• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: أرجو إفادتي عن برودة الجسم

    1. #1
      التسجيل
      24-03-2004
      المشاركات
      37
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      أرجو إفادتي عن برودة الجسم

      أعاني من برودة شديدة بالجسم حتى في فصل الصيف وبدون تشغيل المكيف . وأشعر بنغز وتنمل في أجزاء من أعضائي ، وقدمي تنام بسرعة . اجريت فحوصات للدم والبراز والبول من عدة جهات مختصة والنتيجة عادية ، ما عدا أنه الكليسترول مرتفع شوية . وزني انخفض عشر كيلوات على مراحل من سنوات . وكذلك جفاف في جسمي وكفاي جافة كأنها مملحة.
      أنا اعاني وما اشعر بارتياح ودايما نعسان وتعبان . صحيح انا اعاني من القولون والتهاب المرئ . بس ما ادري ، هل صحيح مثل ما قال لي واحد مختص بالأبر الصينية ، لما قلت له عن البرودة ، قال لي انه الدورة الدموية ما تسير بشكل طبيعي.
      أرجو ان لاتبخلون بالمشورة والتوجيه والنصيحة وبعض المعلومات المهمة رجاء رجاء.


      وشكرا لكم مقدما

    2. #2
      الصورة الرمزية أحْـــــمَـدْ
      أحْـــــمَـدْ غير متصل عضو قدير ومراقب عام سابق
      oOo غـريبُ الـرُّوح oOo
      التسجيل
      11-08-2004
      الدولة
      .َ أحلق بحثا ً عن أرواحٍ تـُضئ جوانحَ روحي بأنوار محبتها .َ
      المشاركات
      2,433
      المواضيع
      201
      شكر / اعجاب مشاركة

      Post ...

      بِسْمِ اللـَّهِ الرَّحـْمـَنِ الرَّحِـيمِ
      السَّـلاَمُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللَّـهِ وَ بَرَكَاتُه



      إنّ برودة الأطراف في الشتاء أمرٌ طبيعي ، و قد يزيد عن القدر المعتاد عند بعض الأشخاص المصابين بضعف الدورة الدموية الطرفية ، لدرجة قد تصل أحياناً إلى زرقة الأطراف و فقدان جزئي للإحساس فيها ، و يكون العلاج بزيادة نشاط الجسم مثل ممارسة التمارين الرياضية ، و تدفئة الأطراف بالماء الدافئ

      أما في حالتِكَ أخي الفاضل ، فمن غير الطبيعي أن يكون عندكَ نفس الأعراض حتى في فصل الصيف

      لذا أنصَحُكَ بتنظيم وجباتِكَ الغذائية ، و التركيز على الكيف و ليس الكم ، قم بزيادة عدد الوجبات مع تقليل كمية الوجبة ، و يجب أن تحتوي الوجبة على عناصر غذائية متنوعة

      قم بزيادة عدد وجبات الأسماك و المأكولات البحرية ، من الأسماك بأنواعها و التونة و السلمون و السردين و خلافه

      مارس التمرينات الرياضية بانتظام

      اشرب كمية كبيرة من الماء النقي حتى لو يكن عندكَ إحساسٌ بالعطَش

      بالنسبة للتنميل ، أينَ يحدثُ تحديدا ً ؟ ، و في أي وضعٍ يحدث ؟ و أنت واقف مثلا ً أم و أنت جالس أم ماذا ؟ ، أرجو التوضيح

      و عذرا ً للتأخر في الرد


      وَ السَّـلاَمُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللَّـهِ وَ بَرَكَاتُهْ

    3. #3
      التسجيل
      24-03-2004
      المشاركات
      37
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: أرجو إفادتي عن برودة الجسم

      شكرا لك اخي على ردك.
      بالنسبة للتنميل والنغز ، يحدث في قدماي وفي اسفل فخذاي واحيانا اشعر بشيئ ما يسري في سيقاني وكذلك النغز وحركات اخرى في اجزاء من جسمي ، نغز يظهر ويختفي بسرعة. ويحدث كل هذا وأنا جالس وكذلك في حالة الاستعداد للنوم.

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •