اى منتج يوقف هذة المجاعة الرهيبة

[mhran2010]

الحقونى ياجماعة انا الوقتى بلعب حديد كل يوم ماعدا يوم الجمعة انا بلعب من زمان بس اول مرة تحصلى الحكاية دى انا الوقتى بعمل ضخامة اخد السيرياس ماس مع امينو 2222 مع شوية بروتينات وفيتامينات ومنشطات بس دة مش اول مرة اخد الحاجات دة لكن هذة المرة اختلف الوضع تماما بقيت اكل زى الجاموسة يعنى فى الصباح لو لقيت مثلا 10 بيضات ممكن اكلهم مع جبن خالية الدسم والخبز كل دة بكثرة مش عارف اية اللى حاصلى واللة ياجماعة بس واللة بيعطينى طاقة ونشاط جامد فى التمرين بس مش بكل الاكل دة ابويا بيقولى خربت بيتى من كتر الاكل هههههههههههه واللة على العموم ان جسمى لا يوجد بة ترهلات اودهون بالعلم انى لسة خارج من كورس تنشيف قاسى بس اعمل اية ارجو منكم الحل اى منتج يوقف هذة المجاعة الرهيبة ههههههههههههههههه وعلى فكرة صورتى دة انا عارف انى جسمى مش حلو بس اعمل اية انا بحاول اضخم واللة الموفق

[بعارين]

اخوي السبب المنشطات وقفها وخليك طبيعي

[mhran2010]

واللة الجسم دة طبيعى المنشطات دة لسة كمان هتدخل جسمى بس انا شوفت فيديو الوقتى للمنشطات ماذا تفعل داخل العضلة وحلفت ان المنشطات ماتدخل جسمى خالص بعد الان

[بعارين]

جسمك كويس اهتم بالصدر اكثر

[بعارين]

مع شوية بروتينات وفيتامينات ومنشطات بس دة مش اول مرة اخد الحاجات دة

اخوي انت ذكرت انك تستخدم منشطات وواضح من حجمك العضلي مبطبيعي

[THE CAST]

راجع القوانين بخصوص عنوان الموضوع
حتى لايغلق موضوعك

تحياتي

[mhran2010]

واللة العظيم المنشطات ما دخلت جسمى لغاية دلوقتى بس اكل جامد مع بروتينات وفيتامينات امال انا بقولكم شوفولى حل للاكل لية وعلى فكرة هرفعلك فيديو قريباعلشان تشوف جسمى كويس

[بعارين]

يا شييييييييييييخ !!!واضح جسمك منشطات مستحيل هل حجم طبيعي

[بعارين]

يا شييييييييييييخ !!!واضح جسمك منشطات مستحيل هل حجم طبيعي

[الرمـادي]

السلام عليكم

جسم ما شاء الله حلو بس مثل ما قال الأخ ركز صدر اكثر وراح تكون عال العال

وبخصوص المنشطات انا الي اعرفه عن الاخوان المصرين ما شاء الله عليهم بنيتهم الجسمانية تتشكل بسرعة. جيناتهم تساعد اجساهم تتكون بسرعة

فهم أهل قوة وهذا صفة جعلها الله فيهم (( عن عمر بن الخطاب قال سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول إذا فتح الله عليكم مصر فاتخذوا فيها جندا كثيرا، فذلك الجند خير أجناد الأرض، فقال له أبو بكر: ولم يا رسول الله؟ قال: لأنهم وأزواجهم في رباط إلى يوم القيامة. ))

[ابو مهاا]

يمكن منشطات

بس يا أخوان تكفون بلا تحطيم لمعنوياتنا والاخوان الجديدين باللعبه كل شي تقولون منشطات ولازم عشان يطلع الجسم ولله الواحد استغفر الله لما يشوف الناس تاخذ منشطات واهو مبتدأ تحز بخاطره امس واحد معاي بالجيم تخيلوا يلعب معاي مبلش من 6 اشهر حديد يقولي جسمي ماتغير اقوله تاخذ مكملات يقول لا شوي ويقولي رفيجي بيجي من تايلند جايب معاه حبوب وكورس لي !! ياحبيبي دام انت مابلشت مكملات شعندك شاطح هرمون يعني شي يقهر والواحد لي نصحه تحس انه يقول هذا شيبي يتفلسفس استغفر الله بهل وقت النصيحه لما تنقال كأنها مسبه الى من رحم ربي وفكونا من سوالف الهرمونات لا نجيب العيد حنا بعد ههههههههه

[sami1989]

الكان منشطات وله كان بدون ,, يعني مفكرين الشغله سهله ؟

ميامه ناس اخذت منشطات وماصار فيه تقدم !
وحتى لو كان ماخذ منشطات يعني شنو حرام او نعتبره مجرم ؟
او جسمه متعبان فيه حاط رجل على رجل وبدى يضخم ؟

خلو الرجل في حاله وافيدو بكلمات لائقه !
نجي الصاحب الموضوع

اخي الاكل مهم جدا وانت جسمك ماشالله جميل ومقسم والتغذيه هي الي تتحكم بلضخامه !

اكل على قد متكدر لكن لاتاكل كاربوهيدرات كثيره واعدم الدهون

{اكلك يصير بروتينات خضار وفواكه واخرب بيت ابوك يعم هههههههه}

[A7MArED]

حاول تركز على الصدر و الأكتاف
بالنسبه للأمينو أنا أفضل super amino 4800 للضخامه
اتمنى الاخوان يفيدوك

[R . V . D]

جسمك قسم بالله مضبوط مافيه ولا عيب

بس ناقصه المثلثات تكبر شوي لاني احسها صغيره على باقي جسمك

والمنشطات مامنها الا الخراب لا تركت الحديد

اقراء عن مضارها بعد ترك الحديد واحكم

[جسمى فرنسى]

تسلم اخوى الرمادى