اخوي احمد السلام عليكم
وعليكم الســـلام
باختصار شديد
وزني 55
طولي 173
جسمي ناشف جدا وبعنف ويتقبل الحديد لاني سبق دخلت صاله وتفقعت
ما شاء الله ممتااز
العمر 25
المطلوب منك لا هنت
انا ما اعرف في البروتين ولا في الامينو ولا في الشغلات ذي ، وبالمناسبه جسمي ما يجمع ماء نهائيا في حال اخذت بروتين في نسبة فات كبيره .. فقط للعلم اقول لك
كــويس انك قلت هذي المعلــومه .....
على كل حال .. انا لاحظت كثير يمدحوا السوبر تشارج ، والغريب ان معايير الدب الروسي اقوى .. فأي منهم تنصح ؟؟
فرق كبير يا بطل السوبر منتج كرياتيني والدب الروسي بروتين..
ولاحظت ان الكثير يمدحو في الامينو 2222 والغريب في الامر ان الاتجاه في الامينو على 10000
الـ 22 ممتاز للتنشيف انت ما تحتاجه استخدم الانابوليك 10000 او السوبر امينو 4800
ابي ارفع وزني خلال شهر 10 كج باللتي واللاتي << لو اني اخذ هرمونات ما عندي مسكله انت بس وجهني لها
يمديك بالراحه وبقوه كمان وهذا شي يرجع لك اولا واخيرا
انت فقط اهتم بتغذيتك وقسمها الى 7 وجبات في اليوم وركز بالتمرين ونام بين 6 - 8 ساعت بالليل
والهرمونات ما انصحك فيها ابدا ......
ابي مجموعه لطيفه وتعطي طاقه لان ما اقدر اشيل اوزان ، وابي الطعم يكن جيد
وش اخذ ؟؟ رتب لي كورس حتى لو كان فيه اضافات على البروتين والامينو
ابشر ابشر برسلك اياهم خااص افضل وسعرهم ايضا
على العموم اساس كل كورس بروتين + أمينــو مع المكملات الاخرى
بالمناسبة انا اضفتك بالفيس بوك عاساس نتواصل بشكل افضل فيما بعد ، لان الحقيقة انا من الشرقية ويؤسفني اني مش من الرياض واكون تحت اشرافك يا كابتننا المتواضع
تسلم تسلم هذا من طيب اصلك والله ولي اشرف انا اكثر ::......
وشكرا لك
العفـــو واي شي ثاني لا تتردد
اي صح تذكرت .. اكتب الاسعار بالتفصيل في تفضيلاتك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock
