المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ANGEL11 مشكور ياكابتن على الموضوع وفعلا هذي معلومات مهمة لكل مبتدئ العفـــو اخوي انجل وحياك ربي ياوحش
ربي يعافيك ويسلمك يا وحش على الموضوع الجباار
مبدع مثل عادتك سلمت يداك ويعطيك ألف عافية.
التنشيف بدون فقدان للعضلات تجربة شخصية بلتفصيل مع الصورمن اليوم لن يستطيع أحد أن يخدعكم كيف تفرق بين الأمينو الحقيقي والبروتين بشكل حبوب كيف تصنع المستحيل بالعزيمة سنة ونصف مع كمال الأجسام بشرح كامل عضلة الصدر لديك لاتنمو إليك الحل مع البرنامج التدريبي لتفجير الصدر تحول إلى وحش مفتول العضلات بشهر
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Protein ربي يعافيك ويسلمك يا وحش على الموضوع الجباار الله يعافيك اخووي بروتين وحيارك ربي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة russian star مبدع مثل عادتك سلمت يداك ويعطيك ألف عافية. الله يعافيك يا بطل ونورت الصفحه وكيف الثلوج عندكم ...!!
ماشاء الله على الموضوع المتكامل شكرا الك ياخوي ولاتحرمنا نصائحك
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alkatal ماشاء الله على الموضوع المتكامل شكرا الك ياخوي ولاتحرمنا نصائحك العفوو يالغالي ونورت الصفحه ...... تحياتي
كلام سليم بارك الله بجهودك وبالتوفيق..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة PATE كلام سليم بارك الله بجهودك وبالتوفيق.. جزاك الله خير اخوي ونورت الموضوع .....
عرض سحابة الكلمة الدلالية
قوانين المنتدى