• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 6 من 6

    الموضوع: الشحوم

    1. 11-02-2007, 12:42 AM #1
      EVIL PING
      EVIL PING غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      25-07-2004
      المشاركات
      84
      المواضيع
      28
      شكر / اعجاب مشاركة

      Wink الشحوم

      كيف الشباب
      انا عندي مشكله وهيه الدهون في منطقة الصدر و البطن وهي المشكله مجننتني مع انو كل جسمي فيه عضل بالصدر و المعده بس يلي مبشعهم الشحوم يعني اذا بروح الشحم بصير جسمي متل الرياضيين فبدي طريقه لزيل الشحوم و نشف حسمي عل أخر مع اني بكره الجري فشو بدي ساوي يعني في ادويه بتساعدني
      يعني بدي زيل كل الشحوم و الوزن الزائد بدون رياضه وانا عندي 7-10 كيلو زياده بجسمي
      انشاء الله تساعدوني
      شكرا
    2. 16-02-2007, 02:53 AM #2
      EVIL PING
      EVIL PING غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      25-07-2004
      المشاركات
      84
      المواضيع
      28
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الشحوم

      شباب عطوني حل لازالة الشحوم اذا بتريدوا و خصوصا منطفة الصدر
      وشكرا
    3. 15-08-2009, 12:20 PM #3
      ليبرتي
      ليبرتي غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      26-07-2007
      الدولة
      مملكة العز
      المشاركات
      108
      المواضيع
      20
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الشحوم

      ياريت احد يفيد الاخ ويفيدنا معاه
    4. 15-08-2009, 01:23 PM #4
      الصورة الرمزية scaryface
      scaryface
      scaryface غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      29-01-2007
      الدولة
      الامارات
      المشاركات
      1,786
      المواضيع
      51
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الشحوم

      حاول تنقص من نسبة الشحم في الجسم ومعا الوقت راح يختفي


    5. 15-08-2009, 05:04 PM #5
      alafreet283
      alafreet283 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      02-12-2007
      المشاركات
      87
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الشحوم

      الدايت او الرجيم مع رفع الأثقال والكاريو
    6. 15-08-2009, 10:45 PM #6
      الصورة الرمزية mashkaljey
      mashkaljey
      mashkaljey غير متصل عضو متواصل الابداع
      التسجيل
      05-05-2009
      الدولة
      •.•´¯`•.• KuWaiT •.•´¯`•.•
      المشاركات
      3,114
      المواضيع
      82
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: الشحوم

      عليك بحوارق الدهون مع الكارديو واذا في ناديك حصص سويدي ممتاز وبالتوفيق
    « بالنسبه لشهر رمضان ارجوا من الجميع الدخول | تونه ولا موز .. GH »

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى