ابي رايكم بالكورس و بجسمي فيه صور !!
شـلووونكم شخبااركم
اليووم انا حاب استشيركم بشغله
انا صاارلي فتره يمكن سنه بس متقطعه
الحمدلله عندي جسم عاادي بس ابي زيااده
انا وزني 79 وطولي 174
عندي شويه دهوون بالبطن
ع العمووم انا هالكورس ماخذ دكاا مع مسل جوس ونو اكسبلود
انا الحين اول اسبووع من هالكورس
الحمدلله شاايف تحسن بس الشبااب قالولي انه يبيلك 3 اسابيع تشوف النتايج حلووه
انا بسألكم صج هالكلام ولا من اول اسبوع يبين
ع العموم انا بحط صورتين ويااليت تعطووني رأيكم
انـاا عارف انه عندي بمنطقه البطن مشكله
بس انشالله ترووح مع الدكاا
يعطيكم العاافيه
