االسلام عليكم
ااذا ممكن يا شباب تدلوني على نوادي في جدة تهتم برياضة الكيك بوكسنق أو قتال الشوارع
ا
عضو جديد
االسلام عليكم
ااذا ممكن يا شباب تدلوني على نوادي في جدة تهتم برياضة الكيك بوكسنق أو قتال الشوارع
ا
عضو مميز في منتدى اللياقة البدنية وكمال الأجسام
كنصيحة ومعرفة بسيطة حسب علمي ان مثل هذه الرياضات لاتجوز لان تضر البدن وتضر الغير حيث وقت القتال او المباراة ضد الشخص لاخر يا انه يضربك او تضربه فبكذا تصبح ليست رياضة ومضرة اكثر من انها مفيدة
هذه نصيحة ليس الا
لو لك حب الرياضات القتالية ممكن تذهب للرياضات اللي ما تضر وتتعلمها من اجل الدفاع عن النفس وليس للنزالات مثل التيكواندو والكاراتيه وكمال الاجسام
تحياتي
http://www.montada.com/blog.php?u=87594
تفضلوا بزيارة المدونة الشاملة سيكون فيها ان شاء الله اغلب الامور المهمة من مواضيع أنواع الدايت .. المكملات وفوائدها وأفضل الأنواع .. بعض الاكلات وطرق اعدادها ... وأكثر ان شاء الله لتكون مكان شامل لكل المعلومات التي يحتاجها اي شخص
عضو متواصل الابداع
أخوي في نادي في مكة اسمه البيت الرياضي في العتيبيه
في مدرب خال يتحدى اي احد يلعب قتال الشوراع وله سمعته
أسمه كابتن جعفر
اللي يسأل ما يضيع
الله يخليه لي إللي صمم هذا التوقيع ويحفظه للأهله
عضو جديد
يعطيك العافية بس ياريت لو يكون في جدة
ضوابط المشاركة
