مهما حاولتي او حاولت في اخفاء شخصيتك فا طريقة نومكتبوح بذلك واليكم عدة طرق للنوم وكيفيه خروج اسرارك للناس فا صنف نفسك :
قدماك وذراعك في كل مكان :
لديك شخصيه قويهوحب التحكم في الناس ولانك قليل الشك في نفسك فانك تتطور بسرعة وتستطيع تعلم اشياءكثيره واكتساب خبرات كثيرة في فترة قليلة .. ان ثقتك بنفسك هذه قد تجعلك اقل كرماواهتماما باالاخرين ولكنك في النهايةانسان لطيف ودائما الى القمة .
تندفع الى الفراش دون تبديل ملابسك :
انكلا تهتم كثيرا بنفسك .. وتملئ يومك بالكامل .. اذا تكرر هذا الامر اكثير من مرةخلال الاسبوع فمن الافضل ان ترتب وتنظم حياتك وتقلل خروجك من المنزل او تعدل ساعاتنومك .. وتذكر نومك لساعات قليله يجعلك عصبيا .. * انتبه طريقة نومك بهذه الطريقةسيجعلك تستيقظ وبشرتك ممتلئة بالازرار على شكل بقع حمراء على الجلد .النوم على جانبك :
على احد جانبيك بركبتين منحنيتينوراسك متجها قليلا فيما بين كتفيك .. فانك من اسعد النائمينفاطريقتك في النوم تدلعلى انك شخيصه محبوبه فانت لا ترى الجانب السعيد من الحياة فقط بل شخصية متفائلةتعرف كيف تخرج الجوانب الايجابية في الاشخاص المحيطين بك .. كما انك لست من الاشخاصكثيري القلق من الايام وحوادثها .. كما انك في الحقيقه من الاشخاص يمكن اقناعهمبسهوله واحباطهم بسهوله .. * يؤكد الخبراء ان هذه الطريقة هي الافضل للنوم فيالفترات القصيرة .الهروب تحت الغطاء :
الدخول في الغراش وتغطيه الجسم باكامل من اصابع قدميك حتى راسمك فانك شخصيةخاصة جدااااا وتحتاج لمكان خاص تكون فيه بمفردك مع افكارك .. انك ليس من النوعالميال للوحدة .. واذا كنت مع من تحب فانك تخجل ان تعبر بذلك .. * انتبه دائمالوجود هواء نقي وانت نائم بهذه الطريقة .مستقيم على ظهرك وجسمك مفرود باكامل:
انك تتمتع بكثير من الثقةوالطاقة الايجابية .. ولا مشكلة لديك تعتبر مشكلة مستحلية .. ولا يمكنك ان تتخيلالحياة من غير النجاح فانت شخص كثير التفاؤل .. من كثر مشاغلك واهتمامك بها تنسىمشاعرك نحو عائلتك .. اذا عقدت ذراعيك على صدرك فانت من المحتمل انك تعاني منالاحساس بالذنب .. * يؤكد الخبراء ان هذه الطريقة يجعل التنفس اكثر صعوبه.النوم على البطن :
ان النوم بهذه الطريقة يعنيان حياتك تحتاج لتغير في نواح كثيره .. وانك تخاف من الدخول في هذه التغيرات ومنالفشل في حلها .. ولست من النوع كثير المجازفة .. واذا كنت تنام وقبضتك مغلقتانفايعني انك غاضب من بعض الامور .. حاول ان تخرجك غضبك هذا في اليوم ولا تاتي به الىفراشك .. * يؤكد الخبراء ان النوم بهذه الطريقة قد تسبب بعض الالام فيالظهر.
