يمسيكم بالخير جميع ,, أدخل في الموضوع على طول ,, أنا صار لي ألعب حديد سنة ونص تقريبا
الطول: 173
الوزن: 85
المكملات اللي آخذها,, "whey بروتيين " و أماينو 2222,,,
حاليا ألعب ضخامة بس ودي أتخلص من الزوايد اللي في أسفل البطن والجوانب وأشتريت اللايبو سكس بلاك ,,
سؤالي للجميع هل يؤثر حارق الدهون على الحجم العظلي ولا بس راح يحرق الدهون ,,
لأن واحد من الشباب جربه وقال لي ينفع لمفرطي السمنه ماينفع للاعبي كمال الأجسام فما عرف ,,![]()