• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 11 من 11

    الموضوع: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

    1. 06-03-2007, 11:52 AM #1
      الصورة الرمزية Arbeit_Macht_Frei
      Arbeit_Macht_Frei
      Arbeit_Macht_Frei غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      13-09-2004
      المشاركات
      74
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      السلام عليكم
      الملفان لمرفقان يحتويان على التمارين والنظام الغذائي الخاص بجاي كتلر.
      الملفات المرفقة الملفات المرفقة
    2. 07-03-2007, 04:51 AM #2
      الصورة الرمزية VaSh ThE sTaMpEdE
      VaSh ThE sTaMpEdE
      VaSh ThE sTaMpEdE غير متصل عضو
      التسجيل
      05-11-2002
      الدولة
      السعودية - الرياض - البيت - الغرفة
      المشاركات
      2,172
      المواضيع
      256
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      مشكور أخوي والله جدول التمرين نظام الغذاء مفيدين جدا ، خاصة إنهم من قبل البطل Jay Cutler

      شكرا...والسلام
    3. 08-03-2007, 11:01 AM #3
      mkahsa
      mkahsa غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      05-02-2007
      المشاركات
      8
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      مشكور يا الحبيب
    4. 09-03-2007, 01:18 PM #4
      الصورة الرمزية zaki.xz
      zaki.xz
      zaki.xz غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      14-01-2007
      المشاركات
      4
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      تسلام عزيز
      على المواضوع الجميل ونشاء الله نشوف الاكثر منك
      اخوك ابومهدي zaki_01Z@hotmail.com
    5. 10-03-2007, 10:54 AM #5
      anime-tecno
      anime-tecno غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      10-02-2005
      المشاركات
      119
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      مشكور اخوي بس حبيت اصحح لك انه روني كولمان هو بطل الاولمبيات واحسن من جاي كتلر
    6. 10-03-2007, 06:48 PM #6
      الصورة الرمزية Arbeit_Macht_Frei
      Arbeit_Macht_Frei
      Arbeit_Macht_Frei غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      13-09-2004
      المشاركات
      74
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة anime-tecno مشاهدة المشاركة
      مشكور اخوي بس حبيت اصحح لك انه روني كولمان هو بطل الاولمبيات واحسن من جاي كتلر
      روني من 1998-2005 أما جاي كتلر 2006.
    7. 11-03-2007, 09:38 AM #7
      anime-tecno
      anime-tecno غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      10-02-2005
      المشاركات
      119
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      oh sorry for that mistake ^^
    8. 07-09-2008, 09:01 PM #8
      محمود يسرى
      محمود يسرى غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      26-11-2007
      المشاركات
      1
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      مفيش حاجة اسمها رونى احسن ولا جاى احسن كلهم اصلا بغنى عن التعيف وبعدين انتا بتكلم عن ابطال مش اى ابطال دول منفوخين اوى اوى اوى اوى
    9. 09-09-2008, 07:56 PM #9
      الصورة الرمزية Sultan Sam
      Sultan Sam
      Sultan Sam غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      14-08-2008
      الدولة
      Saudia Arabia - Jeddah
      المشاركات
      185
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      مشكوور اخوي على النظام والتمارين

      وفي انتظار المزيد اكيد

      تحيآتي لك



      [ Nikon D80 ]

      [ Nikkor 18-200 VR ]

      [ Tripod ]



    10. 04-01-2010, 03:02 PM #10
      waelwebas
      waelwebas غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      04-01-2010
      المشاركات
      14
      المواضيع
      0
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      مشكووووووووووووور يانجم
    11. 04-01-2010, 03:41 PM #11
      الصورة الرمزية mashkaljey
      mashkaljey
      mashkaljey غير متصل عضو متواصل الابداع
      التسجيل
      05-05-2009
      الدولة
      •.•´¯`•.• KuWaiT •.•´¯`•.•
      المشاركات
      3,114
      المواضيع
      82
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: التمرين والنظام الغذائي لجاي كتلر(مستر أولمبيا2006)

      الموضوع قديم يغلق
    « استفسار عن زيادة الوزن عند الحريم | جدولي الي امشي عليه من شهر ... »

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى