النتائج 1 إلى 15 من 15

الموضوع: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

  1. #1
    التسجيل
    22-05-2010
    المشاركات
    40

    Question توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    سلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    شباب توني مكمل شهرين بلنادي وماشوف جسمي زاد وزنه بس انشد ؟

    ممكن تنصحوني الحين شنو البروتين الي اخذه سرياس ماس ولا واي بروتين ؟

    وهل اخذ امينو اسد ولألأ واكون شأكرلكم ياليت تعطوني كل البروتينات الي يحتأجهأ النحيف

  2. #2
    آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
    φ وحــش كمـــال أجســآم φ
    التسجيل
    24-09-2009
    الدولة
    عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
    المشاركات
    6,709

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    وعليكم السلام

    وزنك وطولك وعمرك يا كابتن

  3. #3
    التسجيل
    05-06-2010
    المشاركات
    1,570

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    شوف يالغلا مثل مقالك اخ بوراشد لوتفيدى بوزنك وطولك ؟؟ عشان نقدر نفيدك في المكملات
    وبنسبه حق الوزن اول ماتدخل الحديد راح ينزل وزنك ليه
    انت قاعد تحرق دهون وتبني عضل كيف ماتبغى ينزل وزنك

  4. #4
    التسجيل
    22-05-2010
    المشاركات
    40

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    وزني 50

    طولي 173

  5. #5
    التسجيل
    30-06-2008
    المشاركات
    276

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    هلا اخوي ممكن العمر

  6. #6
    التسجيل
    22-05-2010
    المشاركات
    40

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    العمر 20..

  7. #7
    التسجيل
    30-06-2008
    المشاركات
    276

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    هلا اخوي
    خذلك بروتين سوبر برو جينر فيول او روشن بير 10000
    +امينو انابوليك 10000 او سوبر امينو 4800
    واهتم بتغذيتك لان المكملات بدون تغذيه ما تسوي شي
    وتحيااااتي

  8. #8
    التسجيل
    28-01-2010
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    13,120

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    تاكيدا لكلام الاخوه

    خذلك
    سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
    (كلا المنتجين مجربهم)

    واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم

    التغذيه اولا ثم المكملات

    بالتوفيق

  9. #9
    التسجيل
    28-01-2010
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    13,120

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    تاكيدا لكلام الاخوه

    خذلك
    سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
    (كلا المنتجين مجربهم)

    واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم

    التغذيه اولا ثم المكملات

    بالتوفيق

  10. #10
    التسجيل
    28-01-2010
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    13,120

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    تاكيدا لكلام الاخوه

    خذلك
    سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
    (كلا المنتجين مجربهم)

    واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم

    التغذيه اولا ثم المكملات

    بالتوفيق

  11. #11
    التسجيل
    28-01-2010
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    13,120

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    تاكيدا لكلام الاخوه

    خذلك
    سوبربروغينرفيول + انابوليك10000
    (كلا المنتجين مجربهم)

    واهتم بالتغذيه وقسم وجباتك ل5-6 باليوم

    التغذيه اولا ثم المكملات

    بالتوفيق

  12. #12
    التسجيل
    22-05-2010
    المشاركات
    40

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    ياشباب المدرب نصحني بأمينو اسد 20000 وملتي فيتامين وبروتين واي بروتين انتم شرايكم بلمنتجات هذي

    لها مفعول ولالأ

  13. #13
    التسجيل
    05-06-2010
    المشاركات
    1,570

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mjare7 مشاهدة المشاركة
    ياشباب المدرب نصحني بأمينو اسد 20000 وملتي فيتامين وبروتين واي بروتين انتم شرايكم بلمنتجات هذي

    لها مفعول ولالأ
    يالغلا الامينو 10000 افضل من الي قالك
    والواي بروتين للعضل الصافي عين انت محتاج ترفع وزنك يعني تاخذ منتج للضخامه مثل مقالك الاخ ذا كاست او عندك السرياس ماس
    وملتى فيتامين ممتاز
    باتوفيق عزيزي

  14. #14
    التسجيل
    22-05-2010
    المشاركات
    40

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    قواكم الله حبايبي ع المرور وانشاءلله باخذ امينو اسد 10000 وبروتين سرياس ماس وملتي فيتامين وامري لله

  15. #15
    التسجيل
    28-01-2010
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    13,120

    رد: توني مكمل شهرين بلنأأديىى ..؟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mjare7 مشاهدة المشاركة
    قواكم الله حبايبي ع المرور وانشاءلله باخذ امينو اسد 10000 وبروتين سرياس ماس وملتي فيتامين وامري لله
    سواءا اخذت سيرياس ماس او سوبر برو
    فلاتاخذ معه ملتي فايتمن وتخسر نفسك عالفاضي
    لانه غني بالفايتمينات وزيادتها مضره انتبه

المواضيع المتشابهه

  1. كمال الاجسام انا عايز نظام غذائي او مكمل علشان عايز اظبط جسمي في خلال شهرين او تلاتة
    بواسطة : nemo200 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 28-06-2010, 02:32 PM
  2. ابي انحف في شهرين
    بواسطة : جوري2008 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 28-07-2008, 05:06 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •