لالا داخل كورس واحد التيست + الديكا
والنتائج عامه تبدي من فوق ال6 اسابيع لكن مع التغذيه السليمه والتمرين الصحيح
بدونهن ممكن ماتعمل شي وانا مااخذت جرعات قويه يعني مو من الاول تسويك وحش الصبر يلعزيز
بالنسبه للصور انشالله باقرب وقت اخذ صور وتدللون شباب