يا شباب من يعرف بروتين نكتار هل هو كويس ولايوجد به أضرار وكم لازم آخذ منه
مع العلم
أن طولي 170
والوزن 85
وهل أستخدم معه أمينو
يا شباب من يعرف بروتين نكتار هل هو كويس ولايوجد به أضرار وكم لازم آخذ منه
مع العلم
أن طولي 170
والوزن 85
وهل أستخدم معه أمينو
الافضل ما تقرب منه
مهو بذيك القد اسمع كلام مجرب
شف بروتين ثاني غير وفيه ايزو 100
ابتعد عنه غالي على الفاضي مقارنة بأنواع البروتين ذات الجوده العاليه
انصحك بالوي بروتين ممكن تستخدمه حتى في كورس التنشيف
كل الي يحتويه بروتين النكتار
Sodium 60 mg 3%
Potassium 120 mg 3%
Total Carbohydrates 0 g 0%
Dietary Fiber 0 g 0%
Sugars 0 g
Protein 23 g 46%
Vitamin A 0%
Calcium 15%
اكثر من جذي ما فيه شي،،
تقدر تقول انه ينفع للمحافظة على تغذية العضل فقط,
بس لبناء العضلات ما ينفع
لا إله إلا الله ، محمد رسول الله
بصراحه اعتقد انه افشل بروتين بكل المقاييس ..
حول للبرو كوومبلكس او برو ستار او او قولد ستاندر
والله ياخوي استخدمته ولا كملته بعد مافادني بشي صراحه منتج احسن مافيه طعمه فقط كأني اشرب عصير فراوله بالحليب ابعد عنه نصيحة فاشل جدا جدا جدا
شوف بروتين نكتار يصلح و انت تنشف لان مافيه كربوهيدرات و لا فات لكن اذا كان غرضك ضخامه او عضل صافي ما بيفيدك بس اذا كنت تبي تستخدمه مع امينو و حارق دهون هو ما عليه للحفاض علي حجم العضله و انقاص الةوزن
ههههههههههههه اخ يالنكتار
صراحه هذا البروتين عدوي اللدود مع ان نكهاته خرافيه ما غير افتح اذوق واصفطه على جنب
والله مره شربته اخر مره كرهت ريحة كل البروتينات لمدة شهر
انصحك بالواي بروتين ايزو لايت ويجي منه زيرو فات وبروتينه 25 قرام من شركة كريسبورت او الايزو 100 من شركة ديماتين
والله انا اختلف معاكم
والله انا ياخوان جربتة اكثر من مرة والبروتين حلو وهو مخصص لناس الي تبي تخفض الدهون مع الاحتفاظ بالكتلة العضلية صافية وانا افادني بالتشيف
انا البروين شغال عاي 100%
بس عيبة كميتة قليلة مقارنة بالسعر
وفية فيتامينات A و C وطعمة حلو
ولاتسون انه نسبة البروتين 23جم في اسكوب 27جرام
(Nectar Serving Size1Scoop (27g
Cholesterol = <5mg
Total Carbohydrate = 0g
Sugars = 0g
Total Fat = 0g
Protein = 23g 46%
Calories 90
التعديل الأخير تم بواسطة الامبـــراطور ; 03-10-2010 الساعة 09:16 PM
تبي احسن بروتين ايزو 100 انا مجربه نكهه الشوكلت بس الشوكليت اهو الوحيد 1 كارب بس زيرو شوقر زيرو فات
بس تصدقون طعمه خيالي كأنك تشرب جلاكسي حلو حيل مستغرب !! وخفيف بسرعه تخلطه ويذوب مع الماء او العصير وعلبته فيها 81 سيرفنغ يعني
تكفيك شهر وشي