السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني طبعا رايت موضوع اخوي ابو راشد واعجبني صراحة
وتذكرت بطل صراحة اتابعه وهو البطل lee priest وطبعا احد المهتمين به نزل مقطع يشرح طريقة
دخوله للرياضة وتفاصيل اكثر تغني عن الكلام
وهذا هو ارجو ان ينال اعجابكم
وطبعا هذا موقعه على النت
يشرح طريقة اكله وانجازاته والكورسات
http://www.leepriest.net/
وهذا ايضا مقال له على الوكيبديا
http://en.wikipedia.org/wiki/Lee_Priest
واخيرا ارجو ان اكون وفقت في طرحي
تحيتي