سلام عليكم و رحمه الله و بركاته
يمسيكم بالنور ربي
بدخل بالموضوع ع طول ,, ومالي بالطويله
لي 4 شهور أستخدم الواي بروتين (( فانيلا )) من شركه اوبتيوم
بصراحه نتايجه جداً رائعه ,, بس كانت متأخره شوي ,,
العبوه قربت تخلص وللعلم هذي العبوه الثانيه
وأفكر اطور أكثر من جسمي ,, قلت أغير البروتين و نشوف
بس محتار بين 1ـ الــ برو كومبلكس
وياريت لـ أصحاب الخبره ,, و إللي جربوهـ يفيدوني أكثر فيه و في نتايجه ,, والنكهه الأحلى
2ـ بروتين بلاتينيوم
ايضاً هذا النوع لا أعلم أي معلومات عنه ,, أعتقد لأنه جديد و ما أنتشر بشكل كبير
وللعلم ,, الكورس اللي ماشي فيه أنا ,, واي بروتين ,, امينو انيبوليك 10,000
الهدف ,, عضل صافي بارز + عروق واضحه ,,
لا هنتم ,,
كل التحايا لكمـ ,,