- الساقان متصالبتين ( رجل فوق الأخرى )
3- الساقان ممتدتين  أو بشكل مستقيم
4- إحدى الرجلين مثنية تحتك 
السؤال الخامس : عندما يمتعك حقاً شيئ ما 
1- تضحك ضحكة تقديرية عالية ( صاخبة )
2- تضحك ولكن ضحكة غير  عالية
3- ضحكة خافتة
4- ابتسامة خفيفة
السؤال السادس : عندما تذهب إلى حفلة أو اجتماع
1- يكون دخولك واضحاً حيث يلاحظك الجميع
2- يكون دخولك هادئاً وتبحث عن أحد تعرفه
3- يكون دخولك هادئاً جداً  محاولاً أن لايلاحظك أحد
السؤال السابع : إذا كنت تعمل بجد وتركيزك كله فيما تعمله وجرت مقاطعتك
1- ترحب بالاستراحة
2- تشعر بالغضب الشديد
3- تتنوع حالتك بين هذين الردين الحادين
السؤال الثامن : ماهو اللون الأكثر تفضيلاً لديك من الألوان التالية
1- الأحمر أو البرتقالي
2- الأسود
3- الأصفر أو الأزرق الفاتح
4- الأزرق الغامق أو البنفسجي
5- الأبيض 
6- البني أو الرمادي
السؤال التاسع : في الليل في اللحظات قبل النوم 
1- تستلقي على ظهرك وجسمك متمدد
2- تستلقي على بطنك
3- تستلقي على الجانب وجسمك مثني قليلاً
4- تستلقي ورأسك مغطى بغطاء السرير
السؤال العاشر : كثيراً ماتحلم
1- بأنك تسقط
2- بأنك تقاوم وتكافح
3- بأنك تبحث عن شيء أو شخص
4- بأنك تطير أو تطفو
5- لايوجد أحلام في نومك عادة
6- أحلامك دائماً ممتعة
النقاط :
و الآن ضع على إجابتك النقاط الموافقة لكل سؤال وإجابة مما يلي :
السؤال الأول : 1 = 2 نقطة
                       2= 4  نقطة
                       3= 6  نقطة
 ( مثال : إذا كانت إجابتك عن السؤال الأول هي الإجابة الأولى أي 1  فإن عدد النقاط التي تحصل عليها هي 2)
السؤال الثاني : 1= 6
                        2= 4
                        3= 7
                        4= 2
                        5= 1
السؤال الثالث : 1=4
                        2= 2
                        3= 5
                        4= 7
                        5= 6
السؤال الرابع : 1= 4
                        2= 6
                        3= 2
                        4= 1
السؤال الخامس : 1= 6
                            2= 4
                            3= 3
                            4= 5
                            5= 2
السؤال السادس : 1= 6
                             2= 4 
                             3= 2
 السؤال السابع : 1= 6 
                          2= 2
                          3= 4 
السؤال الثامن : 1= 6
                        2= 7
                        3= 5 
                        4= 4 
                        5= 3
                        6= 2 
                       7= 1
السؤال التاسع : 1= 7 
                         2= 6
                         3= 4
                         4= 2
                         5= 1
السؤال العاشر : 1= 4
                          2= 2 
                          3= 3
                          4= 5 
                          5= 6 
                          6= 1
والآن إجمع النقاط التي حصلت عليها وتأكد من الرقم والجمع .. وبعد ذلك انظر الى النتائج لتتعرف على ملامح من شخصيتك .......
النتائج :
أكثر من 60 نقطة : - ينظر إليك الآخرون كشخص يجب التعامل معه بحذر  . 
                              - ينظر إليك كشخص مغرور ، أناني ، ومسيطر جداً .
                              - ربما يعجب بك الأخرون ويتمنون أن يكونوا مثلك ، ولكن لايثقون 
                                بك دائماً ، ويترددون في تكوين علاقة عميقة معك .
 
من 51 - 60 نقطة : - الآخرون ينظرون إليك كشخص مثير ومتغير واندفاعي نوعاً  ما .
                               - شخصية قيادية بطبعها ، تتخذ قرارات بسرعة ، ليست كلها 
                                    صائبة دائماً .
                               - ينظر إليك الآخرون كشخص جريء ، مغامر  ، يجرب نفسه 
                                   في عدة أمور ويقبل المخاطرة ويستمتع بها .
                               - يستمتع الآخرون بوجودك معهم  وبصحبتهم بسبب الإثارة 
                                   التي تشعها إلى من حولك .
من 41 - 50 نقطة : - ينظر إليك الآخرون كشخص عذب ، نشيط ، فاتن ، مسلي 
                                  عملي ، وممتع دائماً .
                               - يتمركز الانتباه والاهتمام عليه باستمرار ولكنه كثير التوازن 
                                 بشكل يجعله متحفظ .
                               - لطيف ، متفهم ، يحترم الآخرين ، يسعدهم و يساعدهم .
من 31 - 40 نقطة : - ينظر إليك الاخرون كشخص حساس ، دقيق ، حذر ، عملي .
                                - ذكي ، موهوب ، ولكن معتدل .
                                - لايستطيع بناء علاقات اجتماعية بسرعة أو سهولة ، ولكنه
                                   مخلص لأصدقائه ويتطلب منهم المعاملة بالمثل .
                                - من يعرفك جيداً يعرف أنه لايسهل تشكيك ثقتك بأصدقائك
  ولكنك تحتاج إلى وقت طويل كي تنسى خيانة أحدهم لك .
من 21 - 30 نقطة : - الآخرون ينظرون إليك كشخص مزعج وصعب الإرضاء .
                                - شديد الحذر وشديد الدقة ، يمشي ببطء شديد .
                                - لاتقوم بأي عمل بشكل اندفاعي أو وفقاً للحظة الحاضرة
                                   ويتوقع الآخرون أن تتفحص كل شيء من جميع الزوايا قبل 
                                  أن ترد عليه ، وهم يعزون ذلك جزئياً إلى طبيعتك الحذرة .
أقل من 21 نقطة : - ينظر إليك الآخرين كشخص خجول ، قلق ، لايستطيع إتخاذ
                                 القرارات ، يحتاج إلى من يرعاه ، يحتاج دائماً إلى من يتخذ له
                                 القرارات ، لايريد أن يتدخل في أي شيء أو أي شخص .
                               - ينظر إليك الآخرون كشخص قلق دائماً يرى المشكلات مع 
                                 أنها غير موجودة .
                               - بعض الأشخاص يعتقد أنك ممل ، ولكن الذين يعرفونك جيداً
 لايعتقدون ذلك .